Pa Keitas Mosas pēdām: iemācieties būt skaista.

Daudzas meitenes, kļūstot vecākas, pārstāj ticēt pasakai par Pelnrušķīti. Viņām šķiet, ka brīnumainās pārvērtības no neglītā pīlēna uz balto gulbi nav iespējamas.
Un ja arī iespējamas, tad tikai ar skalpeļa un plastiskā ķirurga palīdzību.
Patiesībā tie ir maldi. Daudzi cilvēki atrod daudz vieglākus ceļus pārtapšanai. Aplūkosim kaut vai zvaigznes. Džūlija Robertsa, Kima Besindžere, Šarlīze Terona (apaļās nestilīgās brillēs) jaunībā nemaz nespīdēja skaistumā.
Bet ar vecumu viņu ārējais izskats mainījās un uzplauka, padarot par Holivudas dievietēm.
Rodas jautājums: kāpēc tas notika?
Pazīstamā psiholoģe Luīze Heija apgalvo, ka skaistums un ārējā pievilcība, kā bērnam, augs un attīstīsies atkarībā no jums un jūsu attieksmes pret to.
Kritika, lamāšana, iebiedēšana – nospiež visu dzīvo, tai skaitā arī jūsu skaistumu. Veicināšana, mīlestība, iebiedēšana, tieši pretēji – palīdz uzplaukt un attīstīties.
Skaistums daudzām sievietēm ir burtiski neaktivizēts.
Viņas to nepamana sevī –
tieši tāpēc citi arī viņās neredz skaistuli.

Kā atmodināt savu skaistumu? Daži vienkārši noteikumi, kas mainīs jūsu pašvērtējumu un ārējo izskatu uz labo pusi.
Kā kļūt skaistai: noteikums № 1
Rezi par visām reizēm atmetiet ieradumu kritizēt sevi. Pat joka pēc. Mūsu zemapziņai nav humora izjūtas. Pat, ja jokojoties jūs nodēvējat sevi par „Kvazimodo”, jūsu smadzenes to pieņem, kā komandu, instrukciju un darbību. Un jūs patiešām varat palikt neglīta no tādiem vārdiem.
Ja jūs kritizē citi, izmantojiet NLP – tehniku, reaģējot uz kritiku. Tā palīdzēs atvairīt negatīvos vārdus, kas vērsti jums!
Kā kļūt skaistai: noteikums № 2
Ja jūs skrienat uz sporta zāli no bailēm kļūt resnai, ja veicat anticelulīta masāžas, jo baidāties, ka vīrieši, ieraugot jūsu gurnus, uzskatīs jūs par seksuālu, tad velti tērējat laiku. Bailes – slikta motivācija. Kad rūpējaties par sevi baiļu dēļ, rezultāts parasti ir pieticīgs un neapmierinošs. Izanalizējiet savas bailes, ja vajag, ejiet pie psihologa vai izmantojiet mūsu instrukciju „Stop panika! Kā izvairīties no bailēm” un tieciet no tām vaļā. Jūsu jaunajām rūpēm par sevi ir jābūt motivētām ar mīlestību pret sevi!
Kā kļūt skaistai: noteikums № 3
Luīzes Heijas skolniece Ļiza Burbo apgalvo, ka visefektīvākie transformācijas paņēmieni ir patīkami transformācijas paņēmieni. Prieks – mūsu ķermeņa signāls par to, ka jūs visu darāt pareizi! Nemokiet sevi ar novājinošu skriešanu, ja jums tas nepatīk. Pašas efektīvākās slodzes ir tās, kuras jums patīk.
Kā kļūt skaistai: noteikums № 4
Pārstājiet sevi salīdzināt ar citiem. Jo vairāk jūs vērtējat sevi pēc principa „labāk - sliktāk”, jo vairāk nenovērtējat savu individualitāti. Cenšoties kādam līdzināties, jūs nogalināt sevī to rozīnīti, kas ir pamatā jūsu skaistumam. Kā lai pasaka, kura skaistāka – Monika Beluči vai Šarlīze Terona? Elizabete Teilore vai Merilina Monro? Sindija Krauforda vai Klaudija Šifere? Nekā. Šīs sievietes ir pārāk dažādas un pārāk ciena savu unikālumu, attīstot sevi. Rīkojieties arī jūs tā!
Kā kļūt skaistai: noteikums № 5
Visus iepriekšminētos noteikumus jums vajag pieņemt kā ieradumu. Izpildiet vienu no šiem efektīvajiem paņēmieniem jau šodien. Nodzīvojiet vienu dienu kā skaista sieviete. Uzlieciet meikapu un izveidojiet frizūru kā skaistai sievietei. Staigājiet, kā skaista sieviete, domājiet, kā skaista sieviete, runājiet, ēdiet, dzeriet.... Tā jūsu skaistums atvērsies un kļūs par ieradumu.