Reģistrēties
Aizmirsāt paroli?


Ielogoties ar Facebook pasi
 Strēlnieks clock Šodien ir 23. Novembris 11:55:06


Kleoo monētas Kleoo monētas Apmeklētāji online Apmeklētāji online Jubilāres!!! Jubilāres!!!		 Kleoo E-VEIKALS

FORUMS BLOGS		 LAT   RUS
Visas receptes
Pievienot recepti
Meklēšana
Top 5 Kleoo pavāri

a) Visi produktu gr./ml. un porcijas ir pēc noklusējuma. Jūs varat mainīt tos pēc savas vajadzības
b) Mainot gr./ml. automātiski pārrēķinās kalorijas
c) Mainot porciju skaitu, automātiski pārrēķinās kalorijas un produktu gr./ml.

Kotletes no zivīm un kalmāriem

Kotletes no zivīm un kalmāriem
Porciju skaits:
Kalorijas: 964 kcal
Kalorijas (100 gr): 128 kcal
Pagatavošanas laiks: 25 min.
Daudzums Sastāvs gr./ml.
Kalmārs gr.
Sīpoli gr.
Asaris jūras gr.
Kviešu maize gr.
Piens ml.
Olas gr.
Rīvmaize gr.
Olīveļļa ml.
Sviests gr.
Sāls gr.
Melnie maltie pipari gr.

Recepte

Kalmārus novāriet vārošā sālsūdenī 3- 5 minūtes, izņemiet, nosusiniet, samaliet, kopā ar asari, sīpolu un pienā iemērktu maizi. Pievienojiet jēlu olu, sāli, piparus, apmaisiet. Izveidojiet kotletes, apviļājiet rīvmaizē un apcepiet no abām pusēm uzkarsētā eļļā, tad karsējiet zem vāka vai cepeškrāsnī. Pirms pasniegšanas aplejiet kotletes ar kausēto sviestu. Kā garnējumu pasniedziet ceptos vārītos kartupeļus.


Ielādēja: shankai
Pievienot komentāru
Dārgās lasītājas!!!
Lai saņemtu iespēju pievienot savus komentārus tekstiem, forumiem, receptēm, kā arī iegūt pieeju visiem Kleoo rakstiem un forumiem, piedalīties konkursos, vinnēt vērtīgas balvas, draudzēties ar citām Kleoo lasītājām un apmainīties ar jaunumiem privātā sarunā, ka arī izmantot visas Kleoo priekšrocības, Jums jābūt reģistrētam lietotājam. To jūs varat izdarīt ŠEIT.
Ja Jūs jau esat piereģistrēts lietotājs, Jums jāievada savi dati, tam speciāli paredzētā vietā.

Diētas

Citronu diēta
Стойких людей диета
Holivudas diēta
Pret depresiju diēta (3 dienas)
Понаровской Ирины диета
Лунная и солнечная диеты
Stingrā amerikāņu diēta
Тощая диета
Vairāk diētas >>

Kosmētikas reitings

Vairāk kosmētikas produkti >>

Vārdi

PatrīcijaRūsiņšБорислава
MadaraСтепанРостислав
КассианRaivoАдам
ВелорийЕваAndžs
Варлаам, ВарламВитольдGundars
ИнгаГалинаNorberts
СофияJautriteФаина
IlizanaBirutaEgija
Vairāk vārdu >>
favorites Pievienot Kleoo.lv favorītos
jautras idejas svētkiem
WDC-68563 0.00 LVL WDC-0803 0.00 LVL WDC-4396E 0.00 LVL
Galvenā lapa | Kontakti | Reklāma | DISTANCES LĪGUMS | Reģistrēties

Informācijas izmantošana atļauta citos portālos tikai izmantojot aktīvu saiti www.Kleoo.lv (bez rel=nofollow attributa), tieši pirms vai pēc raksta

© Marki Group, 2006-2024

Mūsu portāls izmanto sīkdatnesVairāk informācijas Piekrist