Pasaulē nav tādu sieviešu, kas nevēlētos skaistas un veselas krūtis.. Un, ja par veselību viss ir skaidrs, tad par skaistumu gan rodas daudz jautājumu. Un galvenais no tiem – izmērs. Piemēram, plastiskās ķirurģijas pakalpojumus izmanto sievietes gan ar mazām krūtīm, gan ar lielām. Un, neskatoties uz to, ka vīriešu vairākums sajūsmināti reaģē uz 4 - 5 izmēra krūtīm, dzīvot ar šo "bagātību" tomēr nākas sievietei. Un nekāda sajūsma neatvieglos sāpes mugurā, miesā iegriezušās krūštura lences, un, pie reizes, paaugstinātu dažādu saslimšanu risku. Bez tam, to īpašniece dzimumbrieduma laikā iedzīvojas virknē kompleksu. Rezultātā - nākotnē viņa ne tikai nelepojas ar savu krūšu izmēru, bet ar visdažādāko paņēmienu palīdzību cenšas to noslēpt. Augums kļūst sakumpis un rodas papildus veselības problēmas. Nodarbojoties ar sportu, arī rodas daudz problēmu. Pamēģiniet paskriet ar tādu smagumu!
Vēl viens interesants novērojums ir tas, ka sieviete ar lielām krūtīm nekad nevarēs izskatīties trausla un vāja.
Cita galējība - ir īpašnieces, maigi sakot, mazām krūtīm. Sievietēm ar nulles vai, labākajā gadījumā, pirmo izmēru, piemīt sievietes nepilnvērtības kompleksi, kuri īpaši smagi izpaužas vasaras peldsezonas laikā. Grūtības rodas arī ar garderobi. Cilvēces vairākuma iemīļotā apģērba forma džinsi – krekls - krosenes šim sieviešu tipam nav ieteicama. Jo pastāv risks, ka šo sievieti noturēs par vīriešu dzimtas pārstāvi. Šīm sievietēm psiholoģiskas problēmas rodas jaunībā, kad vairākumam meiteņu krūšu forma jau ir noformējusies. Ar rūgtumu sirdī šīs sievietes saprot, ka brīnums jau vairs nenotiks. Diemžēl, spilgti pamanāms krūšu trūkums bieži vien ir joku un pat izsmiekla objekts. Mierinājumam var sacīt, ka sievietes krūtis paredzētas galvenokārt bērnu barošanai. Un šeit daba nav kļūdījusies, tāpēc krūšu izmēram nav nekādas nozīmes. Bez tam, sievietes ar mazām krūtīm pēc bērna piedzimšanas var sagaidīt “brīnumu”. Bieži vien krūtis palielinās par vienu izmēru un “nenotievē” pat pēc bērna barošanas beigām. Cita patīkama mātes - dabas dāvana ir erogēno zonu daudzums krūšu rajonā.
Krūtis - tā ir viena liela erogēnā zona. Arī šajā gadījumā izmērs nav svarīgs, svarīgi ir tas, vai sieviete ir noskaņota seksuālām attiecībām.
Pārējie jautājumi ir relatīvi un ar mainīgu nozīmi. Dzīves procesā sievietes statuss bieži mainās, mainās arī viņas krūšu izmērs. No brieduma brīža līdz “izžūšanas” momentam. Par cik jauniešiem pārsvarā piemīt pozitīva dzīves uztvere, tad šajā laika posmā sieviete ar savām krūtīm ir apmierināta. Kāda gan var rasties neapmierinātība ar jaunām, tvirtām krūtīm, kurām pat nav vajadzīgs krūšturis? Daudz nemierīgāks periods sievietēm iestājas grūtniecības laikā un pēc tās. Vienas priecājas par krūšu palielināšanos, bet baidās, ka tās tuvākajā laikā samazināsies. Bet citas baidās, ka nekas nemainīsies.
Piemēram, pie ķirurgiem pēc palīdzības bieži griežas sievietes, kurām grūtniecības rezultātā stipri palielinājušās krūtis, kuras arī līdz tam nebūt nav bijušas mazas. Viņas sāk izjust ne tikai fizisko diskomfortu (nav iespējams gulēt uz vēdera,parādās sāpes mugurkaulā, kurš nav pieradis pie tādas slodzes u.t.t.), bet arī milzīgu psiholoģisko spiedienu. Kāda paciente atzinusies dakterim, ka viņa jūtas kā “slaucama govs”, kāda cita – nespēj atbrīvoties no sajūtas, ka kāds viņai uzlicis smagu mugursomu un aizmirsis noņemt. Tamlīdzīgos gadījumos glābt var tikai plastiskā ķirurģija.
Lai arī kādas izskatītos krūtis, galvenais, lai tās būtu veselas. Tādēļ nepieciešams tās saudzēt, kopt un rūpēties par tām. Un ne tikai brieduma un barošanas perioda laikā, bet visu dzīvi.
Jums palīdzēs pieci noteikumi, lai iegūtu skaistas un veselas krūtis:
1.Vingrojiet, vingrojiet un vēlreiz vingrojiet!
Krūtīm, neatkarīgi no izmēra, jābūt elastīgām. Tādēļ pastāvīgi veiciet krūšu, muguras un starplāpstiņu muskuļu vingrinājumu kompleksu.
2.Masāža un krēms.
Ņemot vērā esošo gadalaik un jūsu veselības stāvokli piemeklējiet ķermeņa krēmu. Pēc vannas vai dušas noteikti uzklājiet krēmu uz krūtīm un ar apļveida kustībām to iemasējiet.
3.Pareiza krūštura izvēle.
Pirmkārt - tā ir komforta sajūta. Vienkāršāk sakot, labs krūšturis it tāds, kas: nespiež, neberž, nešūpojas, krūtis no tā negāžas ārā un nepazūd. Lencītes neslīd nost un negriežas miesā. Pievērsiet uzmanību materiālam. “Neskrieniet” pakaļ modei un jaunām tehnoloģijām, izvēlieties patīkamas sajūtas. Izvēle, paldies Dievam, mūsdienās ir milzīga..
Ja jūs neesat spējusi atturēties no “tāda skaistuma” un nopirkusi pavisam nepiemērotu krūšturi, tad priecājieties par to reizi pa reizei, bet nenēsājiet patstāvīgi.
4.Nesaistiet krūšu izmēru vīriešu simpātijām.
Jūs taču neizvēlaties dzīvesbiedru pēc ”uztūkuma” izmēra biksēs. Vīrieši arī ir tikai cilvēki, un viņu kritēriji ir dažādi. Un krūšu izmērs nav ne tuvu pirmajā vietā. Jāņem vērā arī sieviešu viedoklis. Mēs esam mainīgas būtnes un pastāvīgi tiecamies pretim pilnībai, tieši tāpēc rodas milzums pretrunu.
5.Jūs esat sieviete - un tas jau ir pietiekami.
Tas nozīmē, ka ar krūtīm vai “bez", bet jūs esat dzimusi kā sieviete, un tāda jūs arī esat. Bet vīrieši gan, kā liecina statistika, iedalās divās grupās. Vieni dievina kuplas formas, citi - bērnišķīgu "nenobriedumu".