Porciju skaits: 3
Kalorijas: 3627 kcal Kalorijas (100 gr): 213 kcal Pagatavošanas laiks: 30 min. |
Zivs fileju izvāra.
Ietaukotā veidnē liek kārtu rīsu, kārtu sasmalcinātas vai samaltas zivju filejas, virskārta jābūt rīsiem, pārlej ar krējuma un tomātu pastas maisījumu, pārliek sviesta piciņas, krāsnī cep 10-15 minūtes.
Tad sacepumam pārlej sakultu olu un piena maisījumu un turpina cept, līdz ola sarecējusi.