Nātres – superlīdzeklis skaistumam.

Ja pavasarī mums vajadzēja mērķtiecīgi rūpēties par savu nogurušo ziemas laikā ādu ar dažādām barojošām maskām, tad, iestājoties vasarai, ir laiks padomāt par mitrinošiem un no saules aizsargājošiem līdzekļiem.
Palīdzēsim mūsu iemīļotajiem pārbaudītajiem krēmiem ar dabīgajiem līdzekļiem, kas ir ne mazāk efektīvi, turklāt tikpat vienkārši lietošanā.

Jaunās nātres – ir īsta vitamīnu krātuve, kas atsvaidzinās un pabaros jūsu ādu karstās vasaras sākumā. Negaidiet, kamēr dzelošie stumbri paliek cieti un mazāk derīgi – uzvelciet gumijas cimdus un uz priekšu uz parku vai tuvējo mežu pēc zaļās kosmētikas!
ja savācat daudz – tad iesakām lietot arī iekšēji salātu vai zupas veidā.
Tikai neaizmirstiet vispirms applaucēt ar karstu ūdeni pirms lieciet mutē dedzinošās lapās.
Kosmētiskajiem nolūkiem nātres lapas nevajag applaucēt, tikai sargājiet rokas nātru sulas pagatavošanas procesā.
Pagatavot nātru sulu var izmantojot sulu spiedes, gaļas maļamo mašīnu vai mikseri. Starp citu, atsevišķām receptēm pietiks ar lapu sasmalcināšanu.

Tiem, kam nav iespējams iegūt svaigas nātres, var ieteikt aiziet uz aptieku un iegādāties kaltētas.

Nātru receptes:

Taukainai ādai derīgs ir šāds losjons: 100 ml šņabja pievienojiet ēdamkaroti nātru lapu sulas. Tīriet seju no rīta un vakarā 2 mēnešus. Rezultātā iegūsiet svaigu, tīru un mirgojošu ādu.
Aplejiet ēdamkaroti kaltētu sasmalcinātu nātru lapu (vai 2 ēdamkarotes svaigu) ar glāzi verdoša ūdens, atstājiet uz 30 minūtēm un nokāsiet. Uzlējums paredzēts taukainas ādas tīrīšanai un kompresēm. Marles salveti, kas salocīta 2-3 kārtās, samērcējiet uzlējumā un uzlieciet uz pieres, vaigiem vai zoda un atstājiet 5 – 10 minūtes. Procedūru vajag atkārtot 3-4 reizes. Komprese veicina apmaiņas procesus ādā, uzlabo tās asinsriti un krāsu, padara ādu maigu un elastīgu.
1-2 ēdamkarotes sasmalcinātu kaltētu nātru lapu ieberiet porcelāna traukā, aplejiet ar siltu ūdeni, iegūstot biezu putriņu. Nepārtraukti maisot, pasildīt to tvaikos 7-10 minūtes, pēc tam klājiet uz sejas un kakla. Pēc 20-25 minūtēm masku noņemiet ar vates tamponu, bet seju noskalojiet ar siltu ūdeni. Tādas barojošas maskas liek 2-3 reizes nedēļā. Tās der jebkuram ādas tipam, īpaši sausai un ļenganai. Pirms maskas uzklāšanas seju vajag notīrīt ar losjonu, bet sausu ādu vēl vajag sasmērēt ar krēmu.
Tējkaroti sausu sasmalcinātu nātru lapu apliet ar ēdamkaroti silta piena un paturēt 10 minūtes, pēc tam pievienot olas dzeltenumu. Maisījumu klājiet uz sejas un turiet 20 minūtes. Masku rekomendējam normālai un sausai ādai. Taukainai ādai izmantojiet olas baltumu dzeltenuma vietā.
Nātru brīnumaino ietekmi uz matiem jau savulaik novērtēja francūzietes. Ja jūsu mati acīmredzot paliek plānāki un vairs nespīd, savāriet ēdamkaroti kaltētu nātru (vai 2 ēdamkarotes svaigu) ar 1 glāzi ūdens un ar šo novārījumu iesmērējiett matos pēc mazgāšanas, viegli masējot. Veiciet tādu procedūru regulāri un drīz vien kļūsiet par biezu un spīdīgu matu īpašnieci .
Atliek tikai piebilst, ka pāri palikušās nātres var sasaldēt, uzmanīgi sasmalcinot lapas (ērtāk ievietot ledus formiņās) vai sajaukt nātru lapu sulu ar tīru ūdeni un pagatavot ledus kubiciņus sejas tīrīšanai.
Vasarā, glābjoties no karstuma, mēs, pēc iespējas, atkailināmies. Tāpēc vajadzētu parūpēties arī par dekoltē zonu – tā, kā zināms, noteikti piesaista vīriešu uzmanību.
Karoti krējuma samaisiet ar sasmalcinātu jūras sāli un uzklājiet maisījumu uz dekoltē zonas. Pēc 20 minūtēm āda būs samtaina un maiga.
Var pagatavot arī biezpiena masku – 2 ēdamkarotes biezpiena samaisiet ar 1 ēdamkaroti augu eļļas un 1 tējkaroti augļu sulas. Iegūto masu lieciet uz kakla un krūtīm, bet pēc 20 minūtēm nomazgājiet ar siltu kumelīšu novārījumu.
Pavisam drīz iestāsies zemeņu sezona. Ēdot šo dievišķo gardumu, nepalaidiet garām iespēju palutināt arī savu ādu ar efektīvajām zemeņu maskām un losjonu:

Sejas tīrīšanai derēs zemeņu ūdens: 250 g svaigu zemeņu saspaidīt ar karoti, izspiest caur marli, sulai pievienot šķipsniņu sodas, dažus pilienus spirta, labi samaisīt un pieliet ceturto daļu piena. No rītiem ieziediet seju ar šo maisījumu un pēc 10 minūtēm nomazgājiet ar istabas temperatūras ūdeni. Maisījumu var glabāt ledusskapī vairākas dienas.

Zemeņu sula – pārbaudīts kosmetoloģiskais līdzeklis, lai atbrīvotos no pigmenta plankumiem un vasaras raibumiem. No ogām izspiediet sulu, samērcējiet tajā vates gabaliņu un notīriet seju. Sejas tīrīšana ar tīru zemeņu sulu sekmē arī taukainas, iekaisušas ādas tīrīšanu. Ja ir pinnes, tad tīriet seju ar zemeņu sulu, kurai pievienots glicerīns.

Lai tonizētu un atsvaidzinātu jebkuru sejas ādu, to vajag notrīt ar sasaldētas zemeņu sulas kubiciņu. Atstājiet sulu uz sejas 15-20 minūtes, pēc tam noskalojiet ar aukstu ūdeni un uzlieciet barojošu krēmu.

Plānai, jūtīgai ādai rekomendējam masku, kas pagatavota no tējkarotes biezpiena, tējkarotes medus, 2 tējkarotēm zemeņu sulas. Uzklāt biezā kārtā šo maisījumu uz sejas un pēc 10 – 15 minūtēm nomazgāt ar aukstu ūdeni.

Sausai un normālai sejas ādai rekomendējam masku, kas pagatavota no dažām sarīvētām gatavām zemeņu ogām, ēdamkarotes olīveļļas.

Neaizmirstiet arī par gurķiem - tā ir pati ātrākā un vieglākā augošā kosmētika. Gurķa barojošās ārstnieciskās īpašības atrodas tieši zem zaļās miziņas. Tāpēc, mizojot dārzeņus salātiem, neaizmirstiet ar gurķu miziņām palutināt savu sejas ādu. Uzklājiet miziņas un paturiet 20 minūtes. Mazgāt seju pēc tam nevajag.