Diēta domāta uz 3 dienām, kuras laikā jūs varēsiet zaudēt apmēram 2,5 kg.
Galvenie produkti ir piens un banāni.
Divi vai trīs banāni un 3 glāzes attaukota piena – šis produktu daudzums ir domāts vienai dienai, ko jūs proporcionāli sadalāt starp vēlamo ēdienreižu daudzumu.
Diēta skaitās par drastisku, tāpēc konsultējaties ar ārstu.