..čau meitenes,tā te sēžu un domāju ,nekādīgi nevaru izlemt ..varbūt palīdzēsiet....ir tāda grāmata pret smēķēšanu,sarakstījis Alens Karrs..kurš to grāmatu izlasa vairs nepīpē..jā jā,NESMĒĶĒ..nu lūk.,bet viņam vēl viena grāmata ..Kā viegli novājēt",varbūt kāda ir izlasījusi...
EvitA
(33) [04.01.2010 - 02:16]
Nu protams..
EvitA
blondaa23
(37) [04.01.2010 - 02:14]
Tomeer maza dziiviibinja ir viss lielaakais stimuls atmest kaitiigus ieradumus
EvitA
(33) [04.01.2010 - 01:26]
Pilniba piekritu blondaa23,kad paliku stavokli uzreiz atmetu,un par tadu gramatu ar neko neesmu dzirdejusi
EvitA
blondaa23
(37) [04.01.2010 - 00:57]
Nju neko neesu dzirdeejusi par to graamatu! Bet izklausaas interesanti Bet par smeekeeshanu es domaaju, ka neliidzees nekaada graamata, jo jau muzhiigi klausoties lekcijas cik kaitiigi ir smeekjeet man nesanaaca atmest Bet visu mainiija kaads notikums paliku staavokli un smeekeeshanu atmetu pashu no sevis
megija23
(42) [30.12.2009 - 19:37]
neesmu tādu lasījusi....
voozie
(39) [19.12.2009 - 17:58]
Man arī nevajadzēja grāmatu, lai atmestu. Vienu gan iesaku - neskaiti dienas, stundas, mēnešus, cik ilgi jau nesmēķē - tad izdosies, pretējā gadījumā, tavas domas ap to vien grozīsies un neizdosies...man izdevās, kad vk ignorēju to procesu, vēl vieglāk ir kompānijām, kas tevi kādreiz sauc uzvilkt dienišķo kāsīti, pateikt nē...pietiks ar pāris reizēm un tevi vairs neaicinās, kas ļooooti atvieglos atmešanas procesu! Veiksmi un lielu pacietību!
P.S. Runāa, ka varot aptaukoties utt., ja atmet, bet man, piemēram, sāka kāpt svars, kad metu nost, bet darīju to pakāpeniski un svars atkal nostājās savā vietā un nostabilizējās! Neesmu resnule un neesmu bijusi!
...ai, galvenais, ka cilveeks labs! :)
~Ms.Lady~
[19.12.2009 - 07:54]
Man nekada gramata nebija jalasa,atmetu tapat!
Free!!!
puucinja
[18.12.2009 - 23:45]
Neesmu dzirdējusi pa tādu grāmatu.
boka
[18.12.2009 - 22:40]
..otiņ.nepalaid muti....ja tev tā nav problēma tad citiem ir,nevarēji neko gudri pateikt ,tad stāvi klusu
otina
[15.12.2009 - 14:40]
Ar nazi vienā vakarā - šņekts un svaru nost un uz pannas virsū!
Kad tad- ja ne tagad? Kas tad- ja ne es?
Blonde^
(35) [15.12.2009 - 12:48]
Tieši tā! Ja īsti nevēlas nomest to svaru (kaut par to pašusmēķēšanu), tad nekādas grāmatas, nekas nelīdzēs, bet, ja tiešām vēlēsies to izdarīt, tad viss pats no sevis nost nāks, ja padarbosies ar sevi arī!
D_H
(38) [15.12.2009 - 12:46]
Kad būs pietiekama motivācija, tad nekādus papildlīdzekļus nevajadzēs
Galvenais, ka cilvēks labs .............
boka
[15.12.2009 - 11:32]
..ir jautājums ..kā būtu ja būtu arī grāmata.....ziniet ja nav ticības,tad vispār vai vērts dzīvot?..es jau arī tāda svētdienas pīpmanīte...
penelope
(48) [15.12.2009 - 10:56]
bet par ko tad ir jautājums- par smēķēšanas atmešanu vai novājēšanu pēc grāmatas?
jasmina
[15.12.2009 - 10:19]
Mana labākā draudzene izlasīja un smēķē tāpat un viņas draugs ar turpina smēķēt ar visu grāmatu...
Mans vectēvs gan atmeta pēc grāmatas 45 gadu stāžs bija! Nu jau 3 gadus nepīpē!!!
Es pati atmetu bez grāmatas, bez nekā!!!
Mana labākā draudzene izlasīja un smēķē tāpat un viņas draugs ar turpina smēķēt ar visu grāmatu... Mans vectēvs gan atmeta pēc grāmatas 45 gadu stāžs bija! Nu jau 3 gadus nepīpē!!! Es pati atmetu bez grāmatas, bez nekā!!!
ojjjjj pievienoja 2X
smaidīgā
[15.12.2009 - 08:15]
viss jau tāpat atkarīgs no paša iniciatīvas! Ja ir gribasspēks un īsta motivācija uzlabot savu dzīvi, paradumus, tad tas izdosies arī tikai ar primitīviem ieteikumiem, nevis plašām lekcijām.
Zinu cilvēkus, kuri izlasot šo grāmatu, smēķē vēl arī šobalt dien, un zinu tādus, kuri vienkārši vienā dienā apņēmās nesmēķēt un uz to pusi nav pat vairs skatījušies. Tas pats arī ar tievēšanu. Protams, ja jūti, (vai arī Tavas kārtis saka ), ka šī grāmata būtu tā īstā, kas palīdzētu, tad jau jau neņem tik ciet.
boka
[15.12.2009 - 01:37]
..čau meitenes,tā te sēžu un domāju ,nekādīgi nevaru izlemt ..varbūt palīdzēsiet....ir tāda grāmata pret smēķēšanu,sarakstījis Alens Karrs..kurš to grāmatu izlasa vairs nepīpē..jā jā,NESMĒĶĒ..nu lūk.,bet viņam vēl viena grāmata ..Kā viegli novājēt",varbūt kāda ir izlasījusi...