Iedomājies, ka šodien ir pirmdiena. Ja tu izdomāsi šonedēļ katru dienu nodarboties ar seksu, tad tev ir iespējas ne reizi neatkārtoties. Katrs no septiņiem orgasma veidiem (Virtuālā realitāte, Salūts, Pārsteigums, Mākonis, Šūpoles, Negaiss, Lidojums) dāvā dažādas sajūtas. Diez vai tev izdosies uzsākt šo maratonu jau ar nākamo nedēļu, bet pēc pāris mēnešu treniņa – noteikti. Turklāt- tu katru reizi varēsi izvelēties to orgasma veidu, kuru tu vēlies izbaudīt tieši šodien – atkarībā no tā cik aktīva tu vēlies būt, tikai pusstundu, vai nodarboties ar seksu visu nakti.
Orgasms – Virtuālā realitāte
Maigs un relaksējošs, šis orgasma veids ir sasniedzams bez partnera iejaukšanās. Pēc noteiktiem treniņiem, protams.
Kā sasniegt.
Lai apgūtu šo tehniku, nepieciešams kārtīgi ietrenēt vagīnas muskuļus. Vispirms sasprindzini vagīnas muskuļus tā, it ka tu censtos kaut ko noturēt. Paliec šādā stāvoklī 2-3 sekundes un tad atslābinies. Atkārto šo vingrinājumu 1 - 1.5 minūti. Koncentrējies uz šīm kustībām, izjūti, kā vagīnas zonā koncentrējas asinis. Turpini ritmiski saspiest un atslābināt vagīnas muskuļus vēl kādas pāris minūtes, vēl šim procesam tu vari pieslēgt erotiskās fantāzijas – un tu jutīsi orgasma klātbūtni. Galvenais nepārstāt kustības.
Trenējies, sasprindzināt un atslābināt vagīnas muskuļus 20 reizes pēc kārtas, trīs reizes dienā. Tad pēc pāris nedēļām būs pietiekams muskuļu tonuss, lai tu varētu izbaudīt orgasmu jebkurā vietā un jebkurā laikā un pēc savas vēlēšanās. Šo tehniku var izmantot ne tikai vienatnē, līdzīgu rezultātu tu iegūsi arī seksa laikā. Pie kam jūsu partnerim būs garantēta lielāka baudas sajūta.
Orgasms - Salūts
Atkārtoti baudas uzliesmojumi, ātri un ritmiski, kas nobeidzas ar brīnišķīgu sprādzienu. Ar šīs tehnikas palīdzību var izbaudīt veselu sēriju spožu orgasmu, kas seko viens pēc otra. Baudas virsotnē var noturēties gandrīz stundu!
Kā sasniegt.
Šeit daudz kas ir atkarīgs no partnera pacietības un mākas. Viņam ir jāvar katru reizi novest tevi tuvu orgasmam, piebremzējot burtiski pāris sekundes pirms fināla. Vislabāk ir izmantot pirkstu vai orālo stimulāciju. Lai piebremzētu viņam pēc tam mainīt glāstu atrašanās punktu, nogaidīt pusminūti un tad turpināt tādā pašā garā un tādā pašā intensitātē. Tavam partnerim ir uzmanīgi jāseko tev līdz, lai nepārtrauktu pārak agri vai pārak vēlu. Viņam vajadzēs novest tevi līdz robežai kādas piecas reizes, tad endorfīnu – „laimes hormonu" – koncentrācija tavās asinīs būs maksimālā daudzumā, un orgasms kuru tu izbaudīsi būs fantastisks! Par savu gatavību superorgasmam tu jutīsi pēc pirkstgalu vieglas knibināšanas sajūtas. Kad tavs partneris tomēr ienāks tevī – lai kustās ar nelielām bet stipram kustībām, neaizmirstot pie tam pieskarties tavam klitoram ar pirkstu galiņiem
Orgasms - Pārsteigums
Tas ir ātrs un spēcīgs orgasms, kas bieži noved pie ejakulācijas – parādās piena balta sula (ne jau partnerim, bet tev). No tā nav jābaidās – tas tikai nozīmē, ka jūs visu izdarījāt pareizi, ir gan klitora,gan G punkta stimulācija.
Kā sasniegt.
Sāciet ar G punkta stimulāciju – lai tavs partneris stimulē to ar rokas pirkstu, spēcīgām un apļveida kustībām. Ar pārējiem pirkstiem viņš var glāstīt tavu klitoru. Pēc tam pāriet uz frikcijām. Šai reizei izvēlieties tādu pozīciju, kādā maksimāli tiks stimulēta vagīnas priekšējā sieniņa, un kopā ar to arī G punkts. Šeit iederas jebkura poza, kur partneris ienāk tevī no aizmugures. Tā pat arī iederas pozīcija „partneris no augšas”, bet tev zem dibena obligāti jānoliek spilvens – tā, lai tavi gurni atrasots augstāk par galvu. Lai G punkta stimulācija būtu spēcīga, lai tavs partneris neieiet pilnībā tevī un apļveida kustībām kustina ar gurniem. Diezgan drīz jūs spēsiet atrast vajadzīgo ritmu un tempu. Pie tam tu pati vai tavs partneris turpina glāstīt klitoru. Jūtot orgasma tuvināšanos, nevajag paātrināt kustības, vienkārši atslābināt muskuļus.
Rezultāts ir tā vērts: orgasms, kurš sasniegts ar G punkta stimulāciju, skaitās pats spēcīgākais un krāsainākais sieviešu orgasms. Protams arī šeit katra sieviete ir individuāla – toties ir vērts kaut reizi pamēģināt! Eksperimentēt ir vērts ar partneri, kam jau ir pieredze, kuram tu arī pilnībā uzticies.
Orgasms - Mākonis
Šis orgasms nav tik stiprs kā divi iepriekšējie, toties tas izsauc patīkamas izjūtas un emocijas. Mīksts baudas vilnis rodas vagīnā un pamazām aptver visu ķermeni.
Кā sasniegt.
Lai sasniegtu šo orgasma veidu, vajag stimulēt vagīnas sieniņas. Pēc seksapatalogu domām, šo orgasma veidu var sasniegt guļot abiem uz sāniem, partneris maigi pieskaroties ar savām krūtīm pie tavas muguras. Lai būtu vēl tuvāks kontakts, partneris var uzlikt savu kāju pa virsu tavām kājām. Šī pozīcija palīdzēs aktīvi stimulēt visjūtīgāko vagīnas sieniņu, ka arī pielietoto visoptimālāko tempu un kustību amplitūdu. Sāciet ar nedziļu ievadīšanu, pēc tam, ļaujiet partnerim ieiet dziļāk, piespiežot ceļus pie krūtīm.
Šo orgasmu nevar nosaukt par īpaši spēcīgu un krāšņu – toties tas nav grūts savā izpildījumā, un šo orgasmu tu vari sasniegt bez piepūles. Šis veids tev iepatiksies, ja tu vēlēsies izbaudīt emocionālo tuvību ar tavu partneri, Piemēram pēc šķiršanās vai romantiska vakara noslēgumā.
Orgasms - Šūpoles
Tas ir ātri pienākošs un tik pat ātri pārejoši baudas viļņi, kuri sākas gurnu rajonā un pamazām pāriet uz visu ķermeni. Šāds orgasms perfekti aizstāj miegazāles, tas pilnībā atslābina organismu.
Kā sasniegt.
Lai izbaudītu šādu orgasmu, nepieciešama klitora stimulācija, kas apvienota ar G punkta stimulāciju. Lai tavs partneri startē ar klitora glāstīšanu: 75% sieviešu tieši šis veids ne tikai ļauj sasnieg lielāku baudu, bet arī pilnībā atslābina visīsākā laika periodā. Dzimumakts uzsākas ar misionāru pozu. Pēc tam, lai tavs partneris mazlietiņ atbalstās uz elkoņiem, tā lai viņa gurni atrastos zemāk attiecībā pret taviem gurniem. Šādā pozīcijā, viņš varēs masēt tavu klitoru ar sava ķermeņa palīdzību un īpaši uzdarbosies tavā G punkta zonā. Lai iegūtu lielāku baudu, palūdziet viņu veikt apļveida kustības ar gurniem.
Ideāls seksa variants, ja jums ir bijusi grūta nedēļa vai esat ar jaunu partneri.
Orgasms - Negaiss
Ilgs, spilgts, pulsējošs orgasms, kas pārņem gan klitoru, tā arī vagīnas nervus, pie kam visa tā garumā. Ja jums ar partneri izdosies pareizi stimulēt vagīnu visā tās garumā, tev ir garantēta baudas, kas iziet cauri visam ķermeni vidēji 20 minūšu garumā.
Kā sasniegt.
Stimulējiet gan klitoru, gan vagīnu. Pie kam vajadzētu stimulēt maz zināmo A punktu, kas atrodas starp G punktu un dzemdi. Ņem vērā: šo zonu ir ērtāk stimulēt ar vibratoru, nekā ar peni. Kaut gan var pamēģināt: lai varētu to veikt ar peņa palīdzību, vajadzētu ieņemt pozu, kur tu sēdi gultas vai galda malā, ar plati ieplestām kājām, bet tavs partneris ieiet tevī dziļām un spēcīgām kustībām, sajaucot to ar parastajām frikcijām un kustībām no vienas uz otru pusi. Lai sasniegtu orgasmu, tev vajadzēs diezgan ilgu laika periodu. Kustieties lēnām, neizjaucot ritmu, un beigu beigās tu sajutīsi lēnu orgasma klātbūtni, kas nāk kaut kur no tava ķermeņa iekšas.
Atrast A punktu nav nemaz tik viegli – būs vajadzīgs treniņš. Tomēr, iemācoties to stimulēt, tu atvērsi sev jaunu pasauli. Īpaši labs šis seksa veids ir tad, kad vēlme uz seksu nav tik stipra. Teiksim, ja tas ir jau otrais vai trešais sekss dienas laikā.
Orgasms - Lidojums
Šis orgasms ir kaut kas īpašs. Tu aizmirsīsi par visu uz pasaules. Bet tikai, ja jums sanāks pārvarēt vēlmi darīt visu ātri.
Kā sasniegt.
Šī seksa tehnika ir atnākusi pie mums no Austrumiem, kur īpašu vietu ieņem ķermeņa un dvēseles harmonija. Galvenais šajā situācija nesteigties, kustēties lēnām, pie tam izjusts partnera tuvību, izjust viņa garastāvokli, katru viņa kustību. Sāciet ar maigiem glāstiem – apļveida kustībām, izvairoties no krūšu un vagīnas glāstiem. Šiem glāstiem ir jāturpinās 15 minūtes, pēc kā ir nepieciešams pārtraukums – vienkārši apgulieties viens otram piespiežoties. Pēc tam pārejiet uz dzimumorgānu stimulāciju. Pieskarieties viens otram maigi, maksimāli lēnām un nesteidzīgi. Turpiniet tādā garā ne mazāk par stundu, bet pēc tam atkal piespiedieties viens pie otra. Izbaudīt katra katru elpu un sirds pukstu. Pēc pārtraukuma partneris var ieiet tevī ne dziļāk pa 2-3 cm. Turpiniet šādas kustības kādas 10 minūtes, un tikai tad partneris var tevī ieiet pilnībā. Un tad atkal apstājieties, lai tavs partneris iziet no tevis uz kādu laiciņu, nepārtraucot glāstus. Tad jūs abi atradīsieties uzbudinātības stāvoklī un būsiet gatavi izbaudīt orgasmu. Tāpēc, kad partneris atkal ieies tevī iekšā, lai viņš turpina ātras kustības, stipri sasprindzini ānusa un vagīnas muskuļus un sāc kustināt gurnus vienā ritmā ar partneri.
Šī tehnika ir diezgan grūta – jums būs jākļūst pacietīgiem mīļākajiem. Ātras kustības, protams, ļaus sasniegt orgasmu ātrāk, bet nebūs nekādas dziļākas,paliekošas baudas. Šo tehniku labi praktizēt brīvdienā un no rīta, kad jums ir laiciņš un varat nesteigties. Šāds orgasms cels tavu pašsajūtu uz ilgi laiku.