1) 20min.- asinsspiediens un pulss normalizējās; 2) 8h - nikotīna un tvana gāzes līmenis asinīs samazinās uz pusi, bet skābekļa daudzums normalizējās; 3) 24h - tvana gāze pilnīgi izvadīta no organisma, un plaušas sāk atbrīvoties no sārņiem; 4) 48h - organisms vairs nesatur nikotīnu; ievērojami uzlabojušās garšas un smaržas sajūt; 5) 72h - kļūst vieglāk elpot, jo atslābst bronhu muskulatūra; palielinās izturība; 6) 2-12 nedēļām - uzlabojas asinsrite, vieglāk paiet un paskriet; 7) 2-9meneši - uzlabojoties plaušu stāvoklim, mazinās klepus un aizdusa
sweetheart
(33) [10.12.2009 - 16:17]
Es ar esmu tas pīpmanis, kas tik zināmā reibumā ir spējīgs ievilkt kādu dūmu Prieks par visieem, kas grib un atmet ! Manējais gan nespēj tā pa īstam atmest, laikam pac īsti negrib...
Es izvēlos būt laimīga!
rozite
(43) [10.12.2009 - 15:15]
es nepīpēju jau 7-8gadus. ja es kādreiz prasu uzpīpēt tas nozīmē vienu esmu pilā tad mans vīrs uzreiz zina kad laiks mājās
esmu laimīga sieviņa ,māte un laba draudzene jums ;)
megija23
(42) [10.12.2009 - 13:46]
nepīpēju
kripatinja
[27.10.2009 - 22:09]
Pievienojos 7dienas pīpētājām
šad tad uz blēņām pavelk.
kripatinja
smaidīgā
[27.10.2009 - 21:05]
es arī esmu pieskaitāma pie tādiem 7dienas pīpētājiem- kompānijās un burziņos. Galīgi nekādu atkarību manī tas neizraisa, un varbūt arī jāsaka- par laimi.
kristy26
[27.10.2009 - 20:58]
nezinu,es tikai kad iedzeru,vai lielaa kompanija,reizem ar draudzeni kopa pablenjojos,bet ikdienaa gan ne.
tik sasoditi labi
sol
(41) [27.10.2009 - 13:57]
Tu tak mums vispār malacīte esi Kad biju 7dienieks pīpēšanā - arī bija savi tabu, kaut nedarīju to daudz
.. laimīga ..
vinetuuuuu
(38) [27.10.2009 - 12:33]
Nu jaa miiljaa man tas peec taam visaam kakaaam ar viiru,bet man nav ar smeekeesanu taa,kka vot vajag i vsjo un ja nava ,tad pa sienaam kaapju,pirms tam sanaaca piipot piemeeram kaados burzinos ar iedzersanu,tagad.........darbaa piemeeram nekad nepiipeeju,lai gan daudzas medmaasas mums smeekee un ir tam pat atsevisa vietina es kaut kaa nevaru staaveet baltaa halaataa un vilkt duumu,tas paarkaapj manas kaut kaadas etikas normas nu..vai kaa taa,bet no riita kad celos,dzeru kafiju tad smeekeeju un pa vakariem ar.Bet nekad beernu priesaa,tas man arii tabu
iceiceice
(41) [27.10.2009 - 11:52]
vinetuuu- tev takl savi iemesli vai ne? vai nonjem stresu?
Labāk pazīstams pūķis, nekā svešs bruņinieks.
vinetuuuuu
(38) [27.10.2009 - 11:49]
es piipeeju........meenesus 2 laiam jau...
iceiceice
(41) [27.10.2009 - 10:51]
vieglāk atmest un atturēties ja ģimenē neviens nesmēķē, es mīļotā dēļ atmetu, jo viņš neko tādu nedara un bija pretīgi ja es pīpoju
Labāk pazīstams pūķis, nekā svešs bruņinieks.
pantogar
[26.10.2009 - 22:36]
Mēs ar draugu vēl turamiem. Un daudz mazāk prasās! Superīgi! Taču ja man sagribēsies man vēl ir dažas tabletītes rezervei.
klodeta
[26.10.2009 - 19:26]
Lielākā daļa raksta, ka nepīpē vai tgd atmet, nu, jā, es pirms pusgada atsāku pīpēt, vienkārši tāpēc, ka sagribējās. Nepīpēju vairāk kā 5 gadus, bet tgd nemaz negribas atmest
amele
[26.10.2009 - 19:22]
es kautkā esmu ieprogramēta neppīpot tik 3 gadalaikos kautkā nospiedaas nepabeigts !! Vasaraa nu neko sev nevaru padariit katru vasaru ceru ka , ka nākošajā spēšu .... bet nu !! vai vai stipru gribu tam...
sigy
[26.10.2009 - 17:23]
hmmm,manejais ari nesmeke!!
sigy
lauvens
[26.10.2009 - 17:19]
napīpoju un priecājos ka arī mans mīļums to nedara... )
sigy
[26.10.2009 - 17:18]
es nesmekeju un ar to lepjos!!
sigy
l
[26.10.2009 - 16:36]
nav nemaz tik viegli atmest smēķēšanu tāpat kā atteikties uz visiem laikiem no šokolādes, vai kādas citas lietas, kas tev ir radījis atkarību
iceiceice
(41) [26.10.2009 - 16:11]
Neticu tām kuras saka ka nav iespējams atmest , ar vienas rokas mājienu tas ir iespējams, vajag tikai stimulu
Labāk pazīstams pūķis, nekā svešs bruņinieks.
pantogar
[19.10.2009 - 21:36]
Šobrīd esmu tajās 72 stundās.. Es sāku lietot tabletes, jo ar draugu bijām mēģinājuši atmest tāpat bet, bez normāliem rezultātiem..
miss
[17.10.2009 - 20:29]
augustā saņēmos un beidzot atmetu-esmu tik laimīga!!!tas nav man
jasmina
[21.09.2009 - 09:26]
es ar ne-e!
Nopietna
[21.09.2009 - 08:10]
Es ar vairs neniekojos ar smēķēšanu, un esu par to priecīga
Sievietes noslēpumus neizpauž, viņas tos apmaina pret citiem.
Pupsija
(40) [20.09.2009 - 23:59]
Nesmēķēju,.. alerģija pret dūmiem.. un nevelk arī..
sol
(41) [20.09.2009 - 19:32]
Nepīpēju jau labu laiciņu un arī tad tikai 7dienieks biju, īstie par mani smējās