gultas režīms un liela garlaicība ar depresijas pazīmēm
Piparkūka [21.09.2009 - 12:46]
Laimīgā jūtas nevis kā Laimīgā, bet kā pusbraukta zebiekste.. Tā nu sanāca, ka man ir tgd kājas trauma un gultas režīms. Tā jau no piektdienas. Nevaru samierināties ar šitādu ikdienu. Staigāt nedrīkstu, sēdēt nedrīkstu, tikai gulēt. Bet es ciest nevaru būt uz vietas. Iesakiet, meitenes, lūdzu, lūdzu, ko man padarīt, sajūta, ka sajukšu prātā. Visu laiku esmu trenējusies, katru dienu treniņi un vsp nekad neesmu sēdējusi uz vietas, a tgd jūtos tik nožēlojami. Vsp parasti, kad slikts garīgais, tad gāju skriet ilgi, ilgi un tad pēc tam putu vannā atpūtos, tāds man relax bija, a tgd viss pagalam. Nevaru pat nekur aizvilkties, kur nu vēl darīt to, kas patīk. velk uz pinkšķi. Jāguļ mājās. Vēl tā apziņa, ka treniņus kavēju un ka traumas sekas liks ilgi manīt par sevi arī vēlāk. aaaagrrrh! Iesakiet, lūdzu, ko var darīt, kad neko nedrīkst darīt???? Iesakiet kādas superīgas, nedzirdētas vai vnk Jums ļoti tīkamas dziesmas, jo mans playlists jau krustu šķērsu izskandināts pa šīm dienām.. Mūziku, mūziku, mūziku.. lūdzu! Ja katra ieteiktu kaut 1 savu mīļāko dziesmu (tādu, kas nav pa radio nodrellēta līdz panīkumam), tad jau vien es justos labāk un būšu ļoti pateicīga, dāmas! Citādi depresija klauvē jau pie loga, netieku galā.
kristy26
[21.09.2009 - 15:25]
nu bija man potes un kadas dienas gultas rezims,tagad itka viss ok,bet piemeram lekcijas kad ilgi jasez tad gruti iekustinat to celi,sap,dakteris teica jau ka tas viss varetu but vel kadus 2men.
tik sasoditi labi
Piparkūka
[21.09.2009 - 15:20]
kristy, cik ilgi mocījies? tgd viss ok? Komplikāciju nav? Man tāds stresiņš, jo zinu, ka šitās ceļu bļodiņu un cīpslu traumas ir ilgas un sāpīgas, un pēc tam pēc izārstēšanas ilgi jūtamas, bet es tā cenšos, lai es būtu izņēmums, kuram viss ātri ok un treniņi kā iepriekš bez sāpēm un bez liekām problēmām.
kristy26
[21.09.2009 - 14:58]
man ari nesen bia celgala trauma-menisi cupa bija,ari guleju gulta,un lavu ka mani mans miljotais apcubina
tik sasoditi labi
sol
(41) [21.09.2009 - 13:22]
Tad nedari tā Laimīgā, jo vēlāk par to vari ļoti nožēlot. It īpaši, ja esi aktīvā dzīvesveida cienītāja - ļauj visam atkal nostāties savās vietiņās un nepārsteidzies
.. laimīga ..
Piparkūka
[21.09.2009 - 13:20]
Vai, paldies, meitenes, Jūs esat super! Rozit, ja es varētu paiet, es jau arī būtu aizmukusi, bet man ar to pārvietošanos galīgi neiet tgd.
rozite
(43) [21.09.2009 - 13:09]
Laimīgā kā es tevi saprotu, es treždien forši nomaucos un tagat man ir smadzeņu satricinājums. labi kad nepaturēja slimnīcā, teica kad desmit dienas jāguļ gūltā, bet es arī nevaru nogulēt, divas dienas nomociju, bet trešajā jau biju lielveikalā. gāju protams lēnām, bet mājās sēdēt arī nevarēju. skatijos visādas filmas. mūziku klausīties nevarēju, jo tad gribās vismaz pakustēties dziesmas ritmā
no dziesmām man mīļākaā ir šitā, nu nevaru neko padarīt dieviņu šo dziesmu http://www.youtube.com/watch?v=Xj-GqM_WU20
esmu laimīga sieviņa ,māte un laba draudzene jums ;)
sol
(41) [21.09.2009 - 12:58]
Neskumsti, paies laiciņš un atkal varēsi ieiet savā ritmiņā un viss būs super. Liamīgā atkal būs laimīga Man ir trīs dziesmiņas, kuras ienāca prātā: Kid Rock - Roll on. Chris Daughtry - Home. Robert Miles - Children. Viņas gan lēnas, ar nostaļģiju, bet pie viņām man parasti domājās un tā pa foršo domājas
.. laimīga ..
D_H
(38) [21.09.2009 - 12:58]
mana šī brīža top dziesmas- madonna- celebration, david guetta,akon- sexy bitch 4 strings- take me away un deadmau5- i remember
Nebesies, man bērns 5 gadīgs mocās gultā- un tas ir saprotams, un saprot un tiek galā, kur nu tu vel- liela zebiexte..
Veseļojās un smaidi!
Galvenais, ka cilvēks labs .............
zveers
(38) [21.09.2009 - 12:57]
Dziesma veca,bet man garīgo uzlaboja un deva spēku saņemties- R.Paula ''Es gribu dejot bugi''.. Bet TU - veseļojies un turies kā vien vari!!!
Es celšu labirintu, kurā varēšu apmaldīties ar to, kurš sagribēs mani atrast.
Piparkūka
[21.09.2009 - 12:49]
Laimīgā jūtas nevis kā Laimīgā, bet kā pusbraukta zebiekste.. Tā nu sanāca, ka man ir tgd kājas trauma un gultas režīms. Tā jau no piektdienas. Nevaru samierināties ar šitādu ikdienu. Staigāt nedrīkstu, sēdēt nedrīkstu, tikai gulēt. Bet es ciest nevaru būt uz vietas. Iesakiet, meitenes, lūdzu, lūdzu, ko man padarīt, sajūta, ka sajukšu prātā. Visu laiku esmu trenējusies, katru dienu treniņi un vsp nekad neesmu sēdējusi uz vietas, a tgd jūtos tik nožēlojami. Vsp parasti, kad slikts garīgais, tad gāju skriet ilgi, ilgi un tad pēc tam putu vannā atpūtos, tāds man relax bija, a tgd viss pagalam. Nevaru pat nekur aizvilkties, kur nu vēl darīt to, kas patīk. velk uz pinkšķi. Jāguļ mājās. Vēl tā apziņa, ka treniņus kavēju un ka traumas sekas liks ilgi manīt par sevi arī vēlāk. aaaagrrrh! Iesakiet, lūdzu, ko var darīt, kad neko nedrīkst darīt???? Iesakiet kādas superīgas, nedzirdētas vai vnk Jums ļoti tīkamas dziesmas, jo mans playlists jau krustu šķērsu izskandināts pa šīm dienām.. Mūziku, mūziku, mūziku.. lūdzu! Ja katra ieteiktu kaut 1 savu mīļāko dziesmu (tādu, kas nav pa radio nodrellēta līdz panīkumam), tad jau vien es justos labāk un būšu ļoti pateicīga, dāmas! Citādi depresija klauvē jau pie loga, netieku galā. Piedodiet, ka tik gari, lūdzu, esiet saudzīgas vai nu vnk neņemiet mani galvā