Porciju skaits: 4
Kalorijas: 289 kcal Kalorijas (100 gr): 33 kcal Pagatavošanas laiks: 30 min. |
Šo dzērienu, lai tas nepārslotos, labāk gatavot mikserī. Mikserī ielej tomātu sulu, rūgušpienu vai kefīru, pieliek smalki sagrieztos diļļu vai pētersīļu zaļumus, sāli, cukuru pēc garšas un labi sakuļ. Dzērienu var gatavot arī bez miksera, bet šai gadījumā jāņem vērā šāda gatavošanas secība. Rūgušpiens vai kefīrs rūpīgi jāmaisa, maisot jāpieliek smalki sagriezti diļļu vai pētersīļu zaļumi vai arī abu veidu zaļumi kopā. Pēc tam, nepārtraukti kuļot, lēnām ielej tomātu sulu, lai dzēriens nesāktu pārsloties. Gatavajam dzērienam pieliek sāli, pēc garšas cukuru un izmaisa. Dzērienu tūlīt pasniedz.