Reģistrēties Aizmirsāt paroli? Atcerēties mani	Šodien ir 21. Novembris 12:56:53 Kleoo monētas Apmeklētāji online Jubilāres!!!	Kleoo E-VEIKALS FORUMS BLOGS

Šodien ir 21. Novembris 12:56:53

Kleoo monētas

Apmeklētāji online

Jubilāres!!!

Kleoo E-VEIKALS

FORUMS BLOGS

Galerijas | Diētas

Diētas |

Receptes

Par Kleoo.lv Skaistums Mode un stils Esiet vesela Diētas un fitness Mīlestība un sekss Ģimene un psiholoģija Grūtniecība un dzemdības Vecāki un bērni
Brīvais laiks Māja un hobijs Nauda un Karjera Mājas dzīvnieki Kāzas Svētki Ceļojumi Humors Horoskopi Kulinārija Dusmu izgāztuve

Forums

Pievienot forumu

Mani forumi

Mīļākie forumi

Neizlasītās tēmas

Meklēšana

Forums → Diētas un fitness

Tievēsim kopā?

Briljants
[02.12.2010 - 22:45]

Gribu līdz jaunajam gadam zaudēt 5 kg - kāda pievienojas?

Varam šeit rakstīts, ko esam izdarījušas un ko ēdušas dienas laikā

Kura ar mani?

Man tagad 65 - gribu uz 60.

vinetuuuuu (38) [10.12.2010 - 16:46]	nu tieveeja daamas ,lai jums izdodaas es gan resnuliite un tik resneeju un riju-pienemos svaraa par pus kilogramu nedeelaa

feldra [10.12.2010 - 16:23]	Ēdu 2x dienā,no eīta 7 brokastis un vakarā 7 vakariņas.Un pilnībā apzinos,ka manam kuņģītim tas nu NEMAZ nav labi...dažus vingrinājumus muskuļu nostiprināšanai veicu darbā,pāris mājās.Diemžēl nevaru jums uzrakstīt te cik sveru-jo mna svari mājās nav . Vēl 140kvadrātmetru bruģīts pie mājas jānotīra,un garas pastaigas ar suni pa mežu
	Il n'est jamais trop tard pour devenir ce que nous aurions pu etre.

! [10.12.2010 - 07:02]	Man paēšana skaitās pat ābols un kāds cits auglis...

sweetheart (33) [10.12.2010 - 00:26]	amarille tur jau tā lieta, ka ormālu ēdienu, nevis kko graužamu jau nevari visu dienu pa rokai nēsāt, pie tam skolā, vismaz man tā bija, ir paredzēts tikai viens garais starpbrīdis ēšanai un arī darbā ir tikai viena ēsānas pauze, tehnikumā vispār nebija tāds paredzēts, respektīvi laika sadabūt ēst un nesteidzoties paēst es nesaskatu (nu 5x dieā paēst)
	Es izvēlos būt laimīga!

VT [09.12.2010 - 23:59]	es max 2x dienā ēdu min 1x, pašai nav nekādas apetītes, bet kad ēdu to vienu reizi, nedomājat, ka riju, pa mazam, pa vidu varu augļus ieēst, saka, ka man svara par maz, bet ēdot kafejnīcās3x dienā- vidēji 3 kg varu svarā pieņemties un tad uzreiz atkal iet nost, jūtos ok

Briljants (39) [09.12.2010 - 23:48]	Meitenes, esmu atteikusies no taukainiem produktiem un saviem mīļajiem kartupeļiem ! Jūtos slaidāka - kaut gan tikai - 0,5 kg

! [09.12.2010 - 21:16]	Sweetheart, a vot mierīgi var paspēt galvenais, lai ēdiens ir pie rokas vasarā vispār ēdu katru stundu tagad ik pēc divām-trijām

sweetheart (33) [09.12.2010 - 19:55]	Bieži dzirdēt par to, ka jāēd 5 reiz dienā ar mazām porcijām, bet es reāli nesaprotu, kā strādājot/mācoties/studējot ir fiziski iespējams atrast laiku, lai paēstu tās 5 reizes un ja tas viss vēl jāpaspēj līdz plkst 18:00, traks var palikt
	Es izvēlos būt laimīga!

zandale (41) [09.12.2010 - 14:58]	Pareizi jau skaitāk, ka jāēd vairākas x dienā pa mazai porcijai, nevis 1x vai 2x. Man it kā kg ir normāli- 61-63, bet man problēmzona ir vēders... ēšanā sevi traki neierobežoju.. bet riņķis ir sācis griezties
	sakarīga ;)

Iweta (Flower) (35) [08.12.2010 - 22:53]	-1 kg eedu 2x dienaa + zumba
	I am sooo in LOVE!!!!!

Odinokaya volchica (36) [08.12.2010 - 21:17]	Vai vēl var pievienoties? mans mērķis līdz jaunajam gadam ir nevis kg, bet cm vismaz -5 nost no gurniem!!! katru dienu censhos riņķot, un atsakos no pārmērībām ēshanas ziņā

Iweta (Flower) (35) [03.12.2010 - 12:09]	es pievienojos es jau ar esmu saakusi, nodarbojos ar zumbu, vispirms 20min tagad esmu paargaajusi uz 40min. man ir tagad 64kg, mans meerkis ir 8kg miinusaa, bet liidz tam jaunajam gadam - jaa gribu -5kg
	I am sooo in LOVE!!!!!

kristy26 [03.12.2010 - 10:39]	es sava laika zaudeju 5kg,ietureju minesotas dietu aris dienas,nevis divas nedelas ka bija teikts,un parstaju est pec 18-00,un tas darbojas,atsaku est normali,bet protams sekoju lidz lai nav uz skivi kaudze kartupelu,maza cupinja salatu,bet gan otradi,un kag qatpakal nenak,tagad mans svars53kg lai jums meitenes izdodas Ziemassvekos uzvilkt jusu idealo kleitu
	tik sasoditi labi

EvitA (33) [03.12.2010 - 07:28]	Es jau esmu sakusi,bet to nevar nosaukt par veseligu tievesanas veidu,es ari lidz zs velos nomest paris kg.Patreiz mans svars ir 60kg,un nu galigi nekritas pat edot veseligi vairakas reizes diena pa mazam porcijam,tadel vakar saku atkal griezt rinkji sakuma 15min,pectam uzreiz 15reizes preses vingrojums,20 min uz vietas paskrienu un tad vel 5 min atkal rinkjis,visas dienas garuma apedu tik 2-3 tomatmaizites un no rita,pusdienlaika un vakara lai nerastos slikta dusa lai remdetu apetiti,un loti daudz dzeru teju ar pienu bez cukura vai ari udeni.domaju sverties katru ceturto dienu.Ja sanaks sadi kaut nedaudz zaudet liekos kg,tad pectam turpinasu veseligi est,lai noturetu to svaru.. man merkis nomest minimums 10kg,bet patreiz butu ari laimiga kautvai par -5kg nost.
	EvitA

Briljants (39) [02.12.2010 - 22:45]	Gribu līdz jaunajam gadam zaudēt 5 kg - kāda pievienojas? Varam šeit rakstīts, ko esam izdarījušas un ko ēdušas dienas laikā Kura ar mani? Man tagad 65 - gribu uz 60.

Lapa: [1]

Pievienot komentāru

Dārgās lasītājas!!!

Lai saņemtu iespēju pievienot savus komentārus tekstiem, forumiem, receptēm, kā arī iegūt pieeju visiem Kleoo rakstiem un forumiem, piedalīties konkursos, vinnēt vērtīgas balvas, draudzēties ar citām Kleoo lasītājām un apmainīties ar jaunumiem privātā sarunā, ka arī izmantot visas Kleoo priekšrocības, Jums jābūt reģistrētam lietotājam. To jūs varat izdarīt ŠEIT.

Ja Jūs jau esat piereģistrēts lietotājs, Jums jāievada savi dati, tam speciāli paredzētā vietā.

Avon

Vairāk kosmētikas produkti >>

Pievienot Kleoo.lv favorītos

jautras idejas svētkiem

1.40 LVL

6.70 LVL

3.30 LVL

Galvenā lapa | Kontakti | Reklāma | DISTANCES LĪGUMS | Reģistrēties

Informācijas izmantošana atļauta citos portālos tikai izmantojot aktīvu saiti www.Kleoo.lv (bez rel=nofollow attributa), tieši pirms vai pēc raksta

© Marki Group, 2006-2024

Tievēsim kopā?

Receptes

Video

Kosmētikas reitings