Reģistrēties Aizmirsāt paroli? Atcerēties mani	Šodien ir 21. Novembris 16:53:41 Kleoo monētas Apmeklētāji online Jubilāres!!!	Kleoo E-VEIKALS FORUMS BLOGS

Šodien ir 21. Novembris 16:53:41

Kleoo monētas

Apmeklētāji online

Jubilāres!!!

Kleoo E-VEIKALS

FORUMS BLOGS

Galerijas | Diētas

Diētas |

Receptes

OTRIE ĒDIENIPutras Kartupeļu ēdieni Rīsu ēdieni Sēņu ēdieni Cepeši Medījumi Aknu ēdieni Putnu gaļas ēdieni Cūkgaļas ēdieni Liellopu gaļas ēdieni Citi gaļas ēdieni Zivis un jūras veltes Sacepumi Sautējumi Dārzeņi un pākšaugi Olu un piena ēdieni Šašliki un grils Pārējie ēdieni Putnu gaļas ēdieni

PIRMIE ĒDIENI OTRIE ĒDIENI DAŽĀDAS UZKODAS MILTU IZSTRĀDĀJUMI TORTES UN DESERTI SALĀTI MĀJAS SAGATAVES VEĢETĀRIE ĒDIENI DZĒRIENI DAŽĀDI

Visas receptes

Pievienot recepti

Meklēšana

Top 5 Kleoo pavāri

a) Visi produktu gr./ml. un porcijas ir pēc noklusējuma. Jūs varat mainīt tos pēc savas vajadzības
b) Mainot gr./ml. automātiski pārrēķinās kalorijas
c) Mainot porciju skaitu, automātiski pārrēķinās kalorijas un produktu gr./ml.

Tvaicēta forele ar tomātiem

[0]

Porciju skaits:
Kalorijas:	580 kcal
Kalorijas (100 gr):	72 kcal
Pagatavošanas laiks:	30 min.

Daudzums	Sastāvs	gr./ml.
	Forele		gr.
	Sīpoli		gr.
	Kindza		gr.
	Tomāti		gr.
	Paprika		gr.
	Sāls		gr.

Recepte

Zivs fileju lieciet cepeštraukā un apberiet ar sāli. Pievienojiet sakapātus sīpolus un kinzu, aplejiet ar ūdeni un vāriet, līdz gatavs. Tomātus vāriet 2 - 3 minūtes, noņemiet miziņu, lieciet zivs buljonā un uzvāriet. Gatavo zivi lieciet šķīvī, pievienojiet tomātus, apberiet ar sāli un sasmalcinātu papriku un pasniedziet.

Ielādēja: shankai

Pievienot komentāru

Dārgās lasītājas!!!

Lai saņemtu iespēju pievienot savus komentārus tekstiem, forumiem, receptēm, kā arī iegūt pieeju visiem Kleoo rakstiem un forumiem, piedalīties konkursos, vinnēt vērtīgas balvas, draudzēties ar citām Kleoo lasītājām un apmainīties ar jaunumiem privātā sarunā, ka arī izmantot visas Kleoo priekšrocības, Jums jābūt reģistrētam lietotājam. To jūs varat izdarīt ŠEIT.

Ja Jūs jau esat piereģistrēts lietotājs, Jums jāievada savi dati, tam speciāli paredzētā vietā.

Kosmētikas reitings

Avon Naturals ķermeņa losjons ar granātābolu un mango

Avon

Vairāk kosmētikas produkti >>

Pašlaik forumā

domina shopping(bazars)

Sex trijatā!!

Orgasma sasniegšana

Pārveidojošo ratiņu izvēles noslēpumi

Vairāk forumos >>

Diētas

Месячная низкокалорийная диета

Ananāsu un vistas diēta

Krievu aviācijas diēta

Vairāk diētas >>

Pievienot Kleoo.lv favorītos

jautras idejas svētkiem

2.30 LVL

0.00 LVL

0.00 LVL

Galvenā lapa | Kontakti | Reklāma | DISTANCES LĪGUMS | Reģistrēties

Informācijas izmantošana atļauta citos portālos tikai izmantojot aktīvu saiti www.Kleoo.lv (bez rel=nofollow attributa), tieši pirms vai pēc raksta

© Marki Group, 2006-2024