sveikas. njā. no šodienas bija plānotas sākt manas atlodzes dienas,kas būtu 1dienas un 3dienas, bet...šodien ir manai šefienei jubileja, kur būs galds ar rosoli un kūciņām, šampi.. kūciņas es puisi vakarā aiznestu mājās, bet ko ar rosolu darīt? sabāzt kabatā? atteikties nevaru. es jau plānoju un pieregulēju dienas ritmu,lai atrastu un nospraustu šō mērķi par šīm konkrētajām dienām, un re kā..... vai tas būs kas ļauns,ja to apēdīšu? zini,ka nē, jo tikai uz ūdens nevar dzīvot, bet nu kā,lai morāli neštromījos par to rosolu??
kristjiks
(39) [12.02.2012 - 15:46]
ES tā nevarētu, nepiedotu sev.
Nav nepareizu atbilžu. Ir tikai nepareizie jautājumi!
olimpija
(36) [10.02.2012 - 13:59]
Tas gan ir izaicinajums - tureties, ja apkart koncas. Es parasti, kad nu sanemos beigt est saldumus, izmetu visu nevajadzigo ara. Mantu skerdeju.
kristjiks
(39) [10.02.2012 - 08:35]
Mans personīgais rekords ir četras dienas. Mokošas, slikta garstāvokļa piesātinātas dienas. Vairs negribu mēģināt ne sevis, ne apkārtējo dēļ.
Nav nepareizu atbilžu. Ir tikai nepareizie jautājumi!
Lovebird
[10.02.2012 - 07:26]
man šodien sākās piektā diena cīņā pret saldumiem vēl neesmu norāvusies kaut gan mājās pilns ar konfektēm
mīli sevi pati, tad arī citi Tevi mīlēs.
olimpija
(36) [08.02.2012 - 19:44]
Es tasini tagad edisu Milku Man sakusas dienas, speka nav, un japalutina sevi
kristjiks
(39) [08.02.2012 - 18:44]
Citāta: buzha
es bez cukura, kaut min. devās nevaru iztikt. man sāp galva,ja netieku pie cukura
Man tieši tas pats, tikai ar izņēmumu, ka saldumus nespēju aizvietot ar augļiem. Ja organisms prasa šokolādi, dodu šokolādi.
Nav nepareizu atbilžu. Ir tikai nepareizie jautājumi!
buzha
(34) [08.02.2012 - 13:09]
es to visu saprotu. sapratu,,aj ukad izlasīju rakstu. viss man ir skaidrs.
vienkārši es necentos uzskaitīt visu saprasto kādā no komentāriem.
es bez cukura, kaut min. devās nevaru iztikt. man sāp galva,ja netieku pie cukura. konfektes es labāk aizstāju ar augli kādu.
kerija_
(36) [08.02.2012 - 12:49]
protams, ka atslodzes dienās rosolus ar majonēzi ēst nevajag. bet arī augļus šajās dienās ēst ir pilnīgi un galīgi nepareizi. augļos ir ļoti daudz cukura un nekāda atslodze nesanāk. ir jāēd dārzeņi, olbaltumvielu produkti (kefīrs, biezpiens), kā arī kaut kas no labajiem taukiem - piemēram, olīveļļa pie dārzeņu salātiem vai auzu pārslas (gan labo tauku, gan salikto ogļhidrātu avots).
buzha
(34) [08.02.2012 - 12:29]
nē,manis nosauktais ir domāts šīm atslodzes dienā, (paniņas, augļi, dārzeņi, utt), bet ikdienā es ēdu rosolu sun visu kā normāls cilvēks kas diži neseko līdzi ēdienam.
tieši tāpēc, arī grbēju pamēģināt atslodzes dienas ar manis nosauktajiem produktiem.
es teicu,ka - ja es ēdīšu atlodzes dienās rosolus, tad nu es nezinu,kas tā par atlodzes dienu. tad laikam pat nav vērts un esmu ko pārrastusi..
Lovebird
[08.02.2012 - 12:20]
Citāta: buzha
ja tā ir - tad mana atlodzes diena ne ar ko neatšķiras no citām dienām.
ja tavs ikdienas uzturs ir tik sakārtots kā raksti, tad, ja nav noslēpums, kas pamudināja tevi taisīt atslodzes dienas?
mīli sevi pati, tad arī citi Tevi mīlēs.
buzha
(34) [08.02.2012 - 11:49]
es sapratu,ka ir kas jāēd šajās dienās. augļi, paniņas, dārzeņi.utt.
bet nejau es tagad varu stumt rosolu iekšā, gaļas un majonēzes. ja tā ir - tad mana atlodzes diena ne ar ko neatšķiras no citām dienām.
Lovebird
[08.02.2012 - 09:15]
Citāta: kerija_
izskatās, ka atbilde par atslodzes dienām Speciālistu sadaļā īsti nav sasniegusi dzirdīgas ausis.
izlasīju un man patika. ļoti labs rakstiņš. varbūt vismaz kāda izlasīs un sapratīs, ka ir jāēd arī atslodzes dienās. pirms daudziem gadiem pati biju grēkojusi ar badošanos. ļoti to nožēloju, bet no kļūdām mācos!
mīli sevi pati, tad arī citi Tevi mīlēs.
buzha
(34) [07.02.2012 - 09:08]
ir sasniegusi pareizās ausis un gana dzirdīgas.
tikai neeju un pa burtam nepildu kā tiek teikts. pati interpretēju,kā māku.
kerija_
(36) [06.02.2012 - 21:31]
izskatās, ka atbilde par atslodzes dienām Speciālistu sadaļā īsti nav sasniegusi dzirdīgas ausis...
buzha
(34) [06.02.2012 - 13:20]
es jau arī domāju,ka tas ja pārceltu,tad nekas giga-mega traks nenotiktu...tikai žēl,ka tad kad apņemos, tad notiek milzu Feeeeeils man..
olimpija
(36) [06.02.2012 - 12:34]
Parcel dienu, uz ritdienu, piemeram. Ja salaidisi rosolu kopa ar atslodzes dienu, tad sanaks tikai ,,atslodze,, Taviem planiem.
buzha
(34) [06.02.2012 - 11:36]
sveikas. njā. no šodienas bija plānotas sākt manas atlodzes dienas,kas būtu 1dienas un 3dienas, bet...šodien ir manai šefienei jubileja, kur būs galds ar rosoli un kūciņām, šampi.. kūciņas es puisi vakarā aiznestu mājās, bet ko ar rosolu darīt? sabāzt kabatā? atteikties nevaru. es jau plānoju un pieregulēju dienas ritmu,lai atrastu un nospraustu šō mērķi par šīm konkrētajām dienām, un re kā..... vai tas būs kas ļauns,ja to apēdīšu? zini,ka nē, jo tikai uz ūdens nevar dzīvot, bet nu kā,lai morāli neštromījos par to rosolu??