Porciju skaits: 2
Kalorijas: 352 kcal Kalorijas (100 gr): 151 kcal Pagatavošanas laiks: 45 min. |
Zivis iztīra, pārkaisa ar sāli.
Piparus, piparmētru lapiņas, riekstus sasmalcina un saspiež ar āmurīti, sajauc kopā, pievienojot medu. Ar šo garšvielu maisījumu piepilda zivi un aizšuj. Foliju apslaka ar olīveļļu, ietin zivi un cep.
Pirms pasniegšanas apslaka ar olīveļļu.