Porciju skaits: 4
Kalorijas: 760 kcal Kalorijas (100 gr): 74 kcal Pagatavošanas laiks: 50 min. |
Sīpolu un papriku sagrieziet salmiņos un apcepiet. Tomātus sagrieziet ripiņās. Filejai uzberiet sāli un piparus un lieciet siltumizturīgā stikla traukā. Virsū lieciet garneles, sīpolus, papriku un tomātus un apšļakstiet ar eļļu. Cepiet 20 minūtes 180 °C. Pirms pasniegšanas zivi ar dārzeņiem lieciet uz šķīvja un dekorējiet ar zaļumiem un laima šķēlēm.