Reģistrēties Aizmirsāt paroli? Atcerēties mani	Šodien ir 21. Novembris 16:42:06 Kleoo monētas Apmeklētāji online Jubilāres!!!	Kleoo E-VEIKALS FORUMS BLOGS

Šodien ir 21. Novembris 16:42:06

Kleoo monētas

Apmeklētāji online

Jubilāres!!!

Kleoo E-VEIKALS

FORUMS BLOGS

Galerijas | Diētas

Diētas |

Receptes

Par Kleoo.lv Skaistums Mode un stils Esiet vesela Diētas un fitness Mīlestība un sekss Ģimene un psiholoģija Grūtniecība un dzemdības Vecāki un bērni
Brīvais laiks Māja un hobijs Nauda un Karjera Mājas dzīvnieki Kāzas Svētki Ceļojumi Humors Horoskopi Kulinārija Dusmu izgāztuve

Forums

Pievienot forumu

Mani forumi

Mīļākie forumi

Neizlasītās tēmas

Meklēšana

Forums → Diētas un fitness

skriešana

daigaco
[24.06.2008 - 09:51]

cik efektīga varētu būt skriešana no agra rīta,pirms darba,ar vingrošanu apvienota,būtu vēlama speciālista konsultācija-nav pieejami trenažieri,bet ir svaigs gaiss,klusums,neviena cilvēka,jo agri no rītiem...

iceiceice (41) [14.04.2009 - 08:47]	Zini mana rī nāk doma uzsākt skriešanu, tikai KĀAAAAAāāā?!!
	Labāk pazīstams pūķis, nekā svešs bruņinieks.

Piparkūka [14.04.2009 - 00:41]	Negribējās taisīt jaunu diskusiju, tāpēc 'uzcelšu' šo pašu. Kā Jums ar skriešanu? Varbūt ir vēl kāda, kura vēl skrien katru rītu vai vakaru? Lūdzu, padalieties ar savu pieredzi. Pastāstiet! Vēl gribēju uzzināt kādas PERSONīGO PIEREDZI (ne tikai nostāstus, "es dzirdēju", "es domāju", "man liekas" u.tml. ) par to, vai skrienot katru dienu kājas nepaliek pārlieku muskuļainas? Vai nepalielinās vizuāli un cm to izskats un apkārtmērs? (ja arī cītīgi stiepšanās vingrojumus veic).. Gaidu kādu diskusiju biedru. Paldies, mīļās!

siguce22 [17.12.2008 - 16:29]	Es pati nezinu, neesmu ziemā vēl skrējusi! Bet ja liek to plēvi, tad pēc iespējas siltāku kaut ko, bet ne nez cik apģērba gabalus, ka grūti paskriet! Un kājās es domāju kaut kādas siltākas bikses! un ja ir baigi sanidzis tad būtu labi ja bikses liktu zeķītes! Man māsa parasti ar Vilnas zeķēm skrien, jo kājas salsts! un arī nesamitrinās kājas sniegā tik atri, ja ir parstās zeķes un vēl vilnas!

smaidiigaa [17.12.2008 - 16:01]	gribeju jautat, ka ar apgerba izveli skrienot shada ziemas laicinja?!

siguce22 [17.12.2008 - 14:50]	Nu es domāju arī sākt skriet, esmu jau kādu laiku skrējusi, bet es nezinu kā ir Ziemas laikā skriet, esmu dridzejusi, ka lai no rīta skrietu ir vajadzīgs laicīgi iet gulēt, un katru dienu apmēram tajā laikā jaiet gulēt, bet man tas nav iespējams! un vēl esmu dzirdējusi, ka zimā skrienot var labāk un efektīvāk pazaudēt svaru! Apkārt vederam ir jāaptin pārtikas plēve, un tad silti jāsaģērbjās! Man labāk tomēr patīk vienai skriet, jo savādāk bus tā ka es skriešu ar kādu draudzeni un vina pūs spēcīgāka un atrāk skries vai kaut kā citādak un es netikšu līdzi vai otrādāk, tad jau es labāk skrienu viena un nepar ko nav jauztraucas, jo es zinu cik daudz es varu pavilkt! Un man tas pats kas Tev sophia, man ar te nav nevienas vietas kur klusumā varētu paskriet, man te blakus ir Gauja, bet gar turieni kaut ka es baidos skriet!

sophia [11.08.2008 - 20:06]	Skriešana no rītiem ir ļoti laba lieta, uzlabojas garastāvoklis, pašsajūta un arī kilogrami pazūd. Man pašai ļoti gribas atsākt skriešanu, ja tikai tas būtu tik vienkārši.. Lielākā problēma ir tāda, ka nav kur skriet. Skriešana gar ceļu nekādu preiku nesagādā, jo mašīnu tur pietiek jebkuā diennaks laikā. Skriešana gar mājām tāpat, jo ne cilvēki pie logiem, ne trakie rejošie suņi nedod iespēju baudīt skrējienu. Turklāt es dzīvoju tādā mazā pilsētiņā, kur visi visus pazīst un no rīta vienkārši negribas redzēt nevienu pazīstamu seju. Līdz tuvākajam meža ceļam ir kādi 2km, bet arī tur jau netrūkst māju ar trakiem suņiem, tā kā tas viss nomāc skriešanas prieku.. Agrāk skrējām ar draudzeni, divatā tomēr drošāk, bet viņa man tik slinka, ka nekāda nopietnā skriešana nesanāk. Tomēr man tā patīk skriet!

daigaco [24.06.2008 - 09:51]	cik efektīga varētu būt skriešana no agra rīta,pirms darba,ar vingrošanu apvienota,būtu vēlama speciālista konsultācija-nav pieejami trenažieri,bet ir svaigs gaiss,klusums,neviena cilvēka,jo agri no rītiem...

Lapa: [1]

Pievienot komentāru

Dārgās lasītājas!!!

Lai saņemtu iespēju pievienot savus komentārus tekstiem, forumiem, receptēm, kā arī iegūt pieeju visiem Kleoo rakstiem un forumiem, piedalīties konkursos, vinnēt vērtīgas balvas, draudzēties ar citām Kleoo lasītājām un apmainīties ar jaunumiem privātā sarunā, ka arī izmantot visas Kleoo priekšrocības, Jums jābūt reģistrētam lietotājam. To jūs varat izdarīt ŠEIT.

Ja Jūs jau esat piereģistrēts lietotājs, Jums jāievada savi dati, tam speciāli paredzētā vietā.

Spēles

Zayo

Action

Vairāk spēles >>

Video

Kleoo.lv Imidža pārvērtības Nr. 7

Vairāk video >>

Kosmētikas reitings

Mexx - Fly High

MEXX

Vairāk kosmētikas produkti >>

Pievienot Kleoo.lv favorītos

jautras idejas svētkiem

1.40 LVL

7.00 LVL

0.00 LVL

Galvenā lapa | Kontakti | Reklāma | DISTANCES LĪGUMS | Reģistrēties

Informācijas izmantošana atļauta citos portālos tikai izmantojot aktīvu saiti www.Kleoo.lv (bez rel=nofollow attributa), tieši pirms vai pēc raksta

© Marki Group, 2006-2024