Kā sakopt kājas 7 dienās?

Godīgi sakot, ziemā mēs rūpējamies par savām kājām daudz mazāk nekā vasarā, bet varam par tām arī vispār aizmirst, jo neviens jau tās tik un tā neredz. Atjēdzamies tikai tad, kad vajag uzvilkt basenītes. Nākamie 7 soļi palīdzēs jums rūpēties par savām kājām ziemā, un tās būs lieliski sagatavotas vasaras sezonai, kad vajadzēs vilkt vaļējās kurpītes. Jūs varat sadalīt procedūras uz visām 7 dienām, bet, ja nav laika, tad paveikt visu vienā dienā.

Svētdiena.
Noņemiet nagu laku un nelieciet jaunu visas nedēļas garumā. Ja nagi izskatās krāsu zaudējuši, tad izmantojiet citrona gabaliņu un ierīvējiet citrona sulu nagā vienas minūtes laikā. Citrons satur oksidējošas vielas, kas padara gaišāku nagu virsmu. Pirms miega var izmantot krēmu-eksfoliantu, kura sastāvā ietilpst alfa hidroksīdās skābes.

Pirmdien.
Izpildiet dziļi attīrošo procedūru. Pagatavojiet pēdām ūdens vanniņu ar jūras sāli un tējas koka eļļu.

Otrdien.
Laiks procedūrai ar skrubi. Neaizmirstiet izmasēt ar skrubi ne tikai pēdiņas, bet arī potītes. Ar skrubja palīdzību noņemsiet atmirušo šūnu virsējo slāni. Šī procedūra būs vēl efektīvāka, ja iepriekš būsiet lietojušas krēmu-eksfoliantu ar alfa hidroksīdu skabēm.

Trešdiena.
Noņemam kutikulu. Pēc kutikulas noņemošā līdzekļa uzklāšanas, to atbīdām ar koka lāpstiņu un ar salvetīti noņemam.

Ceturtdiena.
Mīkstinām ādu ar speciālas maskas palīdzību.

Recepte. Samaisām 4 ēdamkarotes medus ar 2 pilītēm svaigas citronu sulas un 30 gramiem krējuma. Uzlieciet krēmu uz pēdiņām un sēdiet 15 minūtes. Medus mīkstinās ādu, bet pienskābe un citronskābe atdalīs sausās ādas daļiņas.

Piektdiena.
Noformējam nagus. Nogriežam, novīlējam, īpašu uzmanību pievēršot nagu sānu daļai.

Sestdiena.
Uzklājam laku. Vispirms notīrām nagu virsmu ar nagulakas noņemošo šķidrumu, lai noņemtu visus krēma taukus un mazgāšanas līdzekļa paliekas. Tad uzklājam bāzi un laku divās plānās kārtiņās. Pēc tam var uzklāt stiprinātāju. Tāds nagu pārklājums žūst 4 stundas.

Ja izmantosiet doto sistēmu, sadalot 7 dienās, ņemiet vērā, ka visas procedūras tiek veiktas tikai uz tīras kājas (uzreiz pēc dušas vai vannas). Pēc katras procedūras veikšanas obligāti jāuzklāj kāju krēms.