www.kleoo.lv

Aveņu ķīselis

Aveņu ķīselis
Porciju skaits: 4
Kalorijas: 649 kcal
Kalorijas (100 gr): 44 kcal
Pagatavošanas laiks: 20 min.

Recepte

Ūdens - 1000 ml. (1 litrs)
Avenes - 300 gr. (300 gr.)
Cukurs - 100 gr. (100 gr.)
Ciete kartupeļu - 45 gr. (45 gr.)

Ūdenī vāra avenes ar cukuru, līdz ūdenim jūtama aveņu garša. Pievieno stērķeli un karsē, līdz ķīselis sabiezē.

Aveņu un cukura vietā var izmantot aveņu ievārījumu.


Ielādēja: Baibucix