Sveikas! Pēc dabas esmu ūdens "mazlietotāja"...Daudzviet lasu ( un zinu), ka , lai veiksmīgāk notievētu( pēc dzemdībām ir aktuāli...) - jādzer daudz šķidruma. Kad saņemos - pa dienu karstā laikā varu izdzert 1,5l ūdeni, bet dažkārt tas tik pēc lielāka laika pārstādājas...esmu uzpampusi. Tas liek domāt, ka nieres to nepārstrādā. Ja kādai ir līdzīgi - padalieties pieredzē - ko darat lietas labā?
konfektiiite
[11.07.2009 - 10:38]
Dzeru tik ,cik gribu. Visvieglak daudz udens idzert sportojot karsta laika.
paula
(38) [11.07.2009 - 08:33]
es ar kaadus 1,5 l skidrumu izdzeru
elise
[11.07.2009 - 08:20]
es pat 1.5 litru nevaru, kā par daudz iedzeru tā tūlīt visu sit atpakaļ.
Lūpene
[11.07.2009 - 01:03]
es arī apmēram 1.5 liturs pa dienu (tēja, ūdens, piens, zupa) varu dabūt un basta.
Smags raksturs, tāpēc ka no zelta
iceiceice
(41) [10.07.2009 - 21:49]
Es arii sevi nevaru piepiest daudz dzert pat 1.5l neiet iekshaa tiiraa veidaa.
Labāk pazīstams pūķis, nekā svešs bruņinieks.
eku
[05.07.2009 - 14:24]
Paldies. Tā jau ir - neforsēju organismu - lietoju šķidrumu tik, cik tam ir labi...analīzes ir labas - pie ārsta konsultējos. Neko vairāk kā regulēt patērēto ūdens daudzumu neieteica...
shankai
(39) [04.07.2009 - 11:15]
Man tā bija grūtniecības laikā, ārsta ieteica tik daudz nedzert, jo nieres nespēja tik daudz pārstrādāt. Bet labāk tiešām pakonsultējies ar ārstu. Ar veselību nevajag jokot un neko nevajag atlikt līdz pēdējam. Saku pēc pieredzes. Aizej pie ģimenes ārstes, vai uzzvani.
Don't Talk Just Kiss!!
anastasija
(35) [04.07.2009 - 11:10]
eku может стоит тогда проконсультироваться с врачом?
zakjis
(33) [04.07.2009 - 11:09]
Njaa, es arī dienā izdzeru 3l un citreiz pat vairāk ūdens, bet nu man arī nav nekāda diskomforta, tikai vienīgi tas, ka uz toleti tik bieži ir jāskrien!!!
kristjiks
(39) [04.07.2009 - 10:27]
Es dienā- kopumā- izdzeru kādus 3 litrus ūdens. Uz tualeti, protams, vajag bieži- ik pa kādām 20 minūtēm. Bet nav tā, ka spiež punci vai sāp nieres vai kas vēl. Cik izdzeru, tik dienas gaitā arī atdodu atpakaļ un nejūtu ne diskomfortu, ne arī kādas citas neērtības. Varbūt vienīgi vajag organismu pieradināt pie tā. Kad saku, dienā izdzēru 1.5l, pamazām pārejot uz lielākiem daudzumiem. Jo, ja būsi pieradusi pie pāris tējām, kafijām un glāzes ūdens, bet te- pēkšņi- gāzīsi iekšā litrus- organismam būs smags šoks!
Nav nepareizu atbilžu. Ir tikai nepareizie jautājumi!
eku
[04.07.2009 - 10:14]
Sveikas! Pēc dabas esmu ūdens "mazlietotāja"...Daudzviet lasu ( un zinu), ka , lai veiksmīgāk notievētu( pēc dzemdībām ir aktuāli...) - jādzer daudz šķidruma. Kad saņemos - pa dienu karstā laikā varu izdzert 1,5l ūdeni, bet dažkārt tas tik pēc lielāka laika pārstādājas...esmu uzpampusi. Tas liek domāt, ka nieres to nepārstrādā. Ja kādai ir līdzīgi - padalieties pieredzē - ko darat lietas labā?