Ielogoties ar Facebook pasi
Skorpions clock Šodien ir 21. Novembris 13:35:45


Kleoo monētas Kleoo monētas Apmeklētāji online Apmeklētāji online Jubilāres!!! Jubilāres!!!
Kleoo E-VEIKALS

FORUMS BLOGS
LAT   RUS
Pievienot recepti

a) Visi produktu gr./ml. un porcijas ir pēc noklusējuma. Jūs varat mainīt tos pēc savas vajadzības
b) Mainot gr./ml. automātiski pārrēķinās kalorijas
c) Mainot porciju skaitu, automātiski pārrēķinās kalorijas un produktu gr./ml.

Teļa gaļa citronu-medus mērcē

Teļa gaļa citronu-medus mērcē
Porciju skaits:
Kalorijas: 1104 kcal
Kalorijas (100 gr): 137 kcal
Pagatavošanas laiks: 120 min.
Daudzums Sastāvs gr./ml.
Karbonāde teļa gr.
Paprika sarkanā gr.
Sīpoli gr.
Medus gr.
Citroni gr.
Čili mērce gr.
ķiploku daiviņas gr.
Milti gr.
Krējums skābais (30%) gr.
Sīpolloki gr.
Sāls gr.
Melnie maltie pipari gr.

Recepte

Gaļu sagriež mazās šķēlītēs.
Sagatavo marinādi: izspiež citrona sulu, tai pievieno čili mērci un izspiestu ķiploka daiviņu. Samaisa un pārlej gaļai. Labi samaisa, lai gaļa labi savienojas ar marinādi un liek ledusskapī uz 3-4 stundām.

Sīpolu un papriku sagriež kubiciņos. Uz pannas sakarsētā eļļā liek sagriezto sīpolu un papriku, pārkaisa ar nedaudz sāli, apcep un tad pievieno medu, labi samaisa.
Pievieno gaļu kopā ar tās marinādi. Sautē zem vāka, līdz gaļa mīksta, tad pievieno lociņus. Beigās pievieno miltus un krējumu un vēl brīdi maisot sautē.
Pasniedz ar makaroniem vai rīsiem.


Ielādēja: shankai

Pievienot komentāru
Dārgās lasītājas!!!
Lai saņemtu iespēju pievienot savus komentārus tekstiem, forumiem, receptēm, kā arī iegūt pieeju visiem Kleoo rakstiem un forumiem, piedalīties konkursos, vinnēt vērtīgas balvas, draudzēties ar citām Kleoo lasītājām un apmainīties ar jaunumiem privātā sarunā, ka arī izmantot visas Kleoo priekšrocības, Jums jābūt reģistrētam lietotājam. To jūs varat izdarīt ŠEIT.
Ja Jūs jau esat piereģistrēts lietotājs, Jums jāievada savi dati, tam speciāli paredzētā vietā.

favorites Pievienot Kleoo.lv favorītos
jautras idejas svētkiem
WDC-15015 0.00 LVL PD-TNP14 4.50 LVL WDC-74980 0.00 LVL
Galvenā lapa | Kontakti | Reklāma | DISTANCES LĪGUMS | Reģistrēties

Informācijas izmantošana atļauta citos portālos tikai izmantojot aktīvu saiti www.Kleoo.lv (bez rel=nofollow attributa), tieši pirms vai pēc raksta

© Marki Group, 2006-2024

Mūsu portāls izmanto sīkdatnesVairāk informācijas Piekrist