sākšu ar to kad cukuru nelietoju jau gadiem, dzeru tēju vai kafiju bez cukura. sākās rudens aukstās dienas un arī visi sākām slimot un veselības nolūkos sāku pievienot tējai medu. man tas tā iegaršojās, kad pievienu katreiz tējkaroti medu tējai. šodien nosvēros un esmu pieņēmusies svarā varbūt arī svētki ir pie vainas, kaut neēdu pa svētkiem daudz un arī skatijos ko ēdu. vienā vārdā esmu dikti apradusi dzert tēju ar medu un gribās īsti zināt cik šis medus ir kaitīgs manai figūrai???
sigy
[05.01.2010 - 18:01]
medus ir veseligs prieks sirds!!
sigy
Lūpene
[05.01.2010 - 16:23]
prieks palīdzēt!
Smags raksturs, tāpēc ka no zelta
zveers
(38) [05.01.2010 - 16:21]
Paldies Lūpene Noderīgs info!!!
Es celšu labirintu, kurā varēšu apmaldīties ar to, kurš sagribēs mani atrast.
Lūpene
[05.01.2010 - 16:20]
100 gramos medus ~ 330 kcal; cukurā ~ 400 kcal. Kalorijas medū ir daudz, tāpēc nepieciešams ievērot diennakts devas: pieaugušajiem 100-150g, bet bērniem-30-50g. Medus ir pārāks par cukuru, jo *nekairina kuņģa-zarnu traktu; *viegli un ātri uzsūcas organismā; *ļoti ātri atbrīvo savu enerģiju (šī īpašība svarīga sportistiem, cilvēkiem, kas nodarbojas ar smagu, fizisku darbu un bērniem, kam nepieciešams augsti enerģētisks uzturs), tāpēc konfekšu vietā labāk dot medu; *iedarbojas nomierinoši; *labas terapeitiskās īpašības (līdz 1917. gadam medu aptiekās pārdeva kā oficiāli atzītu ārstniecisko līdzekli).
Smags raksturs, tāpēc ka no zelta
Briljants
(39) [05.01.2010 - 14:32]
♥ nu par to vai vienu tejkaroti vai edamkaroti man gruti teikt... nu vienozimigi pat no vienas edmkarotes diena tu svara nepienemsies... tas ir fakts!
margery - vovo!!! pareizi, nevajag jau burkam est
margery
(40) [05.01.2010 - 14:28]
domāju ka arī viena ēdamkarote neskādē... nevajag jau burciņām pa dienu ēst...
rozite
(43) [05.01.2010 - 14:17]
tējkaroti vai ēdam karoti????
esmu laimīga sieviņa ,māte un laba draudzene jums ;)
Briljants
(39) [05.01.2010 - 14:16]
Medu iesaka est 1 karotit diena - kas par daudz, tas par skadi!
rozite
(43) [05.01.2010 - 12:54]
sākšu ar to kad cukuru nelietoju jau gadiem, dzeru tēju vai kafiju bez cukura. sākās rudens aukstās dienas un arī visi sākām slimot un veselības nolūkos sāku pievienot tējai medu. man tas tā iegaršojās, kad pievienu katreiz tējkaroti medu tējai. šodien nosvēros un esmu pieņēmusies svarā varbūt arī svētki ir pie vainas, kaut neēdu pa svētkiem daudz un arī skatijos ko ēdu. vienā vārdā esmu dikti apradusi dzert tēju ar medu un gribās īsti zināt cik šis medus ir kaitīgs manai figūrai???
esmu laimīga sieviņa ,māte un laba draudzene jums ;)