Sveikas meitenes! gribēju jautāt jūsu viedokli, kā jums šķiet, cik reāli ir nomest apmēram 10kg 2 mēnešos? ja svars šobrīd ir kādi 60kg uz augumu 170cm? Protams priekš notievēšanas būšu izvēlējusies skriešanu un vienkārši atteikšanos no saldumiem!
Iweta (Flower)
(35) [10.04.2011 - 20:37]
nu man vienmeer bija 57kg uz maniem 160cm, apmeeram liidz 18 gadu vecumam, peec tam svars bija 61 - 62kg nu vareetu buut taapec ka kermenis nobrieda - izskatiijos sieviskiiga, bet ne resna....bet tagad jau kaadu gadu esmu 67 nu neekaadiiigi netieku galaa....man skiet kaadi 2 kg ir kruutiis...jo nu vinas peedeejaa gada laikaa ir +2 izmeeri...bet nu vispaar...tas tacu nav normaali....1,60 un ar 67 kg
I am sooo in LOVE!!!!!
IZDZĒSIET ŠO PROFILU
(17) [09.04.2011 - 10:31]
Uz 1,66 ideālais svars nebūs gan 64. Tāds svars būs normas robežās, bet ne ideāls.
Nujā, un, kā jau tika teikts, nevar skatīties tikai uz svara un garuma cipariem. Katrs cilvēks ir savādāks, tā ka katram tā auguma un svara ideālā attiecība arī būs cita.
KLEOO - IZDZĒSIET TAČU ŠO PROFILU VIENREIZ!
iceiceice
(41) [06.04.2011 - 10:34]
traki ir tad ja spiežās ārā ribas un gurnu kauli, protams ka jāsporto lai ķermenis nav ļengans, bet viss smuki savilkts
Labāk pazīstams pūķis, nekā svešs bruņinieks.
Blonde^
(35) [06.04.2011 - 08:05]
Uz 1.66 ideālais svars 66 kg. Hmm. Viss jau atkarīgs vai tie 66 kg ar tauku masu virsū vai muskuļi un viss ir stingrs. Jo ar taukiem izskatās traki.
sammanta
(33) [05.04.2011 - 18:45]
nu tas atkarīgs no muskuļu/tauku attiecības. man uz 174 ir 64 kg bet nu iskatās ka pardaudz.
iceiceice
(41) [05.04.2011 - 17:49]
domā ar galvu ? uz 166cm ideālais svars 64 kg a tev ir 170cm pieskaiti klāt un tev au mazāk svars par ideālo, ko vēl tev vajag? anoreksiju?
Labāk pazīstams pūķis, nekā svešs bruņinieks.
Odinokaya volchica
(36) [05.04.2011 - 17:26]
Parādi bildes...
limonady
[05.04.2011 - 08:56]
man ir 1.68, un 51 kg, un es jau domaju kaa uzbaroties, jo man pasai paliek pretigi skatities kaa ribas spiezas ara un visi kauli regojas es ar savu svaru nelapojos, bet kaunos!
Tavs svars ir ideals un to nomesanu met lauka no galvas
Ja tu to gribi datir puisa del- tad teiksu no savas pieredzes, kaulainas viniem nav vajadzigas!!!!!!!!!!
IZDZĒSIET ŠO PROFILU
(17) [03.04.2011 - 06:48]
Domāju, ka tiešām svaram nav ne vainas. Kas īsti Tev liek vēlēties to samazināt? ja ir kādas problēmas vai nepilnības, tad varbūt nevis svara, bet citu iemeslu dēļ?
Protams, fiziskas aktivitātes jebkurā gadījumā ir laba lieta!
KLEOO - IZDZĒSIET TAČU ŠO PROFILU VIENREIZ!
smaidīgā
[30.03.2011 - 16:49]
arī nepateikšu neko jaunu un pievienošos iepriekšminētajam, taču uzlabo to, kas Tev ir! Necenties tagad mistiski nomest kkādus 10 kg, tikai tāpēc, ka Tev patiktos, tas cipars... Un ko tad darīsi vēlāk, sevišķi tad, kad vielmaiņa jau pa tiem diviem mēnešiem būs pabojāta? Tiešām, atmet šīs domas un pakāpeniski uzlabo savu uzturu, fiziskās aktivitātes.
Nieķe
(38) [30.03.2011 - 14:24]
Nesaprotu, ko tu tuir taisies mest nost????? Gribi lai ribas var saskaitīt?????
Pati labākā savam vīrietim:)
cepumish
(33)
[30.03.2011 - 13:17]
nevajag tev nomest svaru...
priekš 170 cm tavs svars ir ideāls...
olimpija
(36) [28.03.2011 - 22:39]
Pirmkārt, būs grūti tik īsā laikā, jo Tev nav izteikts liekais svars, otrkārt, tas nenāk par labu veselībai un pie tik straujas tievēšanas vari dabūt lielu nesmukumu - strijas, ar ko diez vai pludmalē vēlēsies gozēties. Tā kā iesaku prātīgi un pacietīgi, plus ilgtermiņā to darīt, nevis tikai uz vasaru!
Mr. Holy Deer
[28.03.2011 - 21:24]
met nost stulbas domas, jo sabojāsi savu veselību tikai, jo tev svārs tagad ir +- ideāls šādam augumam
...all animals are equal but some animals are more equal than others....
anete23
(32) [28.03.2011 - 21:21]
Sveikas meitenes! gribēju jautāt jūsu viedokli, kā jums šķiet, cik reāli ir nomest apmēram 10kg 2 mēnešos? ja svars šobrīd ir kādi 60kg uz augumu 170cm? Protams priekš notievēšanas būšu izvēlējusies skriešanu un vienkārši atteikšanos no saldumiem!