Reģistrēties Aizmirsāt paroli? Atcerēties mani	Šodien ir 21. Novembris 17:32:24 Kleoo monētas Apmeklētāji online Jubilāres!!!	Kleoo E-VEIKALS FORUMS BLOGS

Šodien ir 21. Novembris 17:32:24

Kleoo monētas

Apmeklētāji online

Jubilāres!!!

Kleoo E-VEIKALS

FORUMS BLOGS

Galerijas | Diētas

Diētas |

Receptes

Par Kleoo.lv Skaistums Mode un stils Esiet vesela Diētas un fitness Mīlestība un sekss Ģimene un psiholoģija Grūtniecība un dzemdības Vecāki un bērni
Brīvais laiks Māja un hobijs Nauda un Karjera Mājas dzīvnieki Kāzas Svētki Ceļojumi Humors Horoskopi Kulinārija Dusmu izgāztuve

Forums

Pievienot forumu

Mani forumi

Mīļākie forumi

Neizlasītās tēmas

Meklēšana

Forums → Diētas un fitness

Kā dabūt ideālu figūru?

gilinara
[30.09.2012 - 11:18]

Man ir baigā problēma ar izskatu. Es jau kopš Jāņiem sāku tievēt, sākumā kilogrami zuda lielā ātrumā, bet tagad atgriezusies rijība, laikam jau tāpēc, ka tāds ilgstošs depresīvs garastāvoklis(bet depresija īsti ne), un, kad man iet slikti, es sāku ēst un ēst, un ēst... Vēl es ēdu, kad man ir garlaicīgi.
Nu, labi, tas vēl tā, ar to varu pacīnīties(vislabākais variants būtu tukšs ledusskapis, bet mājās citiem tak jāēd ir), bet ko lai daru ar savu neproporcionālo ķermeni? Man jau ir kļuvis bišķiņ pamanāms viduklis, krūtis joprojām milzīgas(90E), gurni plati... tas būtu tas labais. Taču ir arī tādas nejaucības, kuras nezinu, kā izlabot. Kājas nenormāli resnas, it sevišķi pašā augšstilbu augšā(70cm katrs augšstilbs!), ap vēderu riepa, bet dibena vispār nav!
Ko tur var izdarīt? Priekš plastiskajām operācijām man naudas nav. Un man jau vēl daudz jānotievē, ja gribu sasniegt 55-57kg, bet mai uztrauc šī nepropocionālā tievēšana.

IZDZĒSIET ŠO PROFILU (17) [12.01.2013 - 08:11]	Citāta: kerija_ tiešām ir anoreksija Mhm. Tāds iespaids patiešām paliek. Gilinara, es saprotu, ka Tev gribas visu ātri un uzreiz, bet neko labu Tu tā nedabūsi. Beidz darīt stulbības! Ja Tu vari sevi nokontrolēt un turēt badā, tad noteikti Tev kaut drusku gribasspēks ir Tikai vajag to pielietot savādāk. Tu saproti, ko nozīmē vārds "minimums"? Tev šeit cilvēki dod labus padomus, bet Tu tāpat neņem pierē! Kerija teica, ka minimālais kaloriju daudzums, kas pa dienu jāuzņem, ir 1200-1300 kcal. Tuv esi gara auguma meitene, tā ka noteikti vari droši ēst tās 1300, jo taču tā joprojām būtu diēta ar samazinātu kaloriju daudzumu arī, ja Tu apēstu 1350 vai 1400. Tikai tas nebūs pavisam pats mazākais, ar ko organisms var normāli funkcionēt. Tas, cik daudz Tu ēd tagad, ir zem minimuma, Tu savu organismu turi badā. Un vēl - tās pašas 990 kcal var uzņemt dažādos veidos - var apēst auzu putru, vārītus puķkāpostus un kādu apelsīnu, bet var arī apēst frī kartupeļus un gabalu tortes. (Un, ja reiz Tu saki, ka vēl ēd neveselīgi, tad es pieņemu, ka ne tikai kalorijas uzņem mazāk, nekā nepieciešams, bet - arī turi savu organismu bez vitamīniem, minerālvielām. Kalorijas jau ne tuvu nav vienīgais rādītājs - vai uzņem vajadzīgās uzturvielas, vitamīnus, minerālvielas - vai arī nē.)
	KLEOO - IZDZĒSIET TAČU ŠO PROFILU VIENREIZ!

kerija_ (36) [10.01.2013 - 14:58]	gilinara, lasot Tavus komentārus, rodas sajūta, ka Tava mamma neko neizdomā un Tev tik tiešām ir anoreksija. jo tās kalorijas Tev kļuvušas par apsēstību. jā, kalorijas ir visur, arī burkānā. bet bez kalorijām Tu nomirsi! kalorijas ir kā gaiss, tā ir VITĀLA nepieciešamība, tā tiek nodrošināti dzīvības procesi.

IZDZĒSIET ŠO PROFILU (17) [09.01.2013 - 20:40]	Es anonīmajai piekrītu daļēji. Es saprotu to, ka cilvēkam var būt grūti savākties. Depresija ir draņķīga lieta. Bet te jau sāk šķist, ka depresija ne tuvu nav vienīgā psihiskā problēma. Jo tik tiešām te ir doti daudzum daudzi padomi, kas vienkārši tiek ignorēti. Priekš kam tad diskusija veidota? Lai turpinātu mētāties no viena grāvja otrā - no badošanās un sava organisma mocīšanas, atstājot to bez vajadzīgajām uzturvielām, līdz pārmērīgai ēšanai? Gilinara, Tu esi pieaugusi sieviete un patiesībā tam, ka Tu ar šo visu reāli čakarē savu organismu, nevienu nevajadzētu uztraukt. Un tik un tā man paliek nepatīkama sajūta, ka cilvēki var rīkoties tik stulbi. Nu, kā Tu iedomājies dzīvot? Tagad pakļausi savu ķermeni badam (jo tā nav diēta, tas ir bads - it īpaši, ja vēl tas mazumiņš ko ēd, esot neveselīgs, tikai kalorijām bagāts, cik nu var saprast). Ko pēc tam? Tu domā, ka pēc ilgstošas sava ķermeņa badināšanas un novārdzināšanas varēsi tā vienkārši atsākt ēst normāli un viss būs ok? Taču nē, Tu tā arī visu laiku mētāsies no badošanās uz pieņemšanos svarā, tad atkal uz badošanos, un tā uz riņķi. OK, pie dietologa aiziet trūkst naudas - pie ģimenes ārsta arī nevari aiziet, pajautāt, kas viņam sakāms par tām 990 kcal dienā? Nu, ja Tev tiešām ir destruktīvas tieksmes un gribās darīt pāri savam ķermenim, tad - kā jau teicu, esi pieaugusi, un tā ir Tava darīšana. Bet tad netēlo, ka tas, ko gribi, ir labi izskatīties. Jo, pakļaujot savu ķermeni badam, Tu dabūsi plānu, neelastīgu, pelēku ādu, trauslus nagus, švakus asinsvadus utt., utjp.
	KLEOO - IZDZĒSIET TAČU ŠO PROFILU VIENREIZ!

miumiu (44) [09.01.2013 - 20:12]	http://www.apollo.lv/zinas/vecie-labie-un-superpadomi-svara-samazinasanai/538038 izlasi šito un aizpildi testu. Varbūt, tas tev palīdzēs saprast to vielmaiņas bumeranga efektu, kā arī palīdzēs ar pareiza uztura izvēli.

olimpija (36) [09.01.2013 - 19:37]	Godigi sakot, es ari pievienojos anonimas komentaram. Daudzi, tai skaita es, devu Tev labus padomus, ka darit pareizak Tavam organismam, bet, liekas, ka Tavas ausis nav sadzirdejusas. Jebkura gadijuma - lai veicas.

IZDZĒSIET ŠO PROFILU (17) [09.01.2013 - 17:07]	Citāta: gilinara aizaizvakar 1800 kcal, aizvakar 1060, vakar 990 Nepārspīlē atkal ar to badošanos (tas par pēdējām 2 dienām). Labāk tēmē uz tām 1300 kcal. Neatstāj organizmu bez uzturvielām, vitamīniem utt.
	KLEOO - IZDZĒSIET TAČU ŠO PROFILU VIENREIZ!

Anonīmais komentārs [09.01.2013 - 16:06]	nu piedod gilinara. kur tad tev rodas spēks kaut ko šeit iepostot un rīt? tevi šeit uzklausa un uzmundrina, dod padomus, bet ko tu-man nav spēka un viss... un noliec pārējos. Un kur tev rodas spēks čīkstēt? tak saņemies!

gilinara (34) [09.01.2013 - 11:11]	Pēc apm. 2 nedēļu rīšanas esmu atpakaļ tievēšanā. Nezinu, cik esmu uzēdusi klāt, bet nometīšu arī to. aizaizvakar 1800 kcal, aizvakar 1060, vakar 990. Novēliet man izturēt! Vispār man tagad tā ir, ka, ja gribas ēst, es atveru ledusskapi un veselu mūšību skatos uz ēdienu, un visur redzu KALORIJAS, KALORIJAS, pat burkānā tak ir KALORIJAS. Bet, kad izdomāju, ko ēst, lielākoties tas ir kkas garšīgs, nevis veselīgs. Tikai ļoti mazs daudzums.

blair (26) [28.12.2012 - 20:23]	Ja Tu tiešām vēlies iegūt ideālu figūru, tad pirms katras reizes, kad vēlies apēst kaut ko treknu, padomā, kā tas tev varētu kaitēt, taču tas nebūt nenozīmē, ka nedrīksti ēst neko garšīgu. Vienkārši ir jāaudzina savs raksturs un tas ir viss. Un lai neiedzīvotos depresijā, baudi savu dzīvi un dzīvo to vieglāk!!! LAI VEICAS!!!

IZDZĒSIET ŠO PROFILU (17) [28.12.2012 - 08:42]	Nevajag koncentrēties uz to, ka vakar vai aizvakar Tev kaut kas nav izdevies. Katru dienu Tu sāc dzīvot no jauna, un katru dienu Tev ir iespēja nodzīvot skaisti un labi.
	KLEOO - IZDZĒSIET TAČU ŠO PROFILU VIENREIZ!

olimpija (36) [27.12.2012 - 16:54]	gilinara, mes te varam visadi apspriest Tavu dzivi teoretiski, bet tomer dzive ir Tava, un ta ir tikai viena, jo laiks nezeligi rit uz prieksu. No citu cilveku pieredzes un ari mazliet no savas es varu teikt, ka ir lietas, ko katrs veletos izlabot, atgriezoties jauniba, piemeram, pabeigt iesaktas studijas, uzlabot attiecibas ar tuviem cilvekiem, uzstadit merkus un ta talak. Loti iespejams, ka pec vairakiem gadiem Tu to sapratisi, bet tad gan var but grutak visu izdarit. Kamer esi jauns, neprecets, bez berniem un citiem pienakumiem, lietas ir daudzreiz vieglak izdarit.

IZDZĒSIET ŠO PROFILU (17) [27.12.2012 - 15:58]	Gilinara, bet kas tad ir pārāk slikti? Nekas nav nelabojami, nekas nav nolemts, nekas nav tā, lai Tu nevarētu justies labi. Nav nekāda iemesla, lai Tu nevarētu jebkurā savas dzīves brīdī sākt dzīvot bišķi labāk Tikai vajadzīgs neliels atspēriena punkts, un viss aizies. Ko Tev ārsti saka?
	KLEOO - IZDZĒSIET TAČU ŠO PROFILU VIENREIZ!

miumiu (44) [27.12.2012 - 13:58]	Citāta: gilinara Bet ja man nav spēka cīnīties. Ja ir pārāk slikti, lai kko darītu priekš tā, lai paliek labāk. Tad neko ...

gilinara (34) [27.12.2012 - 13:01]	Bet ja man nav spēka cīnīties? Ja ir pārāk slikti, lai kko darītu priekš tā, lai paliek labāk?

IZDZĒSIET ŠO PROFILU (17) [26.12.2012 - 17:00]	Olimpij, jā, piekrītu tam, ka ļoti daudz, ko dod, ja cilvēks pats cīnās un cenšas izveseļoties. Bet depresijas gadījumā tas ir sarežģītāk, jo gribasspēka pavājināšanās jau ir viena no slimības izpausmēm. Tā mana radiniece, ko minēju, visu mūžu ir ar depresiju. Nu un nav tā, ka viņa sēž uz pakaļas un neko savā dzīve nedar Nav viņa ne neuzņēmīga, ne bez gribasspēka, ne vēl nezin, kādal. Bet vienalga depresija viņai visu mūžu ik pēc laiciņa atgriežas. Protams, tie ir reti gadījumi, kad depresija ir tik smaga un paliekoša. Parasti jau tas ir tikai kāds dzīves posms, kas, ja pareizi ārstējas, tad paiet.
	KLEOO - IZDZĒSIET TAČU ŠO PROFILU VIENREIZ!

olimpija (36) [26.12.2012 - 16:14]	zaptesburka, vai nav ari ta, ka, ja cilveks velas no kaut ka atbrivoties, piemeram, no kadas atkaribas, anoreksijas, sliktam atminam no pagatnes vai jeb kas cits, kas trauce dzivot un pilnvertigi attistities, vajag ari lielu gribasspeku? Mediciniska iejauksanas nepalidz tikai, katram cilvekam ir ari jastrada ar sevi. Es, piemeram, esmu gajusi pie psihologa. Mana pirma doma bija, ka nu tagad specialists izdziedinas manu dveseli un problemas pazudis ka nebijusas. Neka tamlidziga, specialists palidz ieraudzit lietas citada gaisma, palidz uz to bridi justies vieglakam no visa, bet talak aiz kabineta durvim pasam jacinas ar saviem demoniem un skarbo dzives realitati.

IZDZĒSIET ŠO PROFILU (17) [26.12.2012 - 15:11]	Olimpij, kāpēc netici?Tu rakstīji - "ej pie psihoterapeita un dzer antidepresantus. Vai tiesam nepalidz? Atvaino, bet es kaut ka neticu." - kam tieši un kāpēc Tu netici? Depresija ir smaga slimība. Kā jau teicu, par to arī invaliditāti nosaka (tāpēc jautāju Gilinarai, vai viņai tajā sakarā). Varbūt tai, kam bija pēc dzemdībām, tā bija vieglākā formā.
	KLEOO - IZDZĒSIET TAČU ŠO PROFILU VIENREIZ!

miumiu (44) [26.12.2012 - 14:13]	Citāta: gilinara Omes mīļākais izteiciens ir:"Kam tu tāda esi vajadzīga.' tā jau zināju. Tāpēc arī tev rakstīju, ka apskaties uz viņiem no citas puses. Piedod viņiem, jo viņi nezina ko dara. Nu, tu taču pati saproti, ka viens vieds cilvēks tā nekad savai atvasei neteiks. Es domātu, tu taču ar saproti, ka to viņa saka ar domu, ka tādā veidā tevi "izmācīs", taču gudrs sapratīs, ka efekts ir pilnīgi pretējs. Par to vājumu pēc kūkas vai trekniem ēdieniem. Patiesībā, tai brīdī asinīs pieplūst insulīns (no cukura, kurš jāpārvērš enerģijā) bet arī holeterīns no sviesta vai citiem taukiem. Un holitreīns rada to nogurumu. Pieļauju, ka tu vēl papildus visam ļoti saasināti uztver savas izjūtas. Lūk, arī rezultāts. Par skolu- to, ka neesi stulba vai atpalikusi var spriest pēc tavas gramatikas. Kkas jau tai tavā ķobī tomēr aizķēries ir bet ar to koncentrēšanos, vai nevar būt tā, ka tev vnk domas visu laiku kkur aizplūst prom? Un, ko nozīmē, nevaru nosēdēt uz vietas? Tu vispār kkādas zāles lieto šobrīd? Par gribasspēku. Kādam ir paveicies un tas ir iedzimts, bet kādam tas ir jatrennē ar disciplīnu. Piemēram, pirms tam aprakstīju to vemšanas gadījumu. Nekāda brīnuma tur patiesībā nebija, jo reti kura sieviete būtu rīkojusies savādāk manā vietā. Tā disciplīnas būšana ir tāda, ka vnk jāsakož zobi un jādara, lai vai kas. Atkal piemērs, tu saki, ka tev nav spēka satīrīt māju. et tu sāc to darīt, jo tas ir jādara. Nemeklē sev attaisnojumus-vēlāk utt. TAGAD! Es domāju, ka ar laiku sapratīsi, ka tas bezspēks ir piedomāts klāt, jo pretējā gadījumā tu būtu paģībusi. Gilinara, vai esi kko dzirdējusi par palsebo efektu? KO tieši?

olimpija (36) [26.12.2012 - 13:45]	Tu teici, ka ej pie psihoterapeita un dzer antidepresantus. Vai tiesam nepalidz? Atvaino, bet es kaut ka neticu. Sis nebus gluzi Tavs variants, ari tadel, ka nezinu ppret ko isti Tu arstejies, bet seit pat sen es atceros viena mamma rakstija, ka vinai bija pecdzemdibu depresija, bija vienaldziga un neiecietiga pret visiem, iznemot savu mazo, aizgaja pie psihoterapeita, izrakstija zales un atveselojas. Tu pati vispar gribi atveseloties? Vai ari tam pietrukst gribasspeka?

IZDZĒSIET ŠO PROFILU (17) [26.12.2012 - 10:42]	Atrodi cilvēkus, kas Tev liktu justies novērtētai. Tad arī būtu vieglāk sasparoties un ko iesākt. Starp citu, tā invaliditāte, ko pieminēji, Tev saistībā ar depresiju? Un nepārdzīvo taču tik ļoti par to torti. Dzīvē jāatstāj arī kaut kas vienkārši labai laika pavadīšanai, tādas mazāss lietas dzīvi padara jaukāku. Nepadari pati sevi par cietumnieci. Nespēks pēc saldumu ēšanas nevarētu būt psiholoģisku iemeslu dēļ? Tieši tās vainas sajūtas dēļ? Štrunts par to torti. Šaubos arī, vai tik daudz kcal tur bija, kā Tu rēķini, bat - jebkurā gadījumā, neesi izdarījusi neko nelabojamu un neko tādu, kas tagad mestu ēnu uz visu Tavu turpmāko dzīvi. Kad vari, tad atsakies no saldumiem, bet, ja nu tomēr apēdi to pusotru gabaliņu (kas nebūt nav daudz), tad vismaz izbaudi un gūsti prieku no tā. Arī Tavs organisms jutīsies labāk, ja psiholoģiski būsi priecīgāka.
	KLEOO - IZDZĒSIET TAČU ŠO PROFILU VIENREIZ!

gilinara (34) [26.12.2012 - 10:15]	Jā, man trūkst arī gribasspēka, kur lai viņu izrauj? Bet man arī enerģijas trūkst un koncentrēšanās spēju. Tāpēc jau ar to skolu nekas nesanāca. Kā lai pamācās, kad grūti pat taisni nosēdēt? Turklāt nevar sakoncentrēties, nekas nepielec(nevis stulbuma dēļ, bet tieši nevar sakoncentrēties). Un ģimenē jau visiem ir pret mani tāda attieksme, ka es neko nevaru un nekam nederu. Omes mīļākais izteiciens ir:"Kam tu tāda esi vajadzīga?' Es vienmēr atbildu, ka pati sev, bet pašapziņā robu iecērt. Un par tievēšanu, es vakar, kad svinējām Ziemassvētkus, apēdu ap 2500 kcal. Man tikai pēc tam pieleca, cik tajā tortē daudz kaloriju! Uzreiz man bija slikti, jo, kā es apēdu pārāk daudz kcal, it īpaši saldumus, man sajūta, it kā pa galvu būtu dabūjusi, nenormāls nespēks un baigi riebīga sajūta. Laikam jau tas nav normāli... Un vēl tā vainas apziņa! Es pat pie svētku galda centos ēst maz, bet tad visu izbojāju ar pusotru gabaliņu šokolādes tortes. Vismaz 1500 kcal tur bija, jo tā bija gluži kā šokolāde, un turklāt ļoti blīva un smaga. Man teica pārējie, ka 1 gabaliņā ap 200g varētu būt, tātad, apēdu 300g šokolādes. Kad ēdu, neiedomājos, ka tur būs tik daudz, to man pateica tik pēc tam!

miumiu (44) [25.12.2012 - 17:00]	Gilinara, es nebūt tev negribēju likt justies nožēlojamai. Kko tādu darīt nemaz nav mana dabā. Ja būtu man tāda vara, tad gribētu, lai visi apkārt staigātu smaidīgi un apmierināti ar dzīvi. Es tev pavisam ko citu gribu tekt. Lūdzu pārlasi amnis rakstīto un tu redzēsi, ka tieši otrādāk, mēģinu tevi sapurināt. Plus, esmu gandrīz pārliecināta, ka lielās nelaimes sakne ir gribasspēkā, ne enerģijas trūkumā. Ja tev pietiek spēka piesēsties pie kompja, tad to pašu spēku var novirzīt arī kam citam. Drīzāk, pēc tā ko raksti, iznāk, ka pati sev liec justies nožēlojamai. Tu taču raksti, ka zini, ka neko nesasniegsi dzīvē. Varbūt, tā vietā, lai programmētu sev uz to, uzdod jautājumu, ko tad tu īsti gribi sasniegt? Kas tu gribi būt dzīvē? Tagad ir saulgriežu laiks un vēlēšanās piepildās! Izdomā konkrēti ko tu gribi, kas tu gribi būt, uzraksti to uz lapiņas, apsien ar sarkanu vilas dziju un noglabā savā drēbju skapī. Katru vakaru skatoties zvaigzēs atkārto šo savu vēlēšanos un iztēlojies visos tās sīkumos. Domām ir spēks un tieši šajā laikā, tas ir vesspēcīgākais! Un par tiem sasniegumiem. Tak nevajag obligāti kļūt par Madonnu, lai varētu teikt, ka esi kko sasniegusi. Pietiek ar to, ja atrodi savu vietu dzīvē. Un tu redzēsi, ka tās ir labākās zāles pret nomāktību, neapmierinātību ar sevi, citiem, dzīvi un tā tālāk. Es saprotu, ka depresija tā ir smaga slimība. Es zinu, ka tai par pamatu ir ne tikai endorfīnu trūkums, bet vienmēr arī kāds liels psiholoģisks lūzums, kurš visbiežāk meklējams ģimenē. Laimes hormonu un enerģiju tev var izrakstīt receptē, taču zāles notušē tikai simptomus, bet ar nelaimes sakni, diemžēl, tev pašai jāatrod un jāizrauj. Ja tev ir savs psihiatrs, tad viņam noteikti vajadzetu tev palīdzēt atrast izeju no labirina. Tas tiešām nav viegls darbs un prasa daudz laika un pārdomas, bet visvairāk gribasspēku. Vēlēšanos tikt ārā no šī depresijas purva. Tev pašai tas jāgrib!

IZDZĒSIET ŠO PROFILU (17) [24.12.2012 - 19:00]	Man vienai attālai radiniecei ir depresija - it kā pārāk daudz saskarties ar to nesanāk, bet tik daudz saprast, ka - tā ir smaga slimība, to es saprotu. Depresija jau nav slikts garastāvoklis, apvienots ar neuzņēmību, kā daudzi iedomājas. Tā ir nopietna veselības problēma. Depresijas laikā mainās ne tikai domu saturs (ka viss šķiet sliktāk, nekā ir īstenībā), bet arī domāšanas spējas, ātrums - domājas daudz lēnāk, ir grūtāk saprast sarežģītākas lietas. (Tas ir fizioloģiski - kaut kādu vielu organismā par daudz, kaut kādu par maz...) (Ar to es nesaku, ka nevarētu būt abas lietas vienlaikus - gan slimība, gan arī negatīvas rakstura iezīmes.) Bet nu - arī šī slimība, kā jebkura cita, vienkārši ir jāārstē. Un arī pašai jāgrib izveseļoties, jācenšas saņemties Tā ir problēma, bet ne nepārvarama un ne nepārdzīvojama. Tā ka vienkārši rūpējies par sevi, mīli sevi un nepārdzīvo tik ļoti, ja viss nenotiek uzreiz. Tas arī uz to tievēšanu attiecināms - cenšoties pēc iespējas ātrāk un vairāk nomest svaru Tu tikai dari sev pāri. Nevajag tā, labāk piebremzē, ēd sabalansēti, tās vismaz 1200-1300 kcal dienā (drīzāk 1300, par cik esi gara meitene). Nebūsi kaitējusi savam organismam + rezultāti būs labāki un noturīgāki.
	KLEOO - IZDZĒSIET TAČU ŠO PROFILU VIENREIZ!

IZDZĒSIET ŠO PROFILU (17) [24.12.2012 - 18:26]	Gilinara, Tu neesi nožēlojama, un tā nebūt nav, ka Tu nevarētu neko sasniegt - pat, ja šobrīd jūties draņķīgi. Tev tā liek justies tikai Tava depresija, cīnies ar to! Lieto zāles, rūpējies par sevi, un viss būs labi. Tu vari īstenot un sasniegt visu, ko šeit šeit rakstīji - sākt dzīvot veselīgi, nomest svaru (saprāta robežās), pabeigt vidusskolu, izmācīties profesiju, kas Tev patiktu. Tas viss ir iespējams, ne jau uzreiz, bet - pamazām.
	KLEOO - IZDZĒSIET TAČU ŠO PROFILU VIENREIZ!

gilinara (34) [24.12.2012 - 16:50]	Liels paldies Tev, Miumiu, bet es pati zinu, ka nekad neko nesasniegšu. Tu esi apbrīnojama, ka tiec galā ar tādām grūtībām, bet visi nav vienādi, ne visiem ir iedalīts vienāds daudzums enerģijas, dzīvesspēka, sauc, kā gribi. Paldies, ka liki man raudāt, paldies, ka liki man justies nožēlojamai. Un, ja nu Tev būtu kkas, ar ko Tu netiktu galā? Tev enerģijas vairāk, tā ka tas būtu kas ļoti grūts, bet ja nu Tev kaut kas būtu par grūtu? Tad Tev arī varētu teikt, ka Tu tēlo nespēku?

Lapa: [1] 2 3 4

Pievienot komentāru

Dārgās lasītājas!!!

Lai saņemtu iespēju pievienot savus komentārus tekstiem, forumiem, receptēm, kā arī iegūt pieeju visiem Kleoo rakstiem un forumiem, piedalīties konkursos, vinnēt vērtīgas balvas, draudzēties ar citām Kleoo lasītājām un apmainīties ar jaunumiem privātā sarunā, ka arī izmantot visas Kleoo priekšrocības, Jums jābūt reģistrētam lietotājam. To jūs varat izdarīt ŠEIT.

Ja Jūs jau esat piereģistrēts lietotājs, Jums jāievada savi dati, tam speciāli paredzētā vietā.

Pievienot Kleoo.lv favorītos

jautras idejas svētkiem

3.10 LVL

22.50 LVL

11.70 LVL

Galvenā lapa | Kontakti | Reklāma | DISTANCES LĪGUMS | Reģistrēties

Informācijas izmantošana atļauta citos portālos tikai izmantojot aktīvu saiti www.Kleoo.lv (bez rel=nofollow attributa), tieši pirms vai pēc raksta

© Marki Group, 2006-2024

Kā dabūt ideālu figūru?

Lietotāju galerijas

Pašlaik blogos

Spēles