Porciju skaits: 1
Kalorijas: 155 kcal Kalorijas (100 gr): 222 kcal Pagatavošanas laiks: 25 min. |
Sakuļ vienu olu pievienojot klāt miltus un garšvielas, pašķaida ar ūdeni.
Kad ola sakulta, klāt pievieno gabaliņos sagrieztas krabju nūjiņas un sieru.
Lej uz uzkarsētas un ietaukotas pannas. Apcep no abām pusēm.
Klāt var pasniegt ko sirds kāro.