Reģistrēties Aizmirsāt paroli? Atcerēties mani	Šodien ir 04. Decembris 21:05:44 Kleoo monētas Apmeklētāji online Jubilāres!!!	Kleoo E-VEIKALS FORUMS BLOGS

Šodien ir 04. Decembris 21:05:44

Kleoo monētas

Apmeklētāji online

Jubilāres!!!

Kleoo E-VEIKALS

FORUMS BLOGS

Galerijas | Diētas

Diētas |

Receptes

Par Kleoo.lv Skaistums Mode un stils Esiet vesela Diētas un fitness Mīlestība un sekss Ģimene un psiholoģija Grūtniecība un dzemdības Vecāki un bērni
Brīvais laiks Māja un hobijs Nauda un Karjera Mājas dzīvnieki Kāzas Svētki Ceļojumi Humors Horoskopi Kulinārija Dusmu izgāztuve

Forums

Pievienot forumu

Mani forumi

Mīļākie forumi

Neizlasītās tēmas

Meklēšana

Forums → Diētas un fitness

Braukšana ar velosipēdu!!

escada
[22.04.2010 - 19:59]

Sveikas, Man ir sekojošs jautājums. Kā jums šķiet, vai braucot ar velosipēdu, vai ir iespējams, ka kājas kļūs slaidākas? Vai nepārvērtīsies baigos muskuļos? Dienā sanāk nobraukt aptuveni 20km un tā katru dienu. Paldies jau iepriekš!!

Mr. Holy Deer [23.04.2010 - 16:29]	man liekas, ka no tādiem trēniņiem vispirms tiek nodedzināti tauki uz kājām = kā bija minēts = kājas iegūst formu. Un tad pēc tam muskuļi var palielināties. Tāpēc kamēr ir "1. fāze" = domāju, ka var īpaši neuztraukties
	...all animals are equal but some animals are more equal than others....

rozite (43) [23.04.2010 - 11:02]	man mājās ir velo trenažieris, sākumā braucu cītīgi man vienīgi kur izveidojās muskuļi uz kājām tad tie bija saucamie ikri, kājas lejas daļā un vairs nevarēju garos zābakus aistaisīt bet es gribēju nodzīt dupsi un ciskas, jo tās man no bērnības ir lielas un ļumīgas
	esmu laimīga sieviņa ,māte un laba draudzene jums ;)

l [22.04.2010 - 22:41]	Mans puisis ļoti uzkačāja kāju muskuļus, bet puišiem jau forši ka lielākas un stiprākas kājas man pašai muskuļi ātri neuag un tāpēc nesatraucos par riteņbraukšanu

kerija_ (36) [22.04.2010 - 22:38]	diži lielākas nepaliek, bet iegūst formu. muskuļu reljefu konkrēti var redzēt. es nezinu, vai man tas ir tikai no riteņbraukšanas vai no kā cita (es vēl peldu un eju uz trenažieriem), bet muskuļi ir. tāpat vēl izskatās ļoti ok, bet kad uzvelk augstpapēdenes, tad ikru muskulis ir ļooooti redzams. un es pietam nebraucu katru dienu.

Nieķe (38) [22.04.2010 - 21:34]	Man neliekas, ka kaut kas paliek lielāks, kādas ir, tādas ir.Dupsis ar man maziņš. Lai būtu baigie muskuļi domāju, ka vajadzīgs ilgāks laiks, ko pavadi braucot ar riteni Labāk jau uzjautāt speciālistu sadaļā
	Pati labākā savam vīrietim:)

escada (14) [22.04.2010 - 20:55]	kājas paliek lielākas to gan negribas

Mr. Holy Deer [22.04.2010 - 20:48]	kājas paliek lielākas un stiprākas īstenībā tas palīdz atgūt sen pazaudēto formu
	...all animals are equal but some animals are more equal than others....

Nieķe (38) [22.04.2010 - 20:38]	Man jau liekas, ka ir man tās kājas tādas tieviņas, bet nepateikšu vai pateicoties ritenim.Braucu arī ziemā, bet protektors galīgi nekāds, bet pa šo laiku vienu reizi nogāzos.No niknuma un sāpēm pat asaras izsprāga, labi, ka nogāzos vietā, kur neviens to neredzēja
	Pati labākā savam vīrietim:)

escada (14) [22.04.2010 - 20:21]	Mr. Holy Deer - un kā ar kājām? Kļūst slaidākas?

Mr. Holy Deer [22.04.2010 - 20:17]	escada = ziemā var braukt, ja ritenim ir "niknas" riepas ar lieliem protektoriem. un braukt bez pagriezieniem tad var braukt normāli. vienīgais iesaku nopirkt sejas masku (man ir tāda, ko izmanto snowboardisti) un biezus cimdus (varbūt pat no ādas = lai vejš nesapūš rokas)
	...all animals are equal but some animals are more equal than others....

escada (14) [22.04.2010 - 20:03]	Es ceru, ka ziemā Tu nebraukāji - bīstami slideni! Un vai kājas ir nedaudz tievākas, kā pirms 1,5g? Ma sanāk 40min no rīta un 40min vakarā ko mīties...

Nieķe (38) [22.04.2010 - 20:01]	Es braukāju katru dienu nu jau pusotru gadu, muskuļu nav Lai gan man jau sanāk tikai 20-30 minūtes dienā
	Pati labākā savam vīrietim:)

Lapa: [1]

Pievienot komentāru

Dārgās lasītājas!!!

Lai saņemtu iespēju pievienot savus komentārus tekstiem, forumiem, receptēm, kā arī iegūt pieeju visiem Kleoo rakstiem un forumiem, piedalīties konkursos, vinnēt vērtīgas balvas, draudzēties ar citām Kleoo lasītājām un apmainīties ar jaunumiem privātā sarunā, ka arī izmantot visas Kleoo priekšrocības, Jums jābūt reģistrētam lietotājam. To jūs varat izdarīt ŠEIT.

Ja Jūs jau esat piereģistrēts lietotājs, Jums jāievada savi dati, tam speciāli paredzētā vietā.

Kosmētikas reitings

Super Shock Vivid acu ēnas

Avon

Vairāk kosmētikas produkti >>

Receptes

Яблочно-марципановый молочный коктейль

Lasis itāļu gaumē

Garneles apelsīnu mērcē ar paipalu

Mūķeņu grauzdiņi

Augļu Mmmmm

Diļļu zupa ar grauzdētām maizītēm

Котлеты овощные

Grauzdiņi ar biezpienu un olām

Vairāk receptes >>

Lietotāju galerijas

...

Vairāk galerijās >>

Pievienot Kleoo.lv favorītos

jautras idejas svētkiem

0.00 LVL

0.00 LVL

0.00 LVL

Galvenā lapa | Kontakti | Reklāma | DISTANCES LĪGUMS | Reģistrēties

Informācijas izmantošana atļauta citos portālos tikai izmantojot aktīvu saiti www.Kleoo.lv (bez rel=nofollow attributa), tieši pirms vai pēc raksta

© Marki Group, 2006-2024