Porciju skaits: 1
Kalorijas: 134 kcal Kalorijas (100 gr): 47 kcal Pagatavošanas laiks: 20 min. |
Ananāsa ripiņu sagriež nelielos gabaliņos, ābolu – nelielās daiviņās un visu ieliek mikserī. Izspiež citronu un mikserī ielej citrona sulu, ananāsu sulu, pienu un kuļ 2 minūtes. Dzērienu pasniedz tūlīt. Virsū var likt putukrējumu. Šo dzērienu ieteicams pasniegt ar cepumiem.