Reģistrēties Aizmirsāt paroli? Atcerēties mani	Šodien ir 21. Novembris 13:48:28 Kleoo monētas Apmeklētāji online Jubilāres!!!	Kleoo E-VEIKALS FORUMS BLOGS

Šodien ir 21. Novembris 13:48:28

Kleoo monētas

Apmeklētāji online

Jubilāres!!!

Kleoo E-VEIKALS

FORUMS BLOGS

Galerijas | Diētas

Diētas |

Receptes

Par Kleoo.lv Skaistums Mode un stils Esiet vesela Diētas un fitness Mīlestība un sekss Ģimene un psiholoģija Grūtniecība un dzemdības Vecāki un bērni
Brīvais laiks Māja un hobijs Nauda un Karjera Mājas dzīvnieki Kāzas Svētki Ceļojumi Humors Horoskopi Kulinārija Dusmu izgāztuve

Forums

Pievienot forumu

Mani forumi

Mīļākie forumi

Neizlasītās tēmas

Meklēšana

Forums → Diētas un fitness

Ladyfitness - atsauksmes?

Anonīmais forums

[14.02.2012 - 20:51]

Kādai ir kādas atsauksmes par šo vietu? Kā vispār ir ar apļa treniņiem? Vai no tiem ir jēga un rezultāts?

dachele (34) [12.02.2013 - 23:10]	Pacelšu tēmu..Varbūt forumā ir vairāk meitenes, kuras iet tieši uz apļa treniņiem? Kādi rezultāti? Apmeklēju tāda paša principa treniņus Zviedrijā, gribētos dzirdēt reālas atsauksmes un sasniegumus!

aseliite [17.02.2012 - 12:50]	Lady Fitness treninji ir super Nav apniciigi, jo ik pa laikam tiek mainiiti vingrojumi, un nodarbinaatas visas zonas ( kaajas, dibens, gurni, presiite, rokas, muguras musulji)... var labi pasviist Trenazhieriem var mainiit intensitaati. No saakuma uz vieglaaku, peec tam gruutaak, kad jau saak palikt par vieglu. Visaa visumaa man ljoti patiik, un ja regulaati iet ( 3-4x nedeeljaa) , tad rezultaati noteikti neizpaliks. Es personiigi gaaju uz Lady Fitness Purvciemaa, jaukas treneriites un telpas! No saakuma gaaju uz Energie Fitness sievieteem, princips taads pats. Rezultaati mani paarstedza! Veiksmi!

miumiu (44) [15.02.2012 - 22:33]	jāaaa, tiešām izklausās labi!

Marmelāde [15.02.2012 - 12:33]	Hmmm..interesanti gan , paldies par info!

kerija_ (36) [15.02.2012 - 12:24]	8 - 10 trenažieri ir izvietoti aplī, starp trenažieriem ir steperis. fonā skan mūzika un balss ieraksts, kas ik pēc 30 sekundēm saka - mainam trenažieri. un visas dāmas plkst.rādītāja virzienā pavirzās par vienu staciju uz priekšu. uz trenažieriem tiek nodarbināta kāda konkrēta muskuļu grupa (rokas, kājas, prese - kam nu kurais trenažieris paredzēts), bet uz steperiem tiek veikta kardioslodze. sākumā pilnīgi pietiek iziet 3 apļus (tas aizņem 30min.) un tici man - tu būsi riktīgi slapja.

Marmelāde [15.02.2012 - 12:20]	Citāta: kerija_ ja ir apņemšanās, tad apļa treniņi dod tiešām ļoooti labus un acīmredzamus rezultātus, Kerija, kas ir aplja trenninji?? tiesaam nezinu

kerija_ (36) [15.02.2012 - 07:20]	neesmu bijusi konkrēti uz lady fitness, bet kādu laiciņu strādāju citā sporta studijā sievietēm ar apļa treniņu. sākumā patīk pilnīgi visām. trenere tevi apčubinās, jutīsies patīkami nogurusi un nosvīdusi pēc treniņa, nākamajā dienā sāpēs musīši. ja ir apņemšanās, tad apļa treniņi dod tiešām ļoooti labus un acīmredzamus rezultātus, bet ja apņemšanās nebūs, ātri vien palaidīsies, jo treneere ar tevi nestrādās visu laiku. tev sastādīs programmu un pēc tās arī trenēsies. aerobikās ir savādāk, tur nevar palaisties, ja reiz esi uz nodarbību atnācis, tad visu stundu aktīvi kusties un dari to,ko trenere liek. bet te tev pašai sevi jādzen uz priekšu. zinu, ka daudziem cilvēkiem ar to ir problēmas.

Anonīmais komentārs [14.02.2012 - 20:51]	Kādai ir kādas atsauksmes par šo vietu? Kā vispār ir ar apļa treniņiem? Vai no tiem ir jēga un rezultāts?

Lapa: [1]

Pievienot komentāru

Dārgās lasītājas!!!

Lai saņemtu iespēju pievienot savus komentārus tekstiem, forumiem, receptēm, kā arī iegūt pieeju visiem Kleoo rakstiem un forumiem, piedalīties konkursos, vinnēt vērtīgas balvas, draudzēties ar citām Kleoo lasītājām un apmainīties ar jaunumiem privātā sarunā, ka arī izmantot visas Kleoo priekšrocības, Jums jābūt reģistrētam lietotājam. To jūs varat izdarīt ŠEIT.

Ja Jūs jau esat piereģistrēts lietotājs, Jums jāievada savi dati, tam speciāli paredzētā vietā.

Spēles

Boom Boom Voleyball

Sporta

Vairāk spēles >>

Sapņi

Oļi	Osis
Egles	Pēriens
Vārdzināt	Vulkāns
Lūka	Tīteņi
Termoss	Plombe
Gliemežvāki	Paipalas
Patronas	Šļūkt (slīdēt)

Vairāk sāpņu >>

Pašlaik blogos

Kas kaitina vīrieti sievietes izskatā?

Vairāk blogos >>

Pievienot Kleoo.lv favorītos

jautras idejas svētkiem

3.00 LVL

0.00 LVL

0.00 LVL

Galvenā lapa | Kontakti | Reklāma | DISTANCES LĪGUMS | Reģistrēties

Informācijas izmantošana atļauta citos portālos tikai izmantojot aktīvu saiti www.Kleoo.lv (bez rel=nofollow attributa), tieši pirms vai pēc raksta

© Marki Group, 2006-2024