Vēlos nopirkt mājās eliptisko trenažieri, bet man īsti nav skaidrs - vai ikdienā trenējoties uz tā būs rezultāts uz kājām un sēžamvietas?
Internetā par šo trenažieri izlasīju sekojošo: "Šis trenažieris, kurā daļēji apvienotas skrej-celiņa, velotrenažiera un stepera funkcijas, efektīvi nodarbina vienlaikus visas galvenās muskuļu grupas un labvēlīgi ietekmē arī vielmaiņu cilvēka organismā. Minot pedāļus, ar kājām tiek veiktas elipsveidīgas kustības, tādējādi trenējot kāju, gurnu un sēžas muskuļus. Kustinot rokas, tiek vingrināti arī roku, krūšu un muguras muskuļi."
Vai kādai ir mājās šis trenažieris un kādi rezultāti
Criss Tiina
(38) [18.08.2010 - 12:57]
Es jau gāju trenažieru zālē - tas bija mans mīļākais trenažieris, svīdu tur riktīgi. Tiesa gan treneris nebija īpašā sajūsmā par šo trežieri - viņš mani sūīja uz visiem tem savara celšanas trenažierm - tie nu man dikti nepatika. Treneris vispār nesaprat ko es velējos... Tāpēc arī īsti nav skaidrs par to trenazieri viss....
l
[18.08.2010 - 08:56]
Ziemā sporta zālē ar tādu darbojos, bet mājās tādu sev neņemtu. Slodzi jutu labi, bet pašai labāk pie dūšas iet skriešana vai riteņbraukšana. Aizej uz kādu sporta zāli un izmēģini kā tev patīk ar to darboties, tad arī būs skaidrs ir vai nav tavs sporta inventārs. Rezultāts būs uz kājām un sēžamvietu viennozīmīgi
Criss Tiina
(38) [17.08.2010 - 23:53]
Vēlos nopirkt mājās eliptisko trenažieri, bet man īsti nav skaidrs - vai ikdienā trenējoties uz tā būs rezultāts uz kājām un sēžamvietas?
Internetā par šo trenažieri izlasīju sekojošo: "Šis trenažieris, kurā daļēji apvienotas skrej-celiņa, velotrenažiera un stepera funkcijas, efektīvi nodarbina vienlaikus visas galvenās muskuļu grupas un labvēlīgi ietekmē arī vielmaiņu cilvēka organismā. Minot pedāļus, ar kājām tiek veiktas elipsveidīgas kustības, tādējādi trenējot kāju, gurnu un sēžas muskuļus. Kustinot rokas, tiek vingrināti arī roku, krūšu un muguras muskuļi."
Vai kādai ir mājās šis trenažieris un kādi rezultāti