Sveikas! nu ko lai dara? regulāri vēders ciet. bail jau uz tualeti iet. ēdu prātīgi, visādus jogurtus un klijas un plūmes utt, bet nekas nelīdz. agrāk tā nebija, bet nu jau kādus pāris mēnešus mokos. help!
IZDZĒSIET ŠO PROFILU
(17) [30.11.2012 - 20:46]
Citāta: superpuperiiga
Varbūt tavējās nekustās.
Tāpēc jau ieteicu vakaros izmasēt vēderu + vēderpresītes. Tas uzlabo zarnu peristaltiku.
KLEOO - IZDZĒSIET TAČU ŠO PROFILU VIENREIZ!
superpuperiiga
(42) [29.11.2012 - 23:25]
Zarnas kustās (persitaltikas viļņi, kas stump uz priekšu pārtiku) Varbūt tavējās nekustās?
silent_spring
[21.11.2012 - 18:10]
Pie šāda uztura nevaidzētu būt problēmām... Kādas tev attiecības ar sportu? Jo zarnu motorika atkarīga no kustības ļoti, jo zarnas strādā tik aktīvi, cik aktīvs ir mūsu dzīvesveids. Bet ja ir sporta aktivitātes un šāds uzturs un ir tā pat problēmas, ir obligāti jāgriežas pie ārsta, lai pārbaudību, ka nav onkoloģisku problēmu. Lai veicas
kristena
(42) [21.11.2012 - 12:07]
Paldies par padomiem! ēdu putras, zupas, dzeru Liveo un domāju labas domas!
katucis
(39) [20.11.2012 - 14:37]
Probiotiķi ir laba lieta,labi sakārto zarnu darbību.Vispār visa organisma veselības pamatā ir zarnu trakts,ja tas ir vesels,tad arī pats esi vesels.Tā ka izdzer kursu ar Liveo,viss būs ok.
IZDZĒSIET ŠO PROFILU
(17) [20.11.2012 - 12:10]
Varbūt sākumā, kamēr vēl nav savests kārtībā ēšanas režīms, var palietot ko šādu http://www.pilsaptieka.lv/lv/products/ecocolon_zarnu_trakta_tiritajs_ar_pienskabo_bakteriju_kompleksu_un_dzervenu_skiedram_250g - nu, vai kādus citus aptieku produktus ar šķiedrvielām.
KLEOO - IZDZĒSIET TAČU ŠO PROFILU VIENREIZ!
olimpija
(36) [19.11.2012 - 23:32]
Paseko lidzi uzturam, jo ar jogurtiem, klijam un plumem netiksi vala tikai no sis problemas. Izsledz uz kadu laiku ara risus, pastu, kartupelus, maizi, kas ari cietina vederu. Vairak uztura termiski apstradati vai svaigi darzeni, auzu parslu vai jebkuru citu graudaugu putra, no pastas var but iznemums pilngraudu pasta, tiru rudzu maizi, jo tie visi satur skiedrvielas vairuma, kas ari tira zarnas organismam.
kristena
(42) [19.11.2012 - 12:31]
nē šobrīd grūtniecība nav ne prātā! jāstrādā! a ko dara tas gastroendrologs?
žurka
(13) [17.11.2012 - 18:42]
Tev gadijumā nav mazulītis?Bieži tādi aizcietējumi ir pēc dzemdībām.
sarlote23
(40) [17.11.2012 - 11:17]
vispirms pie ģimenes ārsta dabūt nosūtījumu un tad pie gastroendrologa laikam.
starp citu probiotiķi kaut vai to pašu liveo ir vērts pamēģināt, bet jālieto ilgāku laiku, lai justu rezultātu.
kristena
(42) [16.11.2012 - 16:33]
biju uz aptieku aizgājusi, ieteica probiotiķi Liveo padzert kādu nedēļu. bet vispār jau jāsaņemās un jāaiziet pie daktera. a pie kāda jāiet šādos gadījumos??
IZDZĒSIET ŠO PROFILU
(17) [16.11.2012 - 13:35]
Pamēģini (ilgtermiņā):
1) vakarā pirms gulētiešanas pamasēt vēderu. Tā kā, kad ārsts pārbauda, vai kur nesāp, tikai, protams, ilgāku laiciņu.
2) vēderpresītes.
3) no rīta tukšā dūšā izdzert glāzi ļoti silta (bet ne karsta) ūdens. Var pievienot karotīti medus, ja pliku ūdeni dzert negribas.
4) jā, jau minētās plūmes ir laba lieta. Svarīgi sekot līdzi, lai ar uzturu uzņemtu pietiekami daudz šķiedrvielu.
(Nav tā, ka rezultāti būs uzreiz, nākamajā dienā. Bet ilgtermiņā šīs lietas darbojas).
KLEOO - IZDZĒSIET TAČU ŠO PROFILU VIENREIZ!
rutuks
[16.11.2012 - 13:24]
žāvētas plūmes un paniņas un dārzeņu zupas ir labs veids,bet ja viss pareizi pārtikas ziņā,tad var mēģināt aptiekā kādu līdzekli,Un ja pēc tā nekas nelīdz,tad tikai zarnas jābauda.
kristena
(42) [16.11.2012 - 12:20]
Sveikas! nu ko lai dara? regulāri vēders ciet. bail jau uz tualeti iet. ēdu prātīgi, visādus jogurtus un klijas un plūmes utt, bet nekas nelīdz. agrāk tā nebija, bet nu jau kādus pāris mēnešus mokos. help!