Reģistrēties Aizmirsāt paroli? Atcerēties mani	Šodien ir 21. Novembris 15:38:31 Kleoo monētas Apmeklētāji online Jubilāres!!!	Kleoo E-VEIKALS FORUMS BLOGS

Šodien ir 21. Novembris 15:38:31

Kleoo monētas

Apmeklētāji online

Jubilāres!!!

Kleoo E-VEIKALS

FORUMS BLOGS

Galerijas | Diētas

Diētas |

Receptes

OTRIE ĒDIENIPutras Kartupeļu ēdieni Rīsu ēdieni Sēņu ēdieni Cepeši Medījumi Aknu ēdieni Putnu gaļas ēdieni Cūkgaļas ēdieni Liellopu gaļas ēdieni Citi gaļas ēdieni Zivis un jūras veltes Sacepumi Sautējumi Dārzeņi un pākšaugi Olu un piena ēdieni Šašliki un grils Pārējie ēdieni Putnu gaļas ēdieni

PIRMIE ĒDIENI OTRIE ĒDIENI DAŽĀDAS UZKODAS MILTU IZSTRĀDĀJUMI TORTES UN DESERTI SALĀTI MĀJAS SAGATAVES VEĢETĀRIE ĒDIENI DZĒRIENI DAŽĀDI

Visas receptes

Pievienot recepti

Meklēšana

Top 5 Kleoo pavāri

a) Visi produktu gr./ml. un porcijas ir pēc noklusējuma. Jūs varat mainīt tos pēc savas vajadzības
b) Mainot gr./ml. automātiski pārrēķinās kalorijas
c) Mainot porciju skaitu, automātiski pārrēķinās kalorijas un produktu gr./ml.

Garneles ar puķkāpostiem

[0]

Porciju skaits:
Kalorijas:	470 kcal
Kalorijas (100 gr):	40 kcal
Pagatavošanas laiks:	30 min.

Daudzums	Sastāvs	gr./ml.
	Garneles		gr.
	Sēnes šampinjoni svaigi		gr.
	Puķkāposti		gr.
	Paprika		gr.
	Sīpoli		gr.
	ķiploku daiviņas		gr.
	Olīveļļa		ml.
	Cukurs		gr.
	Sojas mērce		ml.
	Zaļumi		gr.

Recepte

Kapostus sadaliet ziedkopās. Šampinjonus sagrieziet šķēlēs, papriku un sīpolu - salmiņos. Sēnes, garneles, papriku, sīpolus un kāpostus atsevišķi apcepiet un pēc tam sajauciet kopā. Tad pievienojiet ķiploku, cukuru un mērci un sautējiet 5-7min., līdz gatavs. Pirms pasniegšanas dekorējiet ar zaļumiem.

Ielādēja: shankai

Pievienot komentāru

Dārgās lasītājas!!!

Lai saņemtu iespēju pievienot savus komentārus tekstiem, forumiem, receptēm, kā arī iegūt pieeju visiem Kleoo rakstiem un forumiem, piedalīties konkursos, vinnēt vērtīgas balvas, draudzēties ar citām Kleoo lasītājām un apmainīties ar jaunumiem privātā sarunā, ka arī izmantot visas Kleoo priekšrocības, Jums jābūt reģistrētam lietotājam. To jūs varat izdarīt ŠEIT.

Ja Jūs jau esat piereģistrēts lietotājs, Jums jāievada savi dati, tam speciāli paredzētā vietā.

Lietotāju galerijas

...

Vairāk galerijās >>

Kosmētikas reitings

Anew Rejuvenate dienas krēms

Avon

Vairāk kosmētikas produkti >>

Video

Kleoo.lv Imidža pārvērtības Nr. 6

Vairāk video >>

Pievienot Kleoo.lv favorītos

jautras idejas svētkiem

0.80 LVL

1.80 LVL

0.00 LVL

Galvenā lapa | Kontakti | Reklāma | DISTANCES LĪGUMS | Reģistrēties

Informācijas izmantošana atļauta citos portālos tikai izmantojot aktīvu saiti www.Kleoo.lv (bez rel=nofollow attributa), tieši pirms vai pēc raksta

© Marki Group, 2006-2024