Porciju skaits: 4
Kalorijas: 185 kcal Kalorijas (100 gr): 36 kcal Pagatavošanas laiks: 30 min. |
Blanšē tomātus, aplej ar aukstu ūdeni, notīra, sagriež un liek blenderī. Nomizo gurķus, sīpolu, ķiplokus un papriku un pievieno tomātiem. Maizi izmērcē ūdenī un pievieno dārzeņiem. Visu sakuļ. Maizes vietā var likt rīvmaizi un pievienot to pēc garšas. Tad pievieno sāli, piparus, olīveļļu un izspiest sulu no 1/2 citrona. Gatavu zupu atšķaida ar ūdeni, līdz iegūst vajadzīgo konsistenci.