man mājās ir fitball arī bet nu pašia kaut kā grūti saņemties un arī diezgan pagŗuti + vajadzīgs daudz vietas un līdzena grīda
merilinnda [29.10.2009 - 22:04]
Tas pat izskataas gruuti... njemot veeraa, ka jaastraadaair visiem khermenja muskuljiem, bet iipashi muguras muskuljiem, lai speetu notureet savu augumu, rokaam varbuut ir briivaak, bet atbalstaa laikaa- pleci tiek norabinaati. Veicot staipiishanaas vingrinaajumus apmeeram esmu apjeegusi kuraa briidii kas darbojaas.
Meri
linny (40) [25.09.2009 - 20:05]
Tas īsetnība ir baigi grūti. Kadreiz mēģināju sportklubā aiziet uz fitball, domāju ka nomiršu, bet tas ir ļoti labi visam ķērmenīm