Criss Tiina's Blogs

Sestdiena Cesvainē - iepazīstot Latviju

Šo sestdien devāmies iepazīt Cesvaini un, par laimi, laiks ārā bija lielisks! Cesvaine atrodas Vidzemes vidienē, Madonas rajonā. Apskates objektus un vairāk informācijas par Cesvaini atradīsiet mājaslapā: www.cesvaine.lv No savas puses varu jums ieteikt – ņemiet līdzi savu ģimeni vai draugus un dodieties iepazīt...

Atslodzes diena - Olas + Greipfrūti

Izlasīju internetā par Anitas Coj diētu, no kuras trīs dienu laikā var atbrīvoties no 5kg. Pamats tai ir ik idenu, trīs dienas pēc kārtas ēst: 5 greipfrūti + 5 olas. Ik pēc stundas mainot vienu un tad otru. Es sapratu, ka trīs dienas es tam veltīt nevaru, bet šodien uztaisīju sev šādu atslodzes dienu. Dienas...

Skaistulīte"s Tievēšanas Blogs - diena 2

Nekā interesanta - šodiena aizgāja pa gaisu. No rīta pamodos - piena leduskapī nebija un tā arī panesās visa diena! No rīta sākšu no jauna savu griķu diētu! Bet vakardien viss bija lieliski - ļoti sātiga diena bija

Skaistulīte"s Tievēšanas Blogs - diena 1

Arī es esmu nolēmusi atvadīties no saviem liekajiem 5 kg Plāns: 10 dienas uz griķiem ar pienu. Viena glāze griķu uz visu dienu - kad griķi ir uzvārīti, sanāk ka tā viena glāze ir samērā daudz putras. Vieji sanāks ka dienā ēdīšu 1100 kcal. Klāt dzeršu daudz ūdens vai balto tēju 2l - 3l katru dienu. Par mani: 165cm/65kg, sēdošs darbs -...