sweikas meitenes es jau kaa juus zinat esmu pieveersusies veseliigam dziives veidam eedu 5x dienaa bet nu lieta taada ka man saak aptruukties fantaazijas ko taisiit...un es pat saaku zaudeet interesi pret eedienu iesakiet luudzu ko juus eedat (veseliigu) brokastiis - ? pusdienaas - ? vakarinaas - ?
atlikusajaas 2 eedienreizees es eedu auglus - esmu tagad aizraavusies ar kivi kaadu 2 apeedu un ir okay
Iweta (Flower)
(35) [07.05.2011 - 12:28]
juhuuu - es atradu auzu paarslas veikalaa
I am sooo in LOVE!!!!!
olimpija
(36) [07.05.2011 - 12:17]
Man piena pulveris atgadina pec garsas zidainiem piena pulverus vai maisijumus
kristjiks
(39) [07.05.2011 - 11:45]
Es to piena pulveri lietoju, nez, neko sliktu neesmu manījusi. Tā kā nepanesu pienu, šitas variants mani apmierina.
Nav nepareizu atbilžu. Ir tikai nepareizie jautājumi!
!
[07.05.2011 - 09:31]
Blonde, pamēģini gan! Tikai piena izvēlē jābūt uzmanīgai... Tagad jau lielveikalos pārdod atšķaidītu pulverīti, ko sauc par PIENU.
Blonde^
(35) [07.05.2011 - 09:27]
Blade Dancer, tas izklausījās tik garšīgi. Būs man arī jāpamēģina tā, kā tu to taisi.
Blade Dancer, tas izklausījās tik garšīgi. Būs man arī jāpamēģina tā, kā tu to taisi.
kristjiks
(39) [07.05.2011 - 07:48]
Oj, nē, es nesekoju līdzi tam, ko ēdu. Tikai daudzumam, ko sukāju iekšā. Jauki, tad turpināšu viņas lietot tādā pašā daudzumā.
Nav nepareizu atbilžu. Ir tikai nepareizie jautājumi!
!
[06.05.2011 - 21:27]
Es gatavoju auzu pārslas šādi - vienu saujiņu ar auzu pārslām apleju ar karstu ūdeni. Ļauju pusstundu ievilkties. Tad uzsildu katliņā pienu, nokāšu auzu pārslas un ieberu tās siltajā pienā. Klāt pievienoju medus karoti+kādas 10 rozīnes un nedaudz kanēļa. Dažkārt pielieku klāt banānu, citreiz kādu ievārījumu. Brokastis ir mana mīļākā ēdienreize. Vienmēr eju ar prieku gulēt, jo no rīta tikšu pie savas ņammas (esmu traka uz putru )
Vienīgais, aizmirsu piebilst, ka man drīzāk nevis putra sanāk, bet auzu pārslu zupiņa Bet tieši tas man arī patīk
olimpija
(36) [06.05.2011 - 20:43]
kristjik, slikts jau nekas tajas parslas nav, labaka izvele neka versacis ar bekoninu, ciniem u.t..t. (man personigi). Vienigi tas, ka ari apstrades procesa vinas zaude vairak visu labo lidzigi ka auzas, ja Tu rupigi seko lidzi tam, ko ed.
kristjiks
(39) [06.05.2011 - 15:39]
Starp citu- ko Jūs sakāt par rīsu pārslām (tām, kas ātri vāāmās)? Man viņas nu, ļooooooti iet pie sirds (t.i.vēdera) , bet tagad iedomājos- moš tās arī nemaz tik labas nav..?
Nav nepareizu atbilžu. Ir tikai nepareizie jautājumi!
olimpija
(36) [06.05.2011 - 14:49]
Iesaku nepirkt atri varamas, jo tad no galaprodukta maz jegas. Vinas ir vairak apstradatas, tadel palicis mazak derigo uzturvielu un skiedrvielu, panem labak parastas, kas javara ilgak. Par varisanu - seko instrukcijai uz pacinu, bet samazini dozas uz pusi, ja edaja esi viena.
Blonde^
(35) [06.05.2011 - 11:33]
Šo to jau gatavoju, bet nu pavāra dotības man nav.
Jānopērk auzu pārslas un jāsāk mēģināt.
fanija
(38) [06.05.2011 - 11:09]
es auzu pārslas vāru ūdenī,bez sāls,tas man iegājies no laika,kad vajadzēja kuņģa čūliņu apārstēt.
ielej katliņā ūdeni,kad šamējais sāk vārīties piešauj pārslas un kādu laiku pavāra.Nevaru pateikt proporcijas un laiku,jo visu daru uz izjūtām
Vēl jau vienkāršais variants-ātri varāmās pārslas vienkārši aplej ar vārošu ūdeni un bik uzbriedina.
Nu manna gan visu laiku cītīgi jāmaisa,ja ne sametās kunkuļi
kristjiks
(39) [06.05.2011 - 09:20]
Es ar gatavošanu uz ''Jūs''- visu pērku gatavu, pusgatavu vai arī gaidu, kad kāds man pagatavos.
Nav nepareizu atbilžu. Ir tikai nepareizie jautājumi!
Blonde^
(35) [06.05.2011 - 08:57]
Tā kā ar dažādu ēdienu pagatavošanu esmu uz Jūs, tad man tāds smieklīgs jautājums.
Par to auzu pārslu putru (mammai vienmēr aizmirstu uzjautāt). Kā jūs īsti pašas gatavojat? Vai veikalā nopērkat jau gatavas vai katk kā pērkat pakās un tad ar pienu, ūdeni vai ko citu?
fanija
(38) [05.05.2011 - 20:43]
Es gan laikam tos veselīgos ēdienus ēdu galīgi un pilnīgi neveselīgi
no rīta septiņos brokastis-vārīta ola+kāda sviestmaize, auzu pārslu vai mannā putra.
vakarā septiņos vakariņas- arī kaut kas labs un garšīgs.zupas,sautējumi,rīsi,griķi ,dārzeņu salāti.
un vislabākais-zirņu biezputra , mans vīrietis nu ļoti garšīgi taisa!!!
!
[05.05.2011 - 20:41]
Sinse + 1 , labi ieteikumi
Simse
(37) [05.05.2011 - 20:14]
Es brokastīs parasti ēdu auzu pārslu putru ar ievārījumu vai kādu jogurtu. Mainot jogurtu vai ievārījumu,putra neapnīk. Ēdu auzu pārslu putru un arī piecu graudu putru. Tā,ka var variēt-ne tikai ēst auzu pārslas,bet arī citas putras no rīta pamēģināt.
Brokastīs šad tad ēdu arī rupjmaizi ar vārītu olu (taisu kā sviestmaizi)-sātīgi un garšīgi.
Pusdienās parasti ēdu kādu zivi ar dārzeņu salātiem.
Vakariņās apēdu kādu vistas gabaliņu ar salātiem.
Vispār jau ar variācijām nevajadzētu rasties problēmām-ieej internetā un pameklē dažādas mazkaloriju ēdienu receptītes. Arī Kleoo saitā ir tāds raksts-aprakstītas daudz un dažādas receptes ar saturošo kaloriju skaitu uz 100 gr.
Man pašai personīgi patīk dažādi sautējumi. Mans vīrietis iegādājās pannu,kurā var dažādus dārzeņu sautējumus taisīt,pielejot pavisam maz eļļas.. Un tad variēt kā gribas-dārzeņu izvēle ir ļooti plaša. Sautējumu var ēst tāpat,vai kopā ar zivi,gaļu
kristjiks
(39) [04.05.2011 - 17:47]
Uh, cik sen neesmu te bijusi! Mī un žē kā viss mainījies, pilnīgi cita pasaule! Atbildot uz jautājumu- es neēdu veselīgi. Nekad neesmu tā ēdusi, lieku puncī visu, ko gribas (īpaši saldumus) , bet 2x dienā skrienu. No problems!
Nav nepareizu atbilžu. Ir tikai nepareizie jautājumi!
llenoks
(37) [03.05.2011 - 20:56]
Flower,auzu parslas Norgee ir-meklee HAVREGRYN,tikai ir gan viegli pagatavojamas(lettkokte),gan lielas(store)-man vislabak patiik lielaas DZelteniigi oranzhas pakaas,veikalos stav pie kelogsiem un mushliem-vismaz tajaa apviduu
!
[29.04.2011 - 22:14]
Es sēnes flower neieteiktu, pārāk smaga pārtika.. Aizvakar apēdu bērnu sēņu picu čili picā.. es pēc tam 5h nevarēju neko ieēst un vēders sāka sāpēt
vinetuuuuu
(38) [29.04.2011 - 14:52]
mees brokastiis parasti eedam maiziites vai tostermaiziites ar ceptaam olinaam,bekonu un sieru,putras(auz paarslu,vai mannaa) vaariitus ciisinjus,tomaatus,gurkjus,paarslas ar pienu,krabju nuujinjas...
pustdienaas kaa kuru reizi,kartupelus sauteetus ar galu,zupas,kotletes,kartupelu biezeni ar seenju vai galjas meercee,tiitenjus,pildiitu papriku,plovus,ceptas zivis.u.tt
vakarinjaas uzsildam to,kas ir no pustdienaam var uz aatro kaadas pankuucinjas ...vai ko iegribaaas
smaidīgā
[29.04.2011 - 09:09]
nezinu gan kurai ēdienreizei derēs, taču man ļoti garšo šampinjoni dažādās variācijās un kominācijās, tāpat burkāni. Sautēju, vāru.. daudz kur var izmantot vistas fileju, ja ēd gaļu. Mans pēdējais eksperiments bija- vistas fileja ar šampinjoniem, papriku un mango. Sanāca gardi.
Brokastīm var vēl ieteikt kādu bezpiedevu jogurtu ar augļiem, musli..
voozie
(39) [29.04.2011 - 07:54]
FloWer, ja tuvumaa kaut kur ir kaads kaukaazieshu veikals, tad ir liela iespeja, ka tur varetu atrast arii auzu paarslas.
...ai, galvenais, ka cilveeks labs! :)
!
[29.04.2011 - 04:45]
vārīta olas, banāni ... bet nu auzu pārslas savā ziņā ir visieteicamākās.
Iweta (Flower)
(35) [28.04.2011 - 22:04]
a seit norveegijaa es taadas auzu paarslas vispaar neesmu redzeejusi... ar ko vareetu aizstaat?