Sveikas meitenes! Varbūt šāda diskusija ir bijusi, taču domāju, ka šobrīd jau nu varētu būt aktuāla. Klāt pavasaris, esmu gan saķērusi angīnu taču, šķiet, ka nu jau beidzot iet uz beigām un šopavasar esmu noskaņojusies ta pa īstam uzsākt sezonu! Gribējās tik vēl iedvesmai uzjautāt tām kas varbūt ir braukušas, cik bieži un ilgi braucāt, cik sanāca nomest, kā mainījās ķermenis? Lai Jums jauka un saulaina diena!
kerija_
(36) [23.04.2013 - 09:20]
es vasarā ar velo braucu katru dienu vakarā pēc darba, vidēji kādus 15km, bet es nemikos baigā tempā, man tas ir vairāk, lai paelpotu svaigu gaisu un izvēdinātu galvu pēc darba dienas.
nekādas dižās ķermeņa izmaiņas neesmu manījusi, bet man vispār ir trenēts augums, tā kā tur nav ko mest nost. vienīgais, esmu palikusi izturīgāka. vairākus gadus atpakaļ es jau pēc 5km brauciena biju galīgi beigta tā teikt tagad tos 15km vispār nejūtu kā slodzi.
olimpija
(36) [23.04.2013 - 01:08]
Es reiz pazinu vienu sievieti, kas ta katru dienu pa stundai un vairak minas apkart. Vinai bija savs tauku kazocins un velo palidzeja nomest. Bet, ja Tev ir normals svars, tad vairak gan nenometisi, vienigi tvirtakas kajas, sezu iegusu, kas nemaz nav pelami. Ja Tu gribi nomest svaru, tad idealas ir body bike nodarbibas.
miumiu
(44) [22.04.2013 - 23:41]
Kadeiz braukāju regulāri. Pamatā uz darbu un atpakaļ. tas bija apm 20 min intensīvas mīšanas turp un atpakaļ. Plus kkur pa pilsētu- satikties ar draugiem, ciemos uz citu Rīgas galu (Imanta-Mežaparks) vai kur citur. Šad tad uz Jūrmalu gadījās aizmīties. Nekādas ķermeņa izmaiņas nemanīju. Diemžē. Varbūt, toreiz izturīgāka biju? Nezinu.
negative
[22.04.2013 - 09:13]
Sveikas meitenes! Varbūt šāda diskusija ir bijusi, taču domāju, ka šobrīd jau nu varētu būt aktuāla. Klāt pavasaris, esmu gan saķērusi angīnu taču, šķiet, ka nu jau beidzot iet uz beigām un šopavasar esmu noskaņojusies ta pa īstam uzsākt sezonu! Gribējās tik vēl iedvesmai uzjautāt tām kas varbūt ir braukušas, cik bieži un ilgi braucāt, cik sanāca nomest, kā mainījās ķermenis? Lai Jums jauka un saulaina diena!