Es piedāvaju no šīs otrdienas līdz nākamajai otrdienai. Un piefiksesim rezultātus. Rītā nosvēršos no rīta un uzraksīšu savuu svaru
Šeit dalīsimies ar mūsurezultatiem, sajūtam
shankai
(39) [13.07.2009 - 17:09]
Man nost ir tikai 300 gr. Pirmo reizi ieturēju diētu, bet laikam to vairs nedarīšu. Kā tev? Sexy_baby??
Don't Talk Just Kiss!!
golfere
[13.07.2009 - 16:58]
esmu kādas 2 nedēļas tā līdzīgi ēdusi- brūnie rīsi+ zaļā tēja... man svars kg nenāk nost vispār, bet uz aci un pēc drēbēm reāli var pateikt. Kāpēc kg neiet nost? Kur tas paliek? tas gan bija senāk, kad to darīju ne tagat...
iceiceice
(41) [13.07.2009 - 16:33]
sexy_baby! Kādi tev ir rezultāti pēc diētas?
Labāk pazīstams pūķis, nekā svešs bruņinieks.
~Ms.Lady~
[10.07.2009 - 16:16]
es meginaju,man negaja ieksa griki ar kefiru,tad nolemu tikai uz kefira un starpa veel salatinji,ir ok
Free!!!
penelope
(48) [10.07.2009 - 10:56]
es neko tādu nespētu izturēt! Man vajadzīga šķiņķmaizīte!
iceiceice
(41) [09.07.2009 - 23:49]
kefīru var aizstāt ar paniņām, nav tik trekni
Labāk pazīstams pūķis, nekā svešs bruņinieks.
zelcha
[09.07.2009 - 23:15]
es neituru dietas
shankai
(39) [09.07.2009 - 09:01]
Es kā kuro reizi. Pārsvarā 2%
Don't Talk Just Kiss!!
sanysan
[09.07.2009 - 06:47]
Klausaties - kādu kefīru dzerat?? 2 % vai vājpiena??
poga
[08.07.2009 - 23:53]
Sveikas meitenes,portālā esmu pirmo dienu,ceru iegūt jaunus draugus un atbalstu,tad kad mums iet grūti.es arī pamēģināšu šo dietu,jo man līdz 17 jūl gribētos 3kg nomest
shankai
(39) [08.07.2009 - 13:37]
Viss ok. Šodien nemaz nav bijis laika ēst, visu dienu pa ārstiem. Tikai kefīru esmu iedzērusi un viss. Tagad iekodīšu rīsus un došos uz autoskolu.
Don't Talk Just Kiss!!
Briljants
(39) [08.07.2009 - 13:29]
Man viss sanak !!!! Man griki negarsho, bet est var
paula
(38) [08.07.2009 - 12:59]
man skkiet- taas ir mociibas veselu nedeelu est tikai vienus grikkus vai vienus riisus, es diezvai vareetu iztureet- dodu priekssroku dazzadiibai..
iceiceice
(41) [08.07.2009 - 10:13]
varu pievienoties tikai no pirmdienas. ka jums sokas ar dietu?
Labāk pazīstams pūķis, nekā svešs bruņinieks.
Mr. Holy Deer
[07.07.2009 - 18:09]
a man no kefīra vemt gribās
...all animals are equal but some animals are more equal than others....
Criss Tiina
(38) [07.07.2009 - 14:05]
Dievinu kefiru
shankai
(39) [07.07.2009 - 08:34]
Tad es ar mieru Šorīt brokastīs tikai kefīru, putru uzvārīšu pusdienām un vakariņām. Ā, mans svars tagad ir 59 kg. Vajag kādus 3 kg nomest. A cik daudz kefīra dzert? Cik grib?
Don't Talk Just Kiss!!
Briljants
(39) [06.07.2009 - 22:06]
Aizvieto grikus ar risa putru
shankai
(39) [06.07.2009 - 22:00]
Ja nebūtu griķi ,es pievienotos. Es viņus bez gaļas mērces nevaru dabūt iekšā.
Don't Talk Just Kiss!!
Briljants
(39) [06.07.2009 - 21:36]
Kefīra un Griķu diēta
Brokastis, Pusdienas, Vakarinas: Kefirs + Griķi
Strap ēdienreizēm: Kād auglis
Es piedāvaju no šīs otrdienas līdz nākamajai otrdienai. Un piefiksesim rezultātus. Rītā nosvēršos no rīta un uzraksīšu savuu svaru