Kā saglabāt jaundzimušā imunitāti?

Imunitātes jautājumi satrauc visus vecākus bez izņēmuma. Pēdējā laikā šai problēmai ir pievērsta īpaša uzmanība – bērni kļuvuši daudz vājāki, biežāk slimo, dzīve lielajās pilsētās uzliek viņu veselībai negatīvu zīmogu. Taču izaudzināt veselu bērnu var kā pilsētā, tā laukos, galvenais – uzturēt viņa iedzimto imunitāti un palīdzēt viņam attīstīties.

Kas tā tāda imunitāte?

Ir divi lieli imunitātes atzari – tā ir dzīves laikā iegūtā imunitārte, pārciešot dažādas slimības, vai dažādu kaitīgu ieradumu rezultātā iegūtā imunitāte un iedzimtā imunitāte, ko devuši mums mūsu vecāki.
Bērna organisma iedzimtā pretestība pret dažāda veida negatīvajiem faktoriem formējas jau no ieņemšanas brīža – tādējādi tiek nodotas īpašas organisma iespējas. Pateicoties mantotajām īpatnībām, cilvēki neslimo ar daudzām dzīvnieku slimībām, tiem ir mantojumā iedoti imunitātes defekti un reakcijas īpatnības.

Imunitātes veidošana.

Daļēji imunitāte tiek trenēta vēl esot mātes vēderā, saņemot dažādas antigēnu daļiņas caur placentu, taču lielākoties mazulis mātes dzemdē ir droši pasargāts no infekcijām. Taču pēc piedzimšanas viņam pielīp pietiekami liels apjoms antigēnu (vielas, kas aktivizē imunitāti).
Pamatā mūsu imunitāti sagrauj mikrobi, kuru ir papilnam mums apkārt – uz mātes ādas, gaisā, uz mediķu rokām un priekšmetiem. Tie sāk iedzīvoties gremošanas sistēmā un elpceļos.
Svarīgi, lai šī iedzīvošanās noritētu mierīgi un pie bērna galvenokārt nonāktu tikai mātes mikrobi – pie tiem bērns jau bija pieradis, esot mātes dzemdē, nododot antitelu caur placentu. Vajag nodrošināt agru ādas kontaktu ar māti un mazuli – viņš piedzimst un uzreiz tiek uzlikts uz mātes vēdera, ieelpo un nolaiza viņas mikrobus. Mātei svarīgi aprūpēt mazuli pašai pirmajās viņa dzīves stundās – tā viņa imunitāte būs spēcīgāka.
Pirmajos gados bērna imunitāte vēl ir ļoti trausla, un vajag pasargāt mazuli no nopietnām infekcijām, radīt viņam labvēlīgus mājas apstākļus, kā arī veikt pasākumus, kas stiprina imunitāti.

Imunitātes stiprināšanas etapi.

Bērna imunitātes stiprināšanas etapus var iedalīt vairākās grupās – vajag atcerēties par mazuļa imunitāti jau grūtniecības laikā.

Līdz mazuļa piedzimšanai.

Grūtniecības laikā mūsu kaitīgie ieradumi kļūst spēcīgs trieciens imūnajai sistēmai, kas tikko formējas, un vajag pēc iespējas ātrāk no tiem atteikties. Pierādīts, ka sievietēm smēķētājām bērni trīs reizes vairāk un smagāk slimo. Svarīgi izārstēt arī visas hroniskās dzimumorgānu slimības – tās neļaus mazulim dzemdību laikā veidoties labvēlīgajai mikroflorai un radīs draudus bīstamu infekciju attīstībai (kandidozei, pneimonijai).
Svarīgi pareizi un pilnvērtīgi ēst – grūtniece nedrīkst ievērot diētas, par figūru būs jādomā pēc dzemdībām. Tagad vajag ēst daudzveidīgi un pilnvērtīgi, pēc ārsta rekomendācijas lietot polivitamīnus, ja ir anēmija (pazemināts hemoglobīns), to vajag ārstēt. Nepietiekams skābeklis auglim – tas ir trieciens imūnajai sistēmai.

Pirmās dienas pēc dzemdībām – dzemdību namā.

Mazliet agrāk mēs jau pieminējām, ka vajag pēc piedzimšanas mazuli uzreiz likt uz mātes vēdera, bet vēl svarīgāk ir viņu pielikt pie mātes krūts un ļaut viņam saņemt dabīgo poti imunitātei pirmpiena veidā – tas ir imunoglobulīna koncentrāts, kas pasargās no blakus esošajām infekcijām jaudzimušo.
Rekomendējam jau no pirmajām dienām barot bērnu dabīgi ar krūti, tas pasargās bērnu no dažādām infekcijām, attīstīs imunitāti.

Pirmie divi mēneši.

Pēc iespējas pasargājiet bērnu no kontakta ar pieaugušajiem un bērniem, kas nāk no citas mājas (kas nedzīvo kopā ar jums). Ne jau velti senajā Krievijā valdīja tradīcija nerādīt bērnu pirmās 40 dienas, tas ļāva mazulim apvelties, bet viņa imūnajai sistēmai – sākt strādāt. Infekcijas slimības jaundzimušā periodā – tas ir spēcīgs trieciens imunitātei, tādi bērni nākotnē ir iekļauti bieži un ilgstoši slimojošo bērnu sarakstā.
Vecākiem un dzimtai, kas pastāvīgi rūpējas par bērnu, vajadzētu iziet preventīvo deguna un kakla mikrofloras ārstēšanas kursu, var paskalot muti un degunu ar jūras ūdeni.
Svarīgi mājās uzturēt tīrību, taču neaiziet līdz fanātismam, katru dienu mazgājot grīdu ar hloru saturošu šķīdumu – bērnam nevajag augt sterilitātes apstākļos, viņam labāk iepazīties ar apkārtējās vides mikrofloru.
Ja mājās ir dzīvnieki, un nav iespējas un vēlmes tos atdot, tad par tīrību ir jārūpējas īpaši: nav pieļaujams, ka dzīvnieki uzturas bērnu istabā. Bez tam vajag regulāri apmeklēt vetārstu.

Agras bērnības periodā.

Mājās, kur ir bērni, kategoriski aizliegts smēķēt, nikotīns ļoti labi uzsūcas pat no gaisa, bet cigarešu dūms izsauc šūnu bojājumu. Tas rada elpošanas imunitātes sistēmas traucējumus, kas noved pie slimībām. Bērna dzimšana ir iemesls, beidzot, atmest smēķēšanu ģimenē.
Svarīgi pareizi piebarot bērnu un sekot viņa stājai: mikroflorasun gremošanas traucējumi var novest pie produktu intoksikācijas metabolisma un samazināt imūno barjeru. Svarīgi norūdīt mazuli, navajag baidīties viņu sasaldēt – bērnam vajag bieži skaraidīt kailam, basām kājām, iet vannā ar pakāpenisku temperatūras samazināšanu. Silti apģērbti mazuļi rūpīgām vecmāmiņām – ir pastāvīgi pediatra klienti.
Sekojiet bērna veselībai – vajag laikus ārstēt infekcijas un veikt nepieciešamās potes, tās palīdzēs mazināt slimību risku un nāvi desmitiem reižu.

Bērnu dārzā.

Bērnu imunitātes īpatnības ir tādas, ka līdz trīs gadiem, tas ir ļoti vājšs un nevar izturēt masu mikrobu un vīrusu. Tāpēc, ja bērns dodas uz bērnu dārzu agrāk par trīs gadiem, viņš noteikti ļoti bieži slimos. Kamēr viņš slimojot neiepazīsies ar citu bērnu mikrofloru, viņa slimības turpināsies.
Protams, daudziem vecākiem gribas ātrāk sākt strādāt un sūtīt bērnu uz bērnu dārzu, taču tad vajag noskaidrot, kas ir svarīgāks: bērna imunitāte un veselība vai karjera. Daudziem palīgā nāk vecmāmiņas un aukles, un pakāpeniski, pēc adaptācijas pakāpes, bērns iekļaujas bērnu kolektīvā.
Lai uzturētu pilnvērtīgu imunitāti nevajag dārgas procedūras un medikamentus – nepieciešams veselīgs dzīves veids, saprātīga uzvedība un attieksme pret bērnu. Tad slimības būs retas un pāries ātri.