Vēlējos lai Jūs padalaties pieredzē kā Jums ir ar šo rinķa griešanu. Palīdz?Kādi rezultāti utt???
zakjis
(33) [25.06.2009 - 13:38]
Nju, es gadu negriežu, man ir pagājuši tikai 3 mēneši.
maranda
[24.06.2009 - 12:51]
Es šo riņķi lietoju jau gadu. Katru darba dienu no rītiem 20 min.
Tā ir izveidojies kā atkarība vai nepieciešamība.
Ne tikai viduklis ir stingrāks, bet arī mugura.
Smieklīgi, bet fakts - dejojot man ir izteiktākas gurnu kustības. es vainoju riņķi!
Vienīgais mīnuss ir tāds, ka tas ir diezgan skaļš, ka arī vajadzīga ērta un plaša vieta, kur riņķot!
niky
[20.06.2009 - 16:49]
riņķim nav nepieciešamas lielas naudiņas!! protams, ir dārgie riņķi, bet tajā pašā 100% sporta var atrast pa 5-10 ls! darbību jau tu vienu un to pašu veic, neatkarīgi no cenas un visa pārējā!
niky
Piki
(35) [20.06.2009 - 16:43]
Nav man tāda riņķa, finanses neļauj. Meitenes, paldies par ieteikumiem ar tām smiltīm, būs jāpamēģina.
Amor vincit omnia.
niky
[20.06.2009 - 16:13]
uz mana riņķa jau putekli sakrājušies!
labāk ir ar riteni pamīties vai ari ir tādi kā pakapieni uz kuriem kapelēt (augša un lejā)
niky
...chele
[18.06.2009 - 18:42]
man ari ir tas rinkis, pasutiju i-netaa, pa 35 ls ) jau pagajusha gada rudenii! no sakuma zilumi tadi, ka likas es butu atspardita kartigi , bet pec tam feini, var redzet ka ir izveidojies izteikts viduklis! kadu laiku nebiju griezusi, tagad atsaaku 20 min vienaa reizee. P.s. tas rinkis sver 3 kg.
alisha
[17.06.2009 - 00:11]
sophia paldies
sophia
[17.06.2009 - 00:01]
Viss ir ļoti vienkārši - jāizurbj caurumiņš, jāsaber smiltis (lai būtu vienkāršāk, var sataisīt piltuvīti no papīra) un ar izolentu jāaizlīmē ciet!
alisha
[16.06.2009 - 23:49]
jā man arī ir viena draudzene kas parastajam riņķim kkā smiltis sabēra iekšā un viņa saka ka forši es tgd sāku domāt - kā var sabērt? jālauž vaļā riņkis a kā viņu pēc tam dabūt ciet? un es kad 2vus gadus atpakaļ griezu parasto riņķi man arī bija zilumi laikam āda baigi jūtīgā
sophia
[16.06.2009 - 23:43]
var jau nopirkt arī parasto plastmasas un piebērt ar smiltīm - smagums uzreiz ne pa jokam, bumbiņas arī var pietīt klāt ar leikoplastu. Ja žēl naudas - jāņem palīgā iztēle!
zakjis
(33) [16.06.2009 - 17:20]
Nu, ka es saku, ka ir vērts, cik zinu meitenes, kam ir šis rinķis - viņas ir apmierinātas ar viņu!!!
buciite
[16.06.2009 - 17:17]
es griezu jau kaut kur 6menesus...un tiesam rezultati ir jau redzami sen noteikti ir verts pirkt.....
zakjis
(33) [16.06.2009 - 16:55]
Nu, skau, ka Rīgā tas rinķis maksā ap 28 lati , nav nekādi sešdesmit.
ally
[16.06.2009 - 16:53]
nu gan 60 ls par riņķi.. nē nē es tad labāk vingrojumus kkādus veikšu un parasto riņķi izmantošu
zakjis
(33) [16.06.2009 - 16:46]
Jā, te Rīgā viņi ir lēti. Laukos, viņi kāš takā nemetās nabaga cilvēkus!!!
Labi, ka vēl pa 60 ls a, nevis pa 70ls
mandrea
[16.06.2009 - 16:39]
tik lēti? savos laukos tādu pa 60Ls skatlogā redzēju...
zakjis
(33) [16.06.2009 - 16:37]
Parastais rinķis nebūs gan tik efektīvs, jo parasto rinķi, lai grieztu nevajag nekādu piepūli, bet lai pagriezt šo minēto rinķi ir vajadzīga daudz lielāka piepūle, tādējādi var sadedzinat daudz vairak kaloriju, nekā ar parasto. Jā, tas rinķis tā maksā!!! Nju, nemz tik dārgi nav - priekš sevis var atļauties, ja esi apņēmusies tievēt.
sanysan
[16.06.2009 - 14:21]
Parastai mn liekas baigi viegls..a tur lai būtu efekts vajag smagu un tur vēl cik saprotu kaut kādas bumbas vēl klāt ir..
iceiceice
(41) [16.06.2009 - 14:19]
Baigi dārgs man liekas!! A parastais riņķis nedos tādu pašu efektu?
Labāk pazīstams pūķis, nekā svešs bruņinieks.
sanysan
[16.06.2009 - 14:18]
27 LS parvienu riņķi??
zakjis
(33) [16.06.2009 - 10:04]
Nu Berģu placī maksā viņš pie 27 latiem - es domāju, ka vērts - man patīk viņu griezt un arī formiņas uzlabojas!!!
sanysan
[16.06.2009 - 06:39]
Un kādas cenas? Vai ir vērts sūtīt tādu? Ja dažas saka ka ir rezultāts, dažas ka nav!!
anastasija
(35) [16.06.2009 - 02:11]
Я видела такой хула-хуп в 100%Sport, а ещё в топ-щопе продаётся