Kā ir ar Jums? Vai bieži gadās sastapties ar uztraukumiem un stresiem darbā/skolā? Un kā ar tiem visefektīvāk tiekat galā?
sweetheart
(33) [31.05.2010 - 18:14]
smaidīgā paldies ceru ka tev arī labi gāja piekrītu tresais uzdevums salīdzinājumā ir nieks, bet 2 nu tāds... Man g;aja grūti ar klausīšanos, mēs nereizi ar skolotāju nebījām klausīšanos ņēmuši stundās
Es izvēlos būt laimīga!
dark_trees
(38) [27.05.2010 - 20:46]
Ehh, stresiņš jā, sesijā piemēram vispār ir traki pirms mutiskajiem eksāmeniem. Bet galvenais labi sagatavoties, tad jau ir ok. Un vēl palīdz kursabiedru atbalsts- nu kad visi par vienu un viens par visiem
smaidīgā
[26.05.2010 - 07:53]
nu tad ko! Veiksmi Tev šodienas runāšanā!
Trešais uzdevums jau tur nieks vien ir, bet ar otro visādi var gadīties... Jā man arī ir. Bet man vēl tikai rītdien runāšana un vēl citas biļetes
sweetheart
(33) [25.05.2010 - 20:38]
atklāti sakot man angļu valoda neiet vēl aklātāk sakot, biju slinka un nebiju macījusies agrāk, tāpēc nebija pamatu pat angļu val, pašai tagad tāds kauns par sevi līdz ar to arī man diezgan smagi gāja, bet nu ceru jau uz to labāko, kā saka cerība mirst pēdējā...
smaidīgā tev arī bija?
Es izvēlos būt laimīga!
smaidīgā
[25.05.2010 - 17:58]
sweetheart, kā gāja rakstiskajā daļā?
sweetheart
(33) [25.05.2010 - 16:44]
o jā!!! un rīt man ir runāšana angļu valodā es esmu tāds cilvēks, kurš latviski runājot jau uztraucas uzsākot sarunu ar svešu cilvēku, kur nu vēl angļu valodā
Es izvēlos būt laimīga!
dzirksteliite
[25.05.2010 - 08:11]
nakti neguļu, ieēst nevaru, kafija un visādi citi slikti ieradumi.. a rezultātā jāiet uz pārbaudījumu ar burkšķošu vēderu un sliktu dūšu man arī vislielākos stresus sagādā publiskas uzstāšanās.. uj...
make love, not war!
Briljants
(39) [25.05.2010 - 00:23]
Jap, man reizēm arī gadās kāds satraukums - un reizēm pat nezinu no kurienes tas rodas... bet nu neko darīt, esmu samierinājusies - tāda ir mana daba
smaidīgā
[24.05.2010 - 21:15]
viss- un atkal man ir klāt lielie uztraukumi. liekas, ka viss vēderā griežās un nezini kur likties. brr..
feldra
[11.03.2010 - 21:46]
Laimīgā sinba.Mans diplomdarbs vēl ir tapšanas stadijā...un īstenībā baigi nervus bojā.Tēma stulba, darba vadītājs ar 'normāls'. Un tas trakākais tas,ka beigās zinu-vērtējums nebūs atbilstošs uzrakstītajam. Jo pie mums darbojas 'dirsā līšanas' vērtēšana. Diemžēl šo prasmi apguvusi neesmu Pirms uzstāšanās uztraukums vairs nav. Parasti padomāju par tiem kas skatās. Viņi tak nezina ,ka Tu uztraucies un ja arī sākas piemēram kkādi komentāri-tas tik parāda šamējo attīstības līmeni
Il n'est jamais trop tard pour devenir ce que nous aurions pu etre.
Sinba
(32) [11.03.2010 - 17:35]
Paldies, Sol!
Kad vienas durvis aizveras, vienmēr atveras citas. Daudz labākas par iepriekšējām.
smaidīgā
[11.03.2010 - 17:12]
tā jau laikam arī ir, ka lietderīgi ir pārdomāt, vai tas būs kaut cik nozīmīgi arī pēc ilgāka laika un vai tas maz ir vērts.
sol
(41) [11.03.2010 - 17:10]
Malacis sinba! Apsveicu!
.. laimīga ..
Sinba
(32) [11.03.2010 - 15:51]
Man lielie prieki, nesen aizstāvēju savu Zinātniski pētniecisko darbu. Tas man ir sasniegums, jo esmu bailule no visiem un visa...ne gluži bailule, bet daudz stresoju un uztraucos
Kad vienas durvis aizveras, vienmēr atveras citas. Daudz labākas par iepriekšējām.
foxlady
(35) [11.03.2010 - 15:50]
Man laiku atpakaļ bija ļoti liels stress (vnk dzīvē tā sanāca). Vis labākais kā es ar to tiku galā ir draudzene pie pleca, daudz veikali un izklaidēšanās.
Tigerlady
(36) [11.03.2010 - 15:45]
Vnk cenšos nestresot
Tigerlady - angel & devil in one persone...
sweetheart
(33) [11.03.2010 - 13:46]
pēdējā laikā par ādām gruzona lietām enšos domāt, a vai šī problēma mani satrauks pēc gada, 3gadiem?1 ja nē, tad nav jēgas stresot, nekas nopietnis tas nav bet nejau vienmēr tas izdodas
Es izvēlos būt laimīga!
D_H
(38) [11.03.2010 - 12:28]
nekā netieku.. izstresojos, nograužu visus nagus , izraudos, izpsihojos, pārdomāju visu, paguļu, saprotu, ka nav tik traki, viss notiek
Galvenais, ka cilvēks labs .............
vinetuuuuu
(38) [10.03.2010 - 23:16]
es gan censos maz uztraukties par taadaam lietaam un vienmeer,ja kas ne taa sev pasaku,ka esmu tacu TIKAI cilveeks...kaut kaadas stresainas lietas darbaa arii vienmeer censos uznemt mieriigu=i un vienmeer siis lietas atstaaju aiz darba kabineta durviim(ar gadiniem esmu to iemaaciijusies),nekad nenesu stresainu omu maajaas,neseezu tur un neraudu,negauzos,vnk paarsleedzos uz saviem miilajiem maajaas,draugiem un labo,kas ir man apkaart
smaidīgā
[09.03.2010 - 21:35]
tīri no tādām publiskām padarīšanām es atkal neuztraucos. Mani parasti atkal vairāk uztrauc fakts, ka kkas nav nostrādāts, kko nezinu, vai varēju izdarīt labāk. Faktiski, pēc tam jau saproti, ka viss bija labi, bet tajā konkrētajā uzvelku sevi līdz pēdējam tā laikam tāda cilvēka daba- meklēt problēmu, tur kur tās, iespējams, nemaz nav.
zveers
(38) [09.03.2010 - 19:54]
Uztraucos..Protams! Kā tieku galā..? Nekā.. Pašplūsmā plūstu.. Tāpat neizvairīties no tā,kas sagādā to uztraukumu..Tad nu ko tur vairs.. Sirds sitās,bet jādara ir..
Es celšu labirintu, kurā varēšu apmaldīties ar to, kurš sagribēs mani atrast.
sweetheart
(33) [09.03.2010 - 19:49]
o jā, es esmu pēcdabas diezgan kautrīga un publiska runāšana, uztāšanās man sagādā uztraukumu tik galā īsti man neizdodas, jo sirsniņa turpina sisties kā negudra droši varu apgalvos, ka jo biežāk publiski runā, uzstājies, prezentā, jo ar katru reizi tas kļūst vienkāršāk. Reizēm man sanāk pašai sevi piemānnīt, jūtu sirds dauzās, dūša papēžos, be pati sev stāstu būs labi, man nav bail, esmu pārlieināta, izeju priekšā pārliecināta ievelku dziļi elpu un aiziet, uztraukums pārgājis, bet tas nav tik viegli vēlētos arī uzzināt kādu burvju recepti
Es izvēlos būt laimīga!
smaidīgā
[09.03.2010 - 19:39]
Kā ir ar Jums? Vai bieži gadās sastapties ar uztraukumiem un stresiem darbā/skolā? Un kā ar tiem visefektīvāk tiekat galā?