Reģistrēties Aizmirsāt paroli? Atcerēties mani	Šodien ir 23. Novembris 10:02:10 Kleoo monētas Apmeklētāji online Jubilāres!!!	Kleoo E-VEIKALS FORUMS BLOGS

Šodien ir 23. Novembris 10:02:10

Kleoo monētas

Apmeklētāji online

Jubilāres!!!

Kleoo E-VEIKALS

FORUMS BLOGS

Galerijas | Diētas

Diētas |

Receptes

Par Kleoo.lv Skaistums Mode un stils Esiet vesela Diētas un fitness Mīlestība un sekss Ģimene un psiholoģija Grūtniecība un dzemdības Vecāki un bērni
Brīvais laiks Māja un hobijs Nauda un Karjera Mājas dzīvnieki Kāzas Svētki Ceļojumi Humors Horoskopi Kulinārija Dusmu izgāztuve

Forums

Pievienot forumu

Mani forumi

Mīļākie forumi

Neizlasītās tēmas

Meklēšana

Forums → Diētas un fitness

esmu bez poņas!!!

dolars125
[31.05.2011 - 22:46]

sveiki,
nodarbojos ar kickbox un esmu vieglā svara kategorijā. man lidz vidējam svaram pietrūkst 6kg. vaij nez var iegādāties kādus vitamīnus laij ātrāk pieņemos svarā????

kimberlija (35) [11.11.2011 - 13:06]	uzaudzē muskuļus nevis taukus

just_jack (40) [01.06.2011 - 17:35]	Citāta: olimpija . Parasti sie apetites palielinosie vitamini ir domati loti izkamejusiem cilvekiem pec stresiem, operacijam u.t.t., Tad šajā gadījumā neder, jo normālam organismam ar lielu enerģijas patēriņu, tas nojauc to, ka fig sapratīsi vai adekvāti uzsūcas pārtika organismā vai paātrināti, līdz ar to neko labu nevar gaidī. Par svara kategorijām - izaugsme tā tak, ja ielien smagākā kategorijā un tur pacīnies. Malacis ka grib tikt lielākā svara kategorijā, galvenais lai neielec par ātru. (nepatīkami ja Tevi dauza lielāks vecis kam ir lielāks svarā pārsvars un pieredze tajā kategorijā)

fanija (38) [01.06.2011 - 17:16]	vo dīvaini, es gan vienmēr pirms sacensībām centos dabūt nost kg,lai tiktu zemākā svara kategrijā.Tas gan bija džudo vai sambo...

Marmelāde [01.06.2011 - 17:05]	http://sportnet.lv/ sito adresi jau sen zinu, paskaties, varbuut kas noder

olimpija (36) [01.06.2011 - 16:27]	Riepa tur galigi nesanaks, ja ir pareizs uzturs un aktivitates. Parasti sie apetites palielinosie vitamini ir domati loti izkamejusiem cilvekiem pec stresiem, operacijam u.t.t., kad nav apetites.

just_jack (40) [01.06.2011 - 16:09]	Nu, comon, apetītes palielināšanas tabletes der lai uzaudzētu tikai un vienīgi RIEPU . Muskuļmasa ar to neiet kopā.

olimpija (36) [01.06.2011 - 16:04]	Principa ir tadi vitamini, kas palielina apetiti, bet biezi blakusparadibas ir miegainums un nogurums, tadel nezinu, vai Tev sis variants der, turklat, cena ari nav maza. Noteikti, ka labakus un ari atrakus rezultatus sasniegsi ar uzturu un treniniem.

just_jack (40) [31.05.2011 - 23:25]	Ar papilduzturu un tabletēm (ja protams tie nav anaoliskie steroidi) masu neuzaudzēsi. 6 kg muskuļmasa ir ļoti daudz, kas jāiegūst. 1)sāc lietot papilduzturu (mana versija Animal M Stak ~ ap 30 Ls + vēl kādu masas geineri ~ 15 Ls mēnesī sanāk). 2) sāc ēst nopietnāk (jāaizmirst ēdienreizes kā meitenei (liesa gaļa -vista, dārzeņi, graudaugu putras, liess biezpiens). Ēdienreizes regulāras 4-5 dienā un tā lieta ies. Par produktiem paroc netā, uzturvērtības, uzsūkšanās ātrumu organismā, tad arī ēdienkarti var sastādīt pieklājīgu attiecīgi vēlamajam rezultātam un treniņiem pakārtotu. Sporta diēta veido 75-80% no rezultāta masas iegūšanai, pārējais treniņi un motivācija. 3) visticamākais Tev treniņi kickboxā līdzīgi, kā boxā pa lielam baisi airobie ņemot kopējo slodzi visu treniņu laiku. Nu masai vajag diezgan daudz svaru cilāšanu. Have fun!!

dolars125 (32) [31.05.2011 - 22:46]	sveiki, nodarbojos ar kickbox un esmu vieglā svara kategorijā. man lidz vidējam svaram pietrūkst 6kg. vaij nez var iegādāties kādus vitamīnus laij ātrāk pieņemos svarā????

Lapa: [1]

Pievienot komentāru

Dārgās lasītājas!!!

Lai saņemtu iespēju pievienot savus komentārus tekstiem, forumiem, receptēm, kā arī iegūt pieeju visiem Kleoo rakstiem un forumiem, piedalīties konkursos, vinnēt vērtīgas balvas, draudzēties ar citām Kleoo lasītājām un apmainīties ar jaunumiem privātā sarunā, ka arī izmantot visas Kleoo priekšrocības, Jums jābūt reģistrētam lietotājam. To jūs varat izdarīt ŠEIT.

Ja Jūs jau esat piereģistrēts lietotājs, Jums jāievada savi dati, tam speciāli paredzētā vietā.

Pievienot Kleoo.lv favorītos

jautras idejas svētkiem

0.00 LVL

0.00 LVL

0.00 LVL

Galvenā lapa | Kontakti | Reklāma | DISTANCES LĪGUMS | Reģistrēties

Informācijas izmantošana atļauta citos portālos tikai izmantojot aktīvu saiti www.Kleoo.lv (bez rel=nofollow attributa), tieši pirms vai pēc raksta

© Marki Group, 2006-2024

esmu bez poņas!!!

Lietotāju galerijas

Aktuāli raksti

Diētas