Vispirms visiem cavinas,jo esmu ka jau pamanijat jaunpienacejs!
sigy
[26.10.2009 - 14:35]
jau uzdevu specailistam jautajumu!!!gribu nomest 4 kilo,tad butu lieliska forma.lieka ,ka ta sir maz,bet man ir estgriba palielinajusies,jo ka sezu majas ar mazino ta vien actinas un pirkstini lur katlinos,panninas un leduskapi... apsolijos,a no ritdienas edisu pirmo dienu auglus vai darzenus!!
sigy
l
[26.10.2009 - 14:30]
Mensone - cik kg tu vēlies nomest? tagad arī pie speciālistiem ir Uztura speciālists
zandale
(41) [26.10.2009 - 14:15]
man jau šķiet, ka nav jau tik drastiski sevi jāierobežo un jāēd tikai zaļi burkāni, kamēr citi blakus ēd normālu pārtiku.. tak to pašu visu var saraisīt bez taukiem- cepenē, folijā un ēst nevis ar kartupeļiem un mērci, bet ar salātiem, bez visādiem krējumiem... organismam tak vajag dažādību.. un no tvaicētiem dārzeņim un gaļas neviens tak nav uzbarojies galvenais ir sabalansēt to uzturu, nevis visu laiku kko bāzt aiz vaigiem
sakarīga ;)
sigy
[26.10.2009 - 14:09]
tulit iesu gatavot vakarinas un ir paredzets vistinu ar kartupelisiem... sitisu sev pa pirkstiniem
sigy
zveers
(38) [26.10.2009 - 14:05]
Mensone,saņemās!!! Pirkstiņus kabatiņās un uz priekšu!
Es celšu labirintu, kurā varēšu apmaldīties ar to, kurš sagribēs mani atrast.
sigy
[26.10.2009 - 14:03]
ja,lieta tada,ka galu needu...kautgan neesmu vegetariete,bet ir doma klut.....tikai nezinu ko vini ed bet tas ta,katru dienu sev apsolu,bet ka bebi baroju ari vina blodina ielienu majas dzivojot lasu un taisu dazadus edienus un vienmer tie mazie pirkstini ielien katlina
sigy
Criss Tiina
(38) [26.10.2009 - 13:56]
Uz dietas nav jāpasēž, bet tās iepieturās, tāpēc diēta ir jāizveido tāda, lai varētu to pieturēties ikdienā un vairākus gadus
sigy
[26.10.2009 - 13:44]
paldies,labak uzreiz palika...viss rit saku jaunu dienu..edisu zalus burkanus--lauku darzenisi bez kimijam!!!
sigy
zveers
(38) [26.10.2009 - 13:41]
Es nu jau ievēroju diētu..Bet Tu noteikti vari šeit mums visām stāstīt,kā pa dienu gājis! Būs tikai interesantāk mums un varēsim arī atbalstīt Tevi! Saņemās un AIDĀ!
Es celšu labirintu, kurā varēšu apmaldīties ar to, kurš sagribēs mani atrast.
sigy
[26.10.2009 - 13:36]
Vispirms visiem cavinas,jo esmu ka jau pamanijat jaunpienacejs! lidz galam nepaspeju uzrakstit,ka jau nospiedu...lieta tada,ka esmu 7 menesus vecai mazulitei mamina.un protams pec dzemdibam ir liekie kilo,bet nevaru sanemties.. varbut ar kadu butu kopa vieglak un butu merkis sanemties un varetu katru dienu pasastit ka gajis...