Reģistrēties Aizmirsāt paroli? Atcerēties mani	Šodien ir 11. Marts 21:38:50 Kleoo monētas Apmeklētāji online Jubilāres!!!	Kleoo E-VEIKALS FORUMS BLOGS

Šodien ir 11. Marts 21:38:50

Kleoo monētas

Apmeklētāji online

Jubilāres!!!

Kleoo E-VEIKALS

FORUMS BLOGS

Galerijas | Diētas

Diētas |

Receptes

Par Kleoo.lv Skaistums Mode un stils Esiet vesela Diētas un fitness Mīlestība un sekss Ģimene un psiholoģija Grūtniecība un dzemdības Vecāki un bērni
Brīvais laiks Māja un hobijs Nauda un Karjera Mājas dzīvnieki Kāzas Svētki Ceļojumi Humors Horoskopi Kulinārija Dusmu izgāztuve

Forums

Pievienot forumu

Mani forumi

Mīļākie forumi

Neizlasītās tēmas

Meklēšana

Forums → Diētas un fitness

Auksta zupa?!

Laviize ^^
[07.06.2008 - 18:16]

Sodien ta padomaju ka japarekina kas taja zupinjaa sanak..

Sastavdaljas:
* 1l Kefirs [2%]
* 4 vistas olas
* 2isie videjie gurķi
* 500gr. burcinja marinetu biešu
* nedaudz locinju
* 1glaze udens [ja nu kefiirs tiesham ljoti biezs tad 1,5glaz.udens]

tas sanaak:
Lociņi zaļie[0.056gr.]=0kcal. +
Gurķi[~470gr.]=56kcal.+
Bietes marinētas[500gr.burcinja ar visu marinad.]=180kcal.+
4vistu olas=366kcal.+
1l Kefīrs 2%=470kcal.

Kopā sanaak 1072kcal.
izdomaju ka var likt 2olas ne 4 tad ir par 183kcal. mazaak..

tad var ari atljauties starp edienreizeem kadu augli piemeram abolu vai meloni.. vai kadu citu augli..
Protams vel vingrojumi un sportinjsh + daudz šķidruma un udens uznjemshana..

Domaju ka diezgan normali... isti neko no shii visa nesaprotu.. tik ta pat vien izrekinaju..
Vakar nopirku jaunus svarinjus..tapec shodien tik nosveru un izrekinaju tabulinja..

maybe kko nepareizi esmu izrekinajusi..

ja nu kads kadu kljudu redz.. pastastiet.. pamaciet mani..
es pagaidam esmu ka iesaacejs.. uz sho visu..

bet nu kkas lidzigs tai sipolzupai

bet nu te daudz kaloriju

nez vai var notievet edot sho? droshvien var..tik tas noteikti buus neveseliigi

kadas jusu domas? viss pareizi? kas nepareiizi?

pamacat mani

rozite (43) [01.04.2010 - 03:00]	Pūkainā. man arii no beerniibas negar'soja olas, tie'si vaariitas, jo man berniibaa sanaaca uz lieldienaam paareesties olas, vinkaar'si mamma spieda vi'nams apeest lai neiet zudumaa un no taa laika man vi'nas riebaas, viegli sakot, pareizaak man vilka uz kor'ki jau no vaariitu olu smakas nu jau kaadu laiku jau vis ir ok, bet taapat vairaak pa 2-3 vaariitaam olaam nevaru apest kaa jau katru gadu lieldienas man buus spiidzinaa'sanas laiks. es protams neesu mana mamma un es tomeer varu izmest ar mieriigu sirdi olas miskastee, bet nu tomeer kaada ola taapat buus jaanorij
	esmu laimīga sieviņa ,māte un laba draudzene jums ;)

sol (41) [31.03.2010 - 14:28]	Man ļoti garšo aukstā zupa - gan ar desu, gan bez. It sevišķi vasarā, mmm
	.. laimīga ..

sxxxxl (77) [31.03.2010 - 14:08]	Neciessu vaariitu biessu garssu, bet izmantoju "buljona"(kefiira)vietaa karkadee novaariijumu - gan garssa laba(skaabena), gan kraasa, gan kaloriju maz.

Pūkainā! [30.03.2010 - 19:33]	Man arī aukstā zupiņa nu ļoti, ļooootii... bet es nekad neesmu likusi olas klāt, jo olas vispār neciešu, jau no bērnības piekopju prasmīgu olu atdalīšanu no pārējā ēdiena

rozite (43) [30.03.2010 - 17:01]	oj Lūpene, man tas pats nevaru saprat kapēc kefīru šķaidīt ar ūdeni, tā var arī pļutka paraut ja grib lai ir šķidrāka lai taisa paniņās.
	esmu laimīga sieviņa ,māte un laba draudzene jums ;)

Lūpene [30.03.2010 - 16:33]	Vienreiz redzēju, ka draugs aukstai zupai kefīru šķaida ar ūdeni - nu nevarēju es ieēst tādu ne karoti. Bet viņš tik priecājas, ka iznācis lieliski! Tāda sajūta, ka samazgas būtu jāēd. Manas iedomas, bet ej nu sev iegalvo.
	Smags raksturs, tāpēc ka no zelta

zandale (42) [30.03.2010 - 15:40]	arī nenormāli garšo aukstā zupa... tik kalorijas neskaitu un visu vnm sarīvēju...+ lieku klāt redīsus arī, bet zaļumus un ūdenī nē.. garšo tāda bieza.... šogad jau pāris reizes ir taisīta..nenormāli prasījās
	sakarīga ;)

zveers (38) [30.03.2010 - 13:55]	Vot negaršo man aukstā zupa..
	Es celšu labirintu, kurā varēšu apmaldīties ar to, kurš sagribēs mani atrast.

nikka (35) [30.03.2010 - 10:21]	ES atkal nespēju iedomāties zupu bez gaļas Nav jau jāsumj māgā viņa bezjēgā turklāt ja pieliek gaļīņu var nelikt olas vai otrādāk vispār es ēst varu ar paniņām un kāds lociņš iekšā vai dillīte

Tigerlady (37) [30.03.2010 - 02:13]	Vājprāts tā kaloriju rēķināšana Atceros ar vīru aizgājām uz čili picu, pasūtījām ģimenes picu uz abiem, vīrs sev ceptus pelmeņus, es sev soļanku (ņamma), desertu, kafiju un kolu.. Pie blakus galdiņa sēdēja 2 meičas kas ēda plikus salātus, tad nu iepleta acis, kad mums to visu sāka nest un drudžaini sāka rēķināt mūsu kalorijas viena vēl otrai prasīja, diez pie kādas diētas es ieturos, ja jau varu tā ēst un būt tik tieva
	Tigerlady - angel & devil in one persone...

Laviize ^^ [29.03.2010 - 19:23]	Nu ja, veca gan em.. es ar gaļu nelieku, un desu ar ne man garšo bez
	Uzsmaidi :)

Briljants (39) [29.03.2010 - 17:21]	Es, godīgi sakot, vispār nesaprotu - kā aukstās zupas var taisīt ar gaļu vai desu.....

rozite (43) [29.03.2010 - 16:54]	http://www.kleoo.lv/receptes.php?dtid=417 šitā arī aukstā zupa ir mana viena no mīļākajām es citreiz taisu bez tās vistu filejas un arī super
	esmu laimīga sieviņa ,māte un laba draudzene jums ;)

Briljants (39) [29.03.2010 - 16:54]	2 gadi veca si diskusija! Neaz nepamaniju !!!!

rozite (43) [29.03.2010 - 16:52]	man garšo tādas aukstās zupas kur nau ne desas ne ola, mana mīļākā ir šī http://www.kleoo.lv/receptes.php?dtid=175 tāda ritīgi svaiga un forša. nesen taisiju, vīrs gan bļāva kad no tādas nevar paēst, bet apēda un nesūdzējās kad grib ēst, kefīrs jau dod to sātrīgumu.
	esmu laimīga sieviņa ,māte un laba draudzene jums ;)

Laviize ^^ [29.03.2010 - 16:26]	Ak vai man dieniņ! cik ilgs laiks pagājis kopš šo te ierakstu te ierakstīju uzpeldējis uz augšu tagad ir Sexy_baby - toreiz nebija tā sadaļa ar receptēm + kalorijām.. bet labie vien ir ka tagad ir
	Uzsmaidi :)

Briljants (39) [29.03.2010 - 15:41]	Tu jau vari iečekot receptes - tur visam receptēm klāt klaorijas rakstītas!

solnoshka (39) [29.03.2010 - 14:59]	Izklausās labs tievēšanas līdzeklis un salīdzinoši mazu kalorijas daudzumu! Pamēģināšu
	Dzīvē viss ir iespējams - vajag tikai gribēt! Bet tā "pa īstam" gribēt ...

Laviize ^^ [09.06.2008 - 22:29]	Nu jaa.. es nekad neesmu neko skaitijuse.. Tgd esmu tikusi pie ediena svarinjiem.. un gribas visu nosvert.. un ja jau nosver.. tad kpc neapreekjinaat? Noder sev un ari citiem ganjau noder shie aprēķini Nu jaa.. es nekad neesmu neko skaitijuse.. Tgd esmu tikusi pie ediena svarinjiem.. un gribas visu nosvert.. un ja jau nosver.. tad kpc neapreekjinaat? Noder sev un ari citiem ganjau noder shie aprēķini Neesmu nekad likusi galjinju zupaa.. bus japamegina.. un runajot par olam.. varu iztikt.. ka neka tur daudz kaloriju Un jaa skjidra arii man ljoti garsho
	Uzsmaidi :)

ingausis. [09.06.2008 - 20:48]	Jā,aukstā zupa,karstā laikā,laba manta.Es nekad neesmu iedomājusies par kalorijām zupā.Man garšo, ja vairāk ir olas un gaļiņa(desa),un pašķidra Tad ēdu un ķeru baudu no garšīgas zupiņas.Būs jauztaisa
	Pasmaidam un kļūs labāk visiem :)

Laviize ^^ [09.06.2008 - 17:32]	man liekas ka ir daudz cilveku kam tiesham garsho shii zupinja Jauki protams
	Uzsmaidi :)

natalka [09.06.2008 - 16:43]

Laviize ^^ [09.06.2008 - 11:18]	mmm.. es ar.. ljoti garsho
	Uzsmaidi :)

Briljants (39) [09.06.2008 - 09:35]	Dievinu Auksto zupinu !!!!

Laviize ^^ [07.06.2008 - 18:16]	Sodien ta padomaju ka japarekina kas taja zupinjaa sanak.. Sastavdaljas: * 1l Kefirs [2%] * 4 vistas olas * 2isie videjie gurķi * 500gr. burcinja marinetu biešu * nedaudz locinju * 1glaze udens [ja nu kefiirs tiesham ljoti biezs tad 1,5glaz.udens] tas sanaak: Lociņi zaļie[0.056gr.]=0kcal. + Gurķi[~470gr.]=56kcal.+ Bietes marinētas[500gr.burcinja ar visu marinad.]=180kcal.+ 4vistu olas=366kcal.+ 1l Kefīrs 2%=470kcal. Kopā sanaak 1072kcal. izdomaju ka var likt 2olas ne 4 tad ir par 183kcal. mazaak.. tad var ari atljauties starp edienreizeem kadu augli piemeram abolu vai meloni.. vai kadu citu augli.. Protams vel vingrojumi un sportinjsh + daudz šķidruma un udens uznjemshana.. Domaju ka diezgan normali... isti neko no shii visa nesaprotu.. tik ta pat vien izrekinaju.. Vakar nopirku jaunus svarinjus..tapec shodien tik nosveru un izrekinaju tabulinja.. maybe kko nepareizi esmu izrekinajusi.. ja nu kads kadu kljudu redz.. pastastiet.. pamaciet mani.. es pagaidam esmu ka iesaacejs.. uz sho visu.. bet nu kkas lidzigs tai sipolzupai bet nu te daudz kaloriju nez vai var notievet edot sho? droshvien var..tik tas noteikti buus neveseliigi kadas jusu domas? viss pareizi? kas nepareiizi? pamacat mani
	Uzsmaidi :)

Lapa: [1]

Pievienot komentāru

Dārgās lasītājas!!!

Lai saņemtu iespēju pievienot savus komentārus tekstiem, forumiem, receptēm, kā arī iegūt pieeju visiem Kleoo rakstiem un forumiem, piedalīties konkursos, vinnēt vērtīgas balvas, draudzēties ar citām Kleoo lasītājām un apmainīties ar jaunumiem privātā sarunā, ka arī izmantot visas Kleoo priekšrocības, Jums jābūt reģistrētam lietotājam. To jūs varat izdarīt ŠEIT.

Ja Jūs jau esat piereģistrēts lietotājs, Jums jāievada savi dati, tam speciāli paredzētā vietā.

Pievienot Kleoo.lv favorītos

jautras idejas svētkiem

1.90 LVL

0.00 LVL

0.00 LVL

Galvenā lapa | Kontakti | Reklāma | DISTANCES LĪGUMS | Reģistrēties

Informācijas izmantošana atļauta citos portālos tikai izmantojot aktīvu saiti www.Kleoo.lv (bez rel=nofollow attributa), tieši pirms vai pēc raksta

© Marki Group, 2006-2025

Auksta zupa?!

Receptes

Video

Lietotāju galerijas