Reģistrēties
Aizmirsāt paroli?
Atcerēties mani
Šodien ir
21. Novembris
15:53:17
Kleoo monētas
Apmeklētāji online
Jubilāres!!!
Kleoo E-VEIKALS
FORUMS
BLOGS
|
Kleoopedia
|
Forums
|
Blogs
|
Kosmētikas reitings
|
Speciālisti
|
Vārdi
|
Sapņi
|
Sludinājumi
|
Konkursi
|
Izsoles
Galerijas
|
Diētas
|
Receptes
Raksti
Skaistums
Mode un stils
Veselība un Uzturs
Kulinārija
Sports
Nauda un Karjera
Kāzas
Mīlestība un Sekss
Ģimene un Psiholoģija
Grūtniecība un dzemdības
Bērni un audzināšana
Māja un Hobijs
Luksus dzīve
Paparazzi
Horoskops
Humors
Svētā Valentīna Diena
Konkursi & Kleoo ziņas
Kleoopedia
Pēdējie komentāri
Meklēšana
Neizlasītās tēmas
Raksti
31.05.2010.
Kā atrast laiku fitnesam?
2
Mums tik daudz kas jāpaspēj izdarīt dienas laikā! Ja mēs iedomājamies, kāda vidēji statistiski ir sievietes darba diena, kurai ir kaut viens bērns, šermuļi skrien pār kauliem. Rīts sākas astoņos, dažkārt pat septiņos un agrāk.
19.08.2009.
Kā iegūt lapsenes vidukli?
10
Saliekot kopā gribasspēku, atbilstošu uzturu un fiziskas aktivitātes, atbrīvojamies no tauku jostiņas un tiekam pie šmauga vidukļa. Piedāvājam "trīs vaļu" programmu tauku jostas nomešanai.
24.07.2009.
Muskuļu audu tipi un to kontrakcijas
2
Muskuļi producē siltumu un ļauj mums kustēties, elpot un turēt mūsu ķermeni stāvus. Skeleta muskuļi sastāv no divu veidu muskuļu šķiedrām – aktīna (smalkajām šķiedrām) un miozīna (lielākajām šķiedrām).
16.03.2008.
Reāls veids atbrīvoties no otrā zoda! (personīgā pieredze)
34
Šos brīnišķīgos vingrinājumus ieteica man viena “brīnišķīga svešiniece“. Es esmu šos vingrinājumus jau daudziem devusi, un tie reāli palīdz! Tagad visbeidzot atradu laiku uzdāvināt šo kompleksu visām meitenēm, kurām ir problēmas ar kaklu un zodu!
07.03.2008.
Ofisa fitness. Sēdoša darba upuriem veltīts
12
Neatejot no darba vietas, Varam veikt pilnvērtīgus fiziskos vingrinājumus. Turklāt kolēģes pat nenojautīs, ka vingrojat.Nekāda mazkustība, laika trūkums un svaiga gaisa deficīts netraucēs jums iegūt sportisku figūru un veselīgu sejas krāsu.
04.03.2008.
Skrituļslidas - ceļš pie lieliskas, sportiskas formas.
15
Braukāt ar skrituļslidām - tas ir sports faniem ar absolūtu fitnesa faktoru.
Tas ne tikai sagādā baudu, bet tiešām ļoti spēcīgi sekmē brīnišķīgas, sportiskas formas un teicamas muskulatūras veidošanu.
28.02.2008.
Atveseļošanas skrējiens.
23
Skriešanai ir nepieciešama tikai jūsu vēlme (domāju pāris botu un sporta kostīms ir katram). Dažus desmitus minūšu pat pats aizņemtākais cilvēks varēs atbrīvot.
28.02.2008.
Nevēlaties ar gadiem iegūt problēmas ar mugurkaulu un locītavām? Taisiet stiepšanās vingrinājumus!
10
Fiziskas sagatavošanas un uztrenēšanas panākuma svarīgie komponenti ir lokanība, kuras attīstībai bieži neatlicina pienācīgu uzmanību.
27.02.2008.
Lieli noslēpumi par mazu vēderiņu
18
Ak, šīs mūžīgās tievēšanas problēmas! Cik daudz klapatu tās mums sagādā. Un vēl vairāk ainu aptumšo jūsu draudzene, kura ka ēd kā krokodils, bet ne drusciņas neuzbarojas. Bet viņas vēderiņš izskatās tā, it kā viņa cauru diennakti trenētu vēderpresi.
26.02.2008.
Pludmales figūra 20 minūtēs.
10
Priekšā - vesela vasara. Ja ķersieties pie lietas tieši tagad, jūs noteikti paspēsiet nostiprināt muskuļus un padarīt savu augumu daiļu, lai pludmalē būtu skaista, slaida, enerģiska.
Lapa:
[1]
2
Vārdi
Fredis
Виссарион
Мария
Margots
Malva
Konstance
Rolands
Bernhards
Aelita
Pauls
Леонид
Santis
Laine
Kintija
Сара
Severīns
Лада
Agrita
Miervaldis
Валентина
Ilvars
Ruta
Tamāra
Krišjānis
Vairāk vārdu >>
Diētas
Зелёная диета
Francisko
Stingrā amerikāņu diēta
Zupas diēta
Bērzu sulas diēta
Молочная диета
Atslodzes dienas
Divdesmit dienu diēta
Vairāk diētas >>
Spēles
Frag assault
Šaušana
Vairāk spēles >>
Pievienot Kleoo.lv favorītos
jautras idejas svētkiem
6.30 LVL
0.00 LVL
11.90 LVL
Galvenā lapa
|
Kontakti
|
Reklāma
|
DISTANCES LĪGUMS
|
Reģistrēties
Informācijas izmantošana atļauta citos portālos tikai izmantojot aktīvu saiti www.Kleoo.lv (bez rel=nofollow attributa), tieši pirms vai pēc raksta
© Marki Group, 2006-2024
Mūsu portāls izmanto sīkdatnes
Vairāk informācijas
Piekrist