Vai vajag pārstāt bērna barošanu ar krūti naktī?

Diezgan ierasta ir parādība, ka mazuļi 3 mēnešu vecumā pamostas naktī tāpēc, ka ir izbadējušies. Kad mazuļiem paliek gads, aptuveni puse vai trešdaļa no tiem turpina pamosties naktī tā paša iemesla dēļ.

Bērni, kas tiek baroti ar krūti, naktī var saņemt trešdaļu nepieciešamās barības. Tas skar pārsvarā tos zīdaiņus, kam mātes neaiziet dekrēta atvaļinājumā, bet strādā, tādēļ pa dienu bērns var saņemt mazāk piena un panākt palaisto naktī. Nakts barošanas nāk zīdainim tikai par labu.

Veselīgi tas ir tāpat arī barojošām mātēm, jo ļauj jūsu organisma hormoniem atrasties vienā līmenī, kas atkal labvēlīgi iespaido piena daudzumu. Barošana kopumā, arī nakts barošanas, attālina menstruāla cikla atgriešanos.