Šai diētai jums būs nepieciešami 5 lieli āboli, tomāti un gurķi, 1 kg biezpiena, 5 olas un sarkanā vīna pudele.
Piecu dienu laikā jums šie produkti jāēd sekojoši, norādītajos laikos:
Brokastis - ola + tomāts.
Pēc 2 stundām - ābols.
Pēc 2 stundām - biezpiens un gurķis.
Pēc 3 stundām - vīna glāze.