Porciju skaits: 4
Kalorijas: 1185 kcal Kalorijas (100 gr): 106 kcal Pagatavošanas laiks: 60 min. |
+ VĒL :sāls, malti baltie pipari, rīvmaize,
eļļa vai sviests cepšanai
Garneles un mencu, ja vajag, atsaldē un nolej šķidrumu.
Maizi iemērc pienā. Sīpolu sagriež.
Gaļās mašīnā samaļ garneles un zivi, pieliek nospiestu maizi un sagriezto sīpolu un vēlreiz samaļ. Pieliek olu, mazliet sāls, piparus un masu labi samīca.
Šķīvī ieber rīvmaizi. Ar mitrām rokām veido kotletes, apviļā rīvmaizē un cep uz pannas gaiši brūnas.