Porciju skaits: 4
Kalorijas: 2153 kcal Kalorijas (100 gr): 253 kcal Pagatavošanas laiks: 40 min. |
Griķus samaļ blenderī, sajauc ar olu, miltiem, pienu vai ūdeni un pieliek sēnes vai saldajām pankūkām žāvētus augļus.
Pankūkas cep taukvielās uz pannas.