Эта диета заставляет организм восполнять запасы энергии за счет
разрушения жирового слоя.
На завтрак нужно выпить стакан сока из максимального
количества фруктов. На обед - съесть небольшой кусок постного
мяса или курицы с овощами и запить минеральной водой. На ужин
- выпить стакан ароматизированного чая.
Диета довольно эффективна, но содержит мало витаминов и питательных веществ,
поэтому их недостаток следует восполнять за счет приема поливитаминов.
Диеты надо придерживаться на протяжении недели.