Porciju skaits: 6
Kalorijas: 1121 kcal Kalorijas (100 gr): 52 kcal Pagatavošanas laiks: 35 min. |
Zivi sagrieziet porciju gabalos un izcepiet 3 ēdamkarotēs eļļas. Lai pagatavotu mērci, tomātus samaliet, pievienojiet atlikušo eļļu un uzvāriet. Tad pievienojiet rīvētu ķiploku, piparus, sāli, sakapātus pētersīļus un gredzenos sagrieztus sīpolus un sautējiet 5 - 7 minūtes. Pirms pasniegšanas stori lieciet uz šķīvja un aplejiet ar mērci.